Rachel khoo 花椰菜芝士漢堡

來源:美味食譜館 1.01W
Rachel khoo 花椰菜芝士漢堡的做法步驟圖

第一個菜譜就是瑞秋邱的notebook London,自己翻譯了菜譜,普惠大眾。

用料  

花椰菜 200g
罐裝扁豆 140g
麵包屑 85g
車打芝士 140g
切碎的歐芹 2湯匙
肉豆蔻粉 少許
擦碎的檸檬皮 1個
烘烤過的榛子碎 1湯匙
海鹽和現磨胡椒粉
雞蛋 1個
橄欖油或蔬菜油 2湯匙
生菜 1棵
番茄 1個切片
焦糖洋蔥蒜辣醬
黃油 50g
紅洋蔥 4個,切片
海鹽 少量
150ml
葡萄乾 2湯匙,切碎
紅糖 2湯匙

Rachel khoo 花椰菜芝士漢堡的做法  

  1. 花菜煮7—8分鐘到變軟,濾幹放涼

  2. 製作洋蔥酸辣醬:小火加熱黃油,加入洋蔥,鹽,煎約20分鐘,或煎到變軟變粘。加入紅酒醋,葡萄乾,糖再煮5分鐘。嘗味道

    Rachel khoo 花椰菜芝士漢堡的做法步驟圖 第2張
  3. 扁豆放入攪拌機攪碎,花菜放入也攪碎。裝入大碗,加入麵包糠,80g車打芝士碎,歐芹碎,肉豆蔻粉,榛子碎,檸檬皮,麵粉,用鹽和胡椒調味(視訊用的帝戎醬)。捏成6個餅,約6cm的直徑

    Rachel khoo 花椰菜芝士漢堡的做法步驟圖 第3張
  4. 打散雞蛋,將花菜餅塗上蛋液,再沾滿面包糠。

    Rachel khoo 花椰菜芝士漢堡的做法步驟圖 第4張
  5. 中高火熱油,將花菜餅每面煎3—4分鐘,直到變脆變成金黃色。將剩餘的車打芝士切片,每個餅上放一片加熱至融化,將花菜餅放入生菜葉中,再塞入番茄片,放入酸辣醬。

    Rachel khoo 花椰菜芝士漢堡的做法步驟圖 第5張

小貼士

可以用麵包替代生菜。可以將花菜餅冷凍,需要用時解凍,塗上蛋液和麵包糠,再煎。

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