芹菜豆腐乾香菇鹹泡飯

孕期難受，只能喝粥，所以每天變換做法做粥

用料  

芹菜豆腐乾香菇鹹泡飯的做法  

1. 山藥、芹菜、豆腐乾、生薑切丁，香菇切片，蔥切段，全部準備好

2. 鍋中倒入開水大概500ml左右,水開後倒入隔夜飯150g，將所有菜丁倒入一起煮，除了生薑和蔥。

3. 煮開後,加入適量鹽、生薑、蔥段，用小火慢煮10min後加入麻油。

4. 最後，加入一碗涼水後繼續慢煮至鍋開後就可以食用了，香噴噴的芹菜好好聞，生薑又可以暖胃，關鍵此粥不長肉哇。清清淡淡，最適合妊娠反應的孕婦了。