飲品 鮮榨smoothie 木瓜果昔 與木瓜酸/牛奶 來源:美味食譜館 9.51K 用料 木瓜 半個 牛奶或酸奶 適量 鮮榨smoothie 木瓜果昔 與木瓜酸/牛奶的做法 木瓜半個,去籽去皮 切塊放入料理機 打勻 盛出,即飲 亦可與等量牛奶或酸奶混合後,即飲 smoothie 酸牛奶 木瓜 鮮榨 瓜果