雙色火龍果軟蛋卷 寶寶輔食天天學

火龍果是很多爸爸媽媽喜歡給寶寶新增的水果，而且火龍果比較溫和，從寶寶開始新增輔食就可以添加了。

火龍果保護腸胃助消化，而且能緩解便祕，寶寶食用好處多多。不過，許多爸爸媽媽都有一個小擔心，到底火龍果的籽能不能讓寶寶一併食用呢？會不會不好消化呀？其實火龍果的籽最能緩解寶寶的便祕，是個好東西，只要寶寶嘗試過沒有過敏症狀，就不建議大家把它過濾掉哦。

今天的軟蛋卷做法就是隻把火龍果打泥，並沒有榨汁，保留了纖維素和火龍果的籽，這樣更有益寶寶的腸胃。小蛋卷的造型很方便寶寶抓握，嫌雙色太麻煩的話也可以只選一個顏色的火龍果去製作哦。

建議月齡：8m+

用料  

雙色火龍果軟蛋卷 寶寶輔食天天學的做法  

1. 白心火龍果加入1個蛋黃打泥

2. 紅心火龍果加入1個蛋黃打泥

3. 兩邊分別篩入50g麵粉

4. 攪拌均勻，雙色麵糊就準備好了
   
   這時可以適量加點水或加點麵粉調整一下面糊的粘稠度，因為大家的火龍果含水量不一樣，蛋黃的大小也不一樣

5. 鍋裡刷點油，小火熱鍋

6. 倒入一點麵糊，用勺子背部攤平攤薄

7. 小火烙幹一面後翻面

8. 趁熱捲起即可，放涼了就不好捲了哦

9. 紅色麵糊同理

10. 太美了！還香香軟軟的很好吃

小貼士

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