四季怎麼做好吃，四季家常做法

01-20 用料100克紅豆，至少浸泡12小時後瀝乾水分1200克水20克油20克大蔥，切段10克姜，切片1條鯽魚，約400克，去除內臟洗淨擦乾，切三段鯽魚赤豆湯，四季養生的做法1將紅豆和水放入主鍋，以30分/100℃/速度1烹煮。2取一個不粘鍋，放入油、蔥...

四季必備金桔醬

01-21 北方氣候乾燥，所以補水仿燥是一年四季都要進行的，更何況孩子積食上火感冒，足足把媽媽我折騰的心力交瘁，所以四季必備，方便又好吃！做這道醬的時候，我被孩子傳染生病了，頭暈噁心的我堅持幾個小時才做完，一次次就差點暈在灶臺邊，都...

番茄雞蛋手擀麵（臺灣四季家常菜）

01-03 用料面菠菜250克中筋麵粉500克鹽少許克油10克湯番茄1個油15克薑絲5克雞蛋2個鹽少許水1000克生抽10克蔥花少許番茄雞蛋手擀麵（臺灣四季家常菜）的做法菠菜手擀麵：1.菠菜250g洗淨，放入主鍋，加入250g純淨水，10秒10速打碎，過濾掉...

四季都補的蒜頭雞湯

09-02 剛剛拔了智齒，醫生說只能喝湯結果是越不讓吃我越想吃。超級想吃肉剛好翻看YouTube，看到阿基師教做蒜頭雞湯。真的是又便宜又簡單又補又好吃。果斷做起來平時我都是隻喝什麼香菇燉雞湯啊蒜頭雞湯還是第一次聽說一般臺灣...

美善品。南瓜🎃鬆糕（臺灣四季家常菜）

12-29 要訣·這道鬆糕也可以用蒸的，只是口感略為不同。·南瓜是營養豐富的根莖類食物，在日本奉南瓜為“蔬菜之王”是坐月子的養生健身補品另外南瓜可以取代米飯類主食。用料500克水，蒸煮用南瓜300克去皮切片低筋麵粉300克泡打...

香蕉巧克力蛋糕（臺灣四季家常菜）

12-29 用料香蕉熟透的1根香蕉成熟的一根雞蛋1個植物油40克糖50克百利甜酒30克可不加低粉90克可可粉10克泡打粉5克巧克力50剋核桃仁50克可不加香蕉巧克力蛋糕（臺灣四季家常菜）的做法1.香蕉，雞蛋，植物油，百利甜酒，糖，放入主鍋5秒速度...

毛貓的三餐四季

05-19 用料一顆吃貨的心毛貓的三餐四季的做法一雙粗糙靈巧的手...

寫給四季的情書

03-28 播下一粒粒種子，靜靜等它破土、發芽；五月天，約會滿樹繁花；稻香風裡，收穫果實和喜悅；冬月祁寒，燒柴燉菜……這是寫給四季的情書。用料一畦菜園，二間花房，三餐食光，四季流轉。寫給四季的情書的做法夏日清晨，來自田野的禮物。蔬菜和...

四季寶花生醬餅

08-26 醬放的多一層層的還有層次用料麵粉500g酵母8g糖少許水適量四季寶花生醬餅的做法粉類倒入盆中加入適量的水和成團不要太軟進行第一次發酵第一次發酵完成排氣揉成團推薄，不要太薄容易破一半抹上花生醬對摺再對摺稍微推一...

晨食四季

10-20 嗨，這裡是Mirai的四季食譜~雖說是晨食，但是打算把七七八八沒辦法歸到菜譜下的東西都傳上來吶~用料熱情適量耐心適量愛~適量晨食四季的做法少食多餐的七分飽少女~...

四季廚房之花茶小排

03-13 喜歡喝茶，時常也喜歡做菜，想著是不是可以以茶入菜？西湖有一道遠近聞名的龍井蝦仁，看來並不算奇思妙想，可以一試。於是有了這道花茶小排。茉莉花茶，是可以從中聞到春天氣味的茶。而它的疏肝理氣的功效，也非常適合春天來飲用。...

