開心週六香辣蔬菜燙🔥
來源：美味食譜館 2.24W
重口味的減肥餐 素的
用料
| 醬油 | 3勺 |
| 鹽 | 10克 |
| 娃娃菜 | 一個 |
| 金針菇 | 一把 |
| 白白的小長菇 | 一小把 |
| 蒜 | 三瓣 |
| 小辣椒 | 4個 |
| 開水 | 兩碗 |
開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法
材料洗淨擺放整齊✅
![開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第2張]( "開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第2張")
橄欖油爆香蒜和辣椒🌶️，放入鹽、醬油、以及豆腐
![開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第3張]( "開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第3張")
加入兩碗開水 隨後放入菇🍄類
![開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第4張]( "開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第4張")
煮上三分鐘
![開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第5張]( "開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第5張")
放入娃娃菜
![開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第6張]( "開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第6張")
煮五分鐘
![開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第7張]( "開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第7張")
盛碗～ （我還沒裝湯）
![開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第8張]( "開心週六香辣蔬菜燙🔥的做法步驟圖 第8張")
小貼士
開水要提前煮好～
辣椒🌶️我其實放了五個，算是中辣以上的辣了，辣椒的用量根據各位寶寶的口味新增哦
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