養肺梨 抗霾潤肺

家有重度煙民。小雪過後，氣温驟降，連着幾日霾氣未減。難得賦閒在家，本想找找偏頭痛的方子，無心插柳的尋着了養肺梨。已佐證。

閒話二三。與閒相反必是忙，忙到累極的時候，想念什麼呢？一想甜，二想肉，很罪惡，很露骨，很不女人，很碼頭工人。

用料  

養肺梨 抗霾潤肺的做法  

1. 1.生梨1/3處切開，留蓋，挖核，備用
   

2. 2.將生芝麻填入梨內部，封梨蓋，用牙籤輔助固定，備用
   
   3.紅棗5顆，洗淨備用
   

3. 4.將盛好芝麻的梨、紅棗放入高壓鍋內，放入兩碗水，水沒在梨身1/2處即可
   
   5.文火煮1小時，飲湯水，可加冰糖調味
   

小貼士

個人體會：食補大於藥補，飲用此方肺會很通透 温潤 舒暢，很適合煙民服用，可治療久咳。

願此方：保家衞國，促進社會主義和諧🤗🤗🤗