生薑紅糖水葱白茶「專治初期感冒」預防感冒從喝茶開始
來源:美味食譜館 2.7W
”紅糖、葱白、姜水“適宜風寒感冒者食用。
葱白具有散寒發汗、解表祛風的作用,可以用於感冒頭痛,鼻塞;而生薑具有發汗解表、温中止嘔的作用,兩者配合,可以增強發汗的功用。
紅糖的好處在於“温而補之,温而通之,温而散之“,俗稱”温補“。三者共用,可以温中驅寒,有效治療傷寒感冒。
用料
姜 | 片 |
紅糖 | 克 |
葱白 | 段 |
生薑,葱白準備好洗乾淨,紅糖
先倒入葱和姜煮開
再放入紅糖
煮開即可使用
趁熱喝掉~
小貼士
風寒感冒初期喝一喝,發汗散寒,解表祛風,睡前喝最好,有利於排汗~配合感冒藥吃一吃,事半功倍~ Ps(我感冒前的出現鼻塞,感冒時連打噴嚏,忍不住的流清水鼻開始吃藥➕喝生薑紅糖茶,喝了三天症狀減輕,從出現鼻塞到完全好,大概五六天,這次還🈵️短時間的)我是每天晚上睡前喝~不能説是喝茶好的,但是我覺得茶起到了輔助作用,最起碼沒有傷害~