參斛怎麼做好吃，參斛家常做法

10-03 石斛擅益胃生津、滋陰清熱、益肝腎明目，南芪參斛老鴨湯，是一款御秋燥的靚湯！用料老鴨250克沙蔘30克鐵皮石斛30克陳皮15克紅棗6-8顆南芪（五指毛桃）100克無花果3-4個薑片適量片鹽適量女士秋冬美容補水靚湯-南芪參斛老鴨湯的...

石斛高麗蔘（紅參）燉瘦肉

04-19 紅參能大補元氣、補脾益肺、生津安神。石斛味甘性平，養胃陰、生津液、滋腎陰、潤肺補脾除虛熱。石斛和紅參是很好的搭配，能中和兩味藥的寒熱，滋陰補腎，延年益壽，對身體很好的。特別適合經常熬夜，處於亞健康的氣陰兩虛之人此...

石斛太子蔘湯

08-25 石斛在養生功效上，營養價值十分高，有“人間仙草”之稱。而太子參又有小孩參的說法…兩者煲湯有益氣健脾，生津潤肺，對於吃欲不振，病後虛弱十分見效……用料無花果4個太子參20克石斛15克肉500克石斛太子蔘湯的做法準備材料藥...

花旗參石斛田七煲湯

07-23 用料豬骨500g雞殼兩隻花旗參50g石斛+粒田七30g無花果乾3粒花旗參石斛田七煲湯的做法將骨頭和雞殼洗淨備用石斛又名楓鬥，具有滋陰清熱、生津益胃、潤肺止咳，明目強身等功效。石斛藥用歷史悠久，是我國久享盛名的名貴常用中...

花膠石斛花旗參燉雞

05-13 用料小花膠8只雞1/4只花旗參一小撮小石斛15顆姜3片玉竹15條茨實一小把蜜棗2顆水5碗花膠石斛花旗參燉雞的做法花膠隔夜放冰箱浸泡，雞洗淨剝皮斬塊，雞同花膠處理好後加薑片飛水玉竹，茨實洗淨浸泡10分鐘，石斛蜜棗洗淨，所有材...

西洋參、藿斛烏雞湯

01-10 用料烏雞260克（約1/4只）西洋參5克藿斛5克枸杞10克清水1000克西洋蔘、藿斛烏雞湯的做法將藿斛、西洋參和烏雞清洗乾淨後，放入隔水燉鍋內加入清水，選擇快燉約2：30小時。在剩餘約5分鐘時，加入枸杞。...

石斛花旗參.鴿子湯🥣

03-23 石斛花旗參.鴿子湯🥣補氣養陰清熱降火用料鴿子1只花旗參10克石斛10克紅棗4顆黨蔘10克石斛花旗參.鴿子湯🥣的做法1.藥材清洗後浸泡半個到一個小時(紅棗去核)浸泡藥材水是要的，是精華2.鴿子清洗切塊冷水下鍋焯水後備用泡...

花膠海蔘石斛雞腳湯

09-10 健脾祛溼、增加免疫力、養胃、清肺熱。分量沒有絕對標準，根據照片約莫差不多量就可以了，我這兒是3-4人分量。*感冒發熱不能喝用料雞爪10-12只花膠幹，約50克海蔘4只鐵皮石斛約10顆左右無花果乾3個蜜棗2個雲苓一把麥冬約20...

石斛參雞湯

01-28 秋已至，天轉涼。到了貼秋膘的時候了，那麼一起來做一道秋日滋補暖湯吧！用料土雞1只小參1–2根幹石斛一小撮紅棗3顆枸杞一小把姜幾片料酒適量小蔥1把鹽適量石斛參雞湯的做法雞殺好，掏去內臟（喜歡吃內臟的可留著）清洗乾淨，雞爪...

排骨石斛花旗參燉湯

03-08 本來買來排骨是準備做咖哩排骨的，買回來就不想動了，直接燉湯了~因為省事兒～晚上臨睡覺之前開火，隔水燉5個小時，正好第二天晚上裝入保溫杯，作為中午的午餐上班啦！懶人的做法……用料排骨適量石斛一枚花旗參一枚生薑片3片蜜棗...

石斛花旗參燉烏雞湯

07-23 石斛是個不錯的東西，雖然買的價錢很貴，但平時煲湯的用量很少，所以，買來自家煲湯喝，也是很不錯的選擇。更多花旗參的菜譜和介紹，可以關注微信：13812537086（備註：下廚房）用料花旗參7克烏雞半隻石斛5克石斛花旗參燉烏雞湯的做法將...

花旗參紅棗石斛凍糕

12-29 朋友種了各種各樣石斛，去她那裡吃過石斛糕，覺得很好吃，帶了些新鮮石斛回來，我也要做個石斛凍糕。用料新鮮石斛200克無核紅棗50克花旗參幾條陳皮1片紅糖200克枸杞適量水2000克葛粉1碗花旗參紅棗石斛凍糕的做法朋友種的各種...

花膠西洋參石斛燉湯

01-07 花膠是女人最好的東西，特別是用來修復子宮，是上上選擇，所以很多人會拿花膠來坐月子得。所以每個月我都會燉燉花膠來養生用料花膠西洋參石斛瘦肉黨蔘薑片花膠西洋參石斛燉湯的做法花膠要提前一個晚上浸好，然後加入所有材料...

