「JESS BEAUTICIAN」思慕雪布丁杯(解決剩餘smoothie)

來源:美味食譜館 1.92W
「JESS BEAUTICIAN」思慕雪布丁杯(解決剩餘smoothie)的做法步驟圖

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感謝b站up主的翻譯及原po

用料  

smoothie 適量
奇亞籽 3tbsp

「JESS BEAUTICIAN」思慕雪布丁杯(解決剩餘smoothie)的做法  

  1. 把兩種材料混合好之後放進冰箱冷凍幾小時就可以啦,口感介於冰淇淋和雪芭之間

  2. 成品

    「JESS BEAUTICIAN」思慕雪布丁杯(解決剩餘smoothie)的做法步驟圖 第2張
  3. 成品

    「JESS BEAUTICIAN」思慕雪布丁杯(解決剩餘smoothie)的做法步驟圖 第3張

小貼士

smoothie用任何你喜歡的都可以,原po用的是草莓smoothie,原料是1cup草莓,1根香蕉,400ml甜燕麥奶
參考的這個方子的smoothie用量大概是上面寫的smoothie的1/4左右
沒有白奇亞籽也無所謂啦,黑的也可以,不過就是醜點=。=
有香蕉的smoothie要注意了,香蕉會氧化所以要麼加點抗氧化的要麼你就會得帶一坨棕色的東西

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