全麥蘇打脆
來源:美味食譜館 2.3W
想吃甜食,可是自己在減肥,就調整了其他配方。算了一下,大大小小做了27個,一共713.8卡
加鹽可以突出甜味
用料
全麥粉 | 150g |
玉米油 | 15g |
糖粉 | 20g(按喜好添減) |
牛奶 | 55g |
水 | 適量 |
蘇打粉 | 2g |
鹽 | 2g |
全麥蘇打脆的做法
量好牛奶55g
和其他原料和成團
揉成小球
烤盤裡壓好
170度,18分鐘
出爐
小貼士
為了避免熱量,揉不成團的時候我是加水
想吃甜食,可是自己在減肥,就調整了其他配方。算了一下,大大小小做了27個,一共713.8卡
加鹽可以突出甜味
用料
全麥粉 | 150g |
玉米油 | 15g |
糖粉 | 20g(按喜好添減) |
牛奶 | 55g |
水 | 適量 |
蘇打粉 | 2g |
鹽 | 2g |
全麥蘇打脆的做法
量好牛奶55g
和其他原料和成團
揉成小球
烤盤裡壓好
170度,18分鐘
出爐
小貼士
為了避免熱量,揉不成團的時候我是加水