芝士滑蛋-生酮/低碳

來源:美味食譜館 3.29W
芝士滑蛋-生酮/低碳的做法步驟圖

芝士與蛋完美融合…口感香滑軟嫩…

用料  

馬蘇拉里芝士碎 適量
雞蛋 適量
黃油 適量
與雞蛋相同
黑胡椒 適量
海鹽 適量

芝士滑蛋-生酮/低碳的做法  

  1. 雞蛋攪拌成蛋液狀,加入相同量的水攪拌均勻,加入適量海鹽

  2. 開中火,黃油入鍋,融化後將鍋內刷均勻,倒入蛋液,蛋液底部漸漸成型,轉小火,用筷子輕輕從鍋邊往鍋中間滑已經成型的雞蛋,未成形的蛋液會留入滑開的地方,圍繞鍋邊一直滑,稍微成型的蛋液便會集中在鍋中間。鍋內所有蛋液差不多成型七分熟時,關火,加入馬蘇拉里芝士碎,蓋上鍋蓋悶一分鐘左右出鍋

  3. 滑蛋入盤,撒上適量黑胡椒即可。

小貼士

火候很重要,一定不能大火,中小火即可。不粘鍋最適合做

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