桃膠皂角米雪燕牛奶羹

來源:美味食譜館 2.19W
桃膠皂角米雪燕牛奶羹的做法步驟圖

用料  

桃膠 適量
皂角米 適量
雪燕 適量
紅棗 3顆
枸杞 一小把
冰糖 適量
牛奶 適量

桃膠皂角米雪燕牛奶羹的做法  

  1. 用水衝一下洗乾淨,加水泡12小時左右

    桃膠皂角米雪燕牛奶羹的做法步驟圖 第2張
  2. 泡的過程中要用清水多衝洗幾遍

    桃膠皂角米雪燕牛奶羹的做法步驟圖 第3張
  3. 這是已經洗乾淨的了

    桃膠皂角米雪燕牛奶羹的做法步驟圖 第4張
  4. 準備枸杞紅棗冰糖

    桃膠皂角米雪燕牛奶羹的做法步驟圖 第5張
  5. 桃膠皂角米雪燕放進燉鍋中加適量的水燉一個小時後,加入紅棗枸杞冰糖再燉半小時

    桃膠皂角米雪燕牛奶羹的做法步驟圖 第6張
  6. 加入一杯牛奶燉10分鐘就好啦

    桃膠皂角米雪燕牛奶羹的做法步驟圖 第7張

小貼士

桃膠雪燕性偏寒,經期不要食用
孕婦切記最好也不要吃
忌燉煮時間過長,桃膠和雪燕會化成水

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