菜譜 雞脯肉 來源:美味食譜館 1.95W 用料 雞胸 塊 鹽 適量 可以做色拉的蔬菜都可以放 適量 色拉醬 雞脯肉的做法 雞脯先敲會,鬆弛下,放點點鹽和料酒,大概5分鐘左右。油下鍋,熱起放雞脯小火烤,大概8分鐘左右… 然後放盤切碎,放上蔬菜,淋上色拉Ok 雞脯 好吃 雞脯肉