花生眉豆煲豬腳(伊萊特能量土鍋)
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花生眉豆煲豬腳氣味香濃滋潤,其功能益氣、養血、潤滑面板。豬手中含有大量膠原蛋白,在烹飪過程中轉化為明膠。
用料
豬腳 | 1只 |
眉豆 | 30g |
花生 | 30g |
姜 | 2片 |
鹽 | 少許 |
花生眉豆煲豬腳(伊萊特能量土鍋)的做法
備好材料:
準備:
豬腳用沸水焯燙後洗去浮沫,花生用清水浸泡2小時將處理好的豬腳放入能量土鍋中;
加入眉豆、花生和薑片;
加入足量水,選擇“老火湯”模式;
程式結束後,調入少許鹽即可。
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小貼士
心得分享:
1.豬腳焯燙一下可以去除多餘油脂;
2.乾花生泡水可以吸收適量水份,效果更好;
3.鹽的用量根據個人口味調整。
菜譜by:Enaiter伊萊特 & Nicole的生活書