祛溼養肝靈芝茯苓膏

來源:美味食譜館 2.15W
祛溼養肝靈芝茯苓膏的做法步驟圖

【靈芝茯苓膏】
新鮮切片的土茯苓具有清熱祛溼,通利關節的功效!而靈芝能全面的提高身體免疫力,能安神護肝,是養生的佳品!靈芝配合土茯苓木棉花赤小豆等祛溼材料!祛溼養肝,非常適合廣東溼熱的夏天!本配方我運用到的是白涼粉,更大的儲存了茯苓膏原始的味道跟功效!

用料  

新鮮土茯苓
茯苓
木棉花
赤小豆
薏米
靈芝
祛溼料包
白涼粉

祛溼養肝靈芝茯苓膏的做法  

  1. 市場買入新鮮的土茯苓切片

    祛溼養肝靈芝茯苓膏的做法步驟圖 第2張
  2. 所有材料洗乾淨泡上一小時,然後大火煮開小火煮一小時,隔渣備用

    祛溼養肝靈芝茯苓膏的做法步驟圖 第3張
  3. 茯苓水跟白涼粉的比例大概1:25-30左右,隨口感可以自我調配!

    祛溼養肝靈芝茯苓膏的做法步驟圖 第4張
  4. 用新鮮的土茯苓煲出來的湯色跟口感都比干茯苓要清澈許多,特別適合雨水多溼氣重的季節,口感微苦而回甘,配上奶球或者煉奶喝,孩子都特別喜歡😘

    祛溼養肝靈芝茯苓膏的做法步驟圖 第5張
熱門標籤