補充蛋白質的小零食-可可雪花酥

來源:美味食譜館 2.87W
補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖

又嘴饞甜食?買了一大罐蛋白粉不知道怎麼消耗?做成雪花酥吧,一次吃一小塊,又有堅果提供的脂肪又有蛋白質,總比吃亂七八糟的零食好(自欺欺人😂)

用料  

棉花糖 180克
無鹽黃油 50克
餅乾 180克
蔓越莓幹 30克
堅果 60克
可可 適量
蛋白粉 75克

補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法  

  1. 材料一覽。

    可可粉根據自己的口味增加或者減少量,如果沒有蛋白粉就按傳統方子的奶粉也是可以的。

    黃油要無鹽黃油哦。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第2張
  2. 蛋白粉和可可粉充分混合(可以過篩一下更好)。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第3張
  3. 選一口不粘鍋,開小火,鍋熱之後放入黃油融化。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第4張
  4. 黃油徹底融化後攪拌一下,保證鍋底都有油。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第5張
  5. 倒入棉花糖。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第6張
  6. 保持小火,拿出鏟子不停地攪拌,避免受熱不均。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第7張
  7. 熬到棉花糖化成這個樣子

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第8張
  8. 倒入3/4可可粉和蛋白粉混合物,用鏟子攪拌,動作要快。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第9張
  9. 拌到這個程度關火,再用鏟子攪拌下。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第10張
  10. 倒入堅果和蔓越莓幹,繼續用鏟子快速拌勻。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第11張
  11. 倒入小餅乾,這時候糖因為離火開始冷卻,動作要快,否則一旦糖凝固就不好混合了。動作幅度可以大一點,只要粗略混合,保證糖裹住所有餅乾即可。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第12張
  12. 倒進一個不沾的模具裏,一般可以用淺一點的烤盤或者金盤,我反而喜歡用我的loaf盤,感覺四周卡住容易塑型。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第13張
  13. 這時候戴上手套/直接用乾淨的手,使勁按壓這一大塊不規則混合物,藉助各種工具為它整形,目的是壓實它,避免內裏由於餅乾而產生很多縫隙,這樣切出來會容易散。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第14張
  14. 中途可以把盤子倒扣在烘焙紙上,給它翻個面,繼續整形。一定要壓實壓緊,厚度一般1釐米至1.5釐米。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第15張
  15. 把整形好的餅乾整體扣在烘焙紙上。剩下的1/4可可粉蛋白粉混合物用篩子在表面篩一層乾粉,注意四周和反面也要顧及到。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第16張
  16. 四周不好上粉的話可以和我一樣,把粉撒在烘焙紙上,沿着周邊往上摺疊使粉均勻地粘上去。

    放在一旁充分冷卻。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第17張
  17. 徹底放涼後切成小塊。

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第18張
  18. 來一口

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第19張
  19. 可以裝在包裝袋內/密封罐內常温保存,避免受潮,儘快食用口感更好哦

    補充蛋白質的小零食-可可雪花酥的做法步驟圖 第20張
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