氣血雙補栗子花生雞腳湯(簡單的)
來源:美味食譜館 1.86W
天寒地凍,氣血不足的人最為難熬,手腳永遠冰冰涼,穿成個球仍凍成個“狗”!該怎麼辦?氣血不足的人不妨經常煲個“栗子花生雞腳湯”來喝,常喝有益氣養血、除溼通絡的功效。
用料
雞爪 | 8只 |
花生 | 50克 |
栗子 | 100克 |
紅棗 | 5-6顆 |
蜜棗 | 2-3個 |
姜 | 一片 |
豬骨 | 20克 |
氣血雙補栗子花生雞腳湯(簡單的)的做法
天寒地凍,氣血不足的人最為難熬,手腳永遠冰冰涼,穿成個球仍凍成個“狗”!該怎麼辦?氣血不足的人不妨經常煲個“栗子花生雞腳湯”來喝,常喝有益氣養血、除溼通絡的功效。
用料
雞爪 | 8只 |
花生 | 50克 |
栗子 | 100克 |
紅棗 | 5-6顆 |
蜜棗 | 2-3個 |
姜 | 一片 |
豬骨 | 20克 |
氣血雙補栗子花生雞腳湯(簡單的)的做法