速凍蝦仁做的滑蛋蝦仁
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一個蛋~四個蝦仁。圖裡是四個蛋18只蝦。
用料
雞蛋 | 4個 |
蝦仁 | 16只 |
油 | 克 |
鹽 | 克 |
小蔥 | 根 |
速凍蝦仁做的滑蛋蝦仁的做法
用的圖中這種costco生蝦仁。
解凍,拿廚房紙吸乾水。加生粉、炒菜的油、黑胡椒、鹽、料酒(然而我並沒有料酒,用的伏特加),拌勻。由於有生粉,調料都會粘在蝦上,碗裡不會留液體。
放到冰箱裡,吃一盤雞。
死了還有隊友的時候去燒壺開水,再把雞蛋打勻。回來以後神操作上線了:
別的菜譜都是先炒蝦後炒蛋,或者蝦汆水再一起炒。這邊是拿開水燙一下… 往剛放蝦的碗裡倒開水,每次水量剛好沒過蝦之後拿筷子翻一下,讓每隻蝦受熱均勻。換三四次水,到蝦的狀態比較穩定,變紅色捲起來但背上那條肉還沒往外翻的時候差不多可以。把蝦夾到蛋液裡,加鹽加水澱粉,攪拌均勻。同時熱鍋。切蔥。
熱鍋冷油,一碗混合物倒進去。用筷子撥幾下,讓蛋液儘快都流到鍋上凝固,總共不用一分鐘。撒蔥花,再翻兩下。到雞蛋散開就做好了。
這樣的蝦仁炒雞嫩【甚至讓人懷疑熟了沒【劃掉
所以還是用costco這種比較穩…