石斛花旗參燉竹絲雞

10-04 石斛有明目養肝的功效，有促進消化的作用。還有養胃的作用，有降血糖的功效。石斛可以幫助調節消化系統，石斛還可以調節機體免疫力，減少疾病的產生，抑制腫瘤，延緩衰老。服用石斛就可以促進腸胃收縮，加快體內胃液的分泌，提高腸胃...

（秋冬）花旗參石斛雞湯

07-23 熬夜的人容易體內失平衡，口乾舌燥，口感苦澀。此湯清熱養陰，也適合女士在月經後飲用。用料花旗參30克雞或烏雞1只枸杞6克蜜棗1個石斛20克（秋冬）花旗參石斛雞湯的做法1首先將雞汆水去皮備用。2將除了雞和枸杞之外的湯料用冷...

人蔘石斛燉海蔘

07-29 人蔘，多為秋季採挖，具有大補元氣、安神益智的功效；海蔘，《隨息居飲食譜》載：“鹹溫。滋腎補血，健陽潤燥，調經養胎，利產。凡產虛病後、衰老尪孱，宜同火腿或豬肉煨食之”，為滋補珍品，是產後、術後、病後、老弱虛損之人的補益的不錯...

西洋參石斛燉雞腳湯

10-10 💕💕清熱解毒的花旗參和滋陰清熱、護肝明目的石斛燉雞腳或烏雞，有滋陰潤肺，清熱生津，解酒護肝，健脾胃的功效。湯色濃而不濁，最大限度地保留了原味，喝起來有微苦回甘的感覺。🌱🌱用料西洋參10克（3人份）石斛15克雞腳10只（半隻烏...

*沙蔘生地石斛湯*

11-21 北沙蔘：養陰清肺，益胃生津麥冬：養陰潤肺，益胃生津，清心除煩石斛：養陰潤燥，生津止渴生地：主要是涼血止血，也可以養陰生津。用料沙蔘15g生地25g石斛15g麥冬15g豬骨2人分量姜3片鹽2羹水1500ml*沙蔘生地石斛湯*的做法醃好豬骨，洗淨...

花旗參石斛湯

03-16 家裡那位隨便先生辛苦工作，經常要熬夜加班😑，怕他休息不好影響身體健康，還是想辦法多燉湯給他喝💪🏻💪🏻用料花旗參30克鐵皮石斛40克豬骨適量蜜棗1個紅棗4個枸杞適量姜2片鹽適量花旗參石斛湯的做法豬骨洗乾淨，再用沸水煮...

藥膳/靚湯：石斛花旗參煲雞湯（可以只用花旗參不放石斛）

09-30 西洋參石斛燉雞滋陰清熱養胃，廣東省中醫院臨床營養科也推薦的，主要功效：滋陰清熱、養胃生津。西洋參燉雞湯的功效有以下幾點：1、可以改善心腦血管的迴圈系統，西洋參具有非常明顯的抗心肌缺血、抗氧化、增強心肌收縮力的作...

廣式靚湯-石斛沙蔘湯

11-29 今天這款湯是廣式靚湯。這個是前兩年的時候在一家湯品店喝到過的。本身我自己很喜歡石斛的味道，家裡之前買的石斛給家婆平時保健喝的還剩下不少，突然就想起這款湯，所以就分享出來。用料石斛一把沙蔘15克無花果8個陳皮2片...

花旗參石斛燉竹絲雞

08-09 用料鮮石斛3支花旗參1支竹絲雞/烏雞4/1只花旗參石斛燉竹絲雞的做法石斛條要拍裂，花旗參拍碎，烏雞切件（飛水），一起放入燉鍋，加熱開水，蓋蓋子燉3小時，完成！...

靈芝石斛海蔘燉水鴨

01-18 🍃//春季黃金養肝季多吃靈芝，海蔘提高免疫力，肌膚免疫力，防止過敏症狀。用料鴨1/4只靈芝15克姜2片石斛10粒黨蔘15克紅棗3顆海蔘1根枸杞8粒靈芝石斛海蔘燉水鴨的做法肉類焯水，海蔘需要提前泡發好然後把所有材料放在燉盅裡...

烏雞花旗參／西洋參鐵皮石斛湯

01-04 西洋參和鐵皮石斛是黃金搭配，清熱降火。健脾潤肺。清熱除煩。解酒提神。適用於睡眠不足。口乾咽乾，肝火重！既然菸酒戒不掉，只能日常給他養生吧！！用料花旗參8片烏雞200克鐵皮石斛9粒烏雞花旗參／西洋參鐵皮石斛湯的做法準備好...

靈芝石斛蔘湯

08-23 秋冬季節最適合喝這養生水，溫和而不上火，這款養生水功效：益氣血、安神、健脾胃、明目強腰、滋陰清熱、潤肺益腎，很贊👍🏻用料靈芝一小塊西洋參三片枸杞16粒鐵皮石斛2粒山泉水800ml靈芝石斛蔘湯的做法所有藥材洗乾淨扔進去...