鮮掉下巴的蝦仁海帶湯

來源:美味食譜館 1.62W
鮮掉下巴的蝦仁海帶湯的做法步驟圖

菜市看到蝦新鮮買了一些,準備油、正在處理的時候,腦袋突發奇想做個海鮮湯,低脂健康零負擔,於是就有了這個差點鮮掉下巴的魚豆腐海帶蝦仁湯,鮮香無比、胃口大開!

用料  

隨意
裙帶菜 少許泡發備用
魚豆腐或各種你喜歡的丸子 適量
小蔥 2根
薑片 2片
少許
少許
雞精 1小勺
胡椒 少許

鮮掉下巴的蝦仁海帶湯的做法  

  1. 需要準備的食材
    蝦頭蝦尾分離,去除蝦線備用⬇️

    鮮掉下巴的蝦仁海帶湯的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中入油少許,油熱放入蝦頭炸出蝦油

    鮮掉下巴的蝦仁海帶湯的做法步驟圖 第3張
  3. 放入蔥姜炒香⬇️

    鮮掉下巴的蝦仁海帶湯的做法步驟圖 第4張
  4. 放入裙帶菜蝦仁翻炒幾下,放入魚豆腐加入適量開水煮10分鐘⬇️

    鮮掉下巴的蝦仁海帶湯的做法步驟圖 第5張
  5. 放入鹽🧂雞精、黑胡椒、少許香油即🉑

    鮮掉下巴的蝦仁海帶湯的做法步驟圖 第6張
  6. 完美,一起輕鬆減脂!

    鮮掉下巴的蝦仁海帶湯的做法步驟圖 第7張
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