㊙️醬香濃厚‼️四季寶花生醬拌麵筋

03-11 🥜🥜🥜噴香爆汁的四季寶花生醬拌麵筋，爽口，解膩，醬香濃厚真的是太好吃了😋。不同於傳統麻醬拌麵筋，我加了四季寶的花生醬，滿滿的花生香味撲鼻而來，醇厚順滑，特別醇香✌️✌️用料麵筋1塊香菜6根四季寶花生醬1勺辣椒麵2勺芝麻2勺...

四季不換的家味道「臘肉炒飯」

11-06 北風起的季節裡涮鍋或者燉煮都是不錯的選擇，尤其在乾冷的北風似乎總是這樣熬過冬季，不過帝都這麼快節奏的生活，慢烹飪並不能每天都進行。我有獨特的家味道「臘肉炒飯」快節奏的城市l裡的一道快手美食，家中食客的味覺是唯...

泰式四季胡椒蝦

11-07 泰式風味，超級簡單快手的鮮蝦料理！用料鮮蝦若干大蒜5粒香菜兩根四季胡椒一小把檸檬四分之一個蔗糖一丟丟海鹽兩丟丟迷迭香一小撮魚露一勺泰式四季胡椒蝦的做法蝦，脫上衣，不脫褲子。（剝殼，至尾部之前的最後一片）快刀開背，用牙...

西瓜銀耳羹，四季養生

01-20 用料300克西瓜20克銀耳，提前泡發2小時後瀝乾水分，約100克50克冰糖800克水西瓜銀耳羹，四季養生的做法1把西瓜的瓢和皮分開，白色西瓜皮約120克，瓢約180克。將西瓜瓢切成小塊，放入冰箱冷藏備用。2將銀耳、西瓜皮、冰糖和水放入...

四季皆宜的皮蛋瘦肉粥

02-21 來一碗皮蛋瘦肉粥嗎？快速且鮮香的那種～用料白粥底用料大米1.5杯水適量皮蛋瘦肉粥配料皮蛋2個裡脊肉100克薑絲適量蔥花適量鹽適量白胡椒粉少許雞粉少許豬裡脊肉醃料鹽適量澱粉1勺油少許四季皆宜的皮蛋瘦肉粥的做法準備食...

蜜瓜燉瑤柱，四季養生

01-20 用料1000克水250克豬肉，選擇瘦肉，切塊，提前氽水8粒瑤柱，冷水泡開後瀝乾水分2片姜400克哈密瓜，切塊1茶匙鹽，依個人口味調整蜜瓜燉瑤柱，四季養生的做法1將水、瘦肉、瑤柱和薑片放入主鍋，以30分/100℃/反轉小勺烹煮。2加入哈密瓜...

冬瓜扁豆鴨湯，四季養生

01-20 用料10克油500克鴨，選擇老鴨，切塊後氽水備用1200克水300克冬瓜，帶皮切片50克新鮮扁豆30克薏米仁，提前泡水4小時後瀝乾水分20克熒實，提前泡水4小時後瀝乾水分10克陳皮，提前泡水4小時後瀝乾水分鹽1茶匙紅棗2顆生薑10克切片冬...

四季滋潤萍果雪梨湯

09-28 俗話說的好：不要等餓了才吃東西，不要等渴了才喝水，養生也是一樣哦！雖然僅僅是初夏而已，可隨著氣溫漸熱，人體內集聚了不少火氣，心臟的工作強度也日漸增大，越來越多的人開始關心夏季如何養生。這個時候應以順“心”為主，適合煲些...

【四季的小點心】軟萌栗子大福

05-24 如果你覺得大福有些陌生，那麼另一個名字你一定聽說過——雪媚娘！其實，它們是同一樣食物！《孤獨的美食家》第一季裡，整整一季，唯一出現過的甜品，就是栗子大福。本來心情不佳的五郎因為邂逅了好吃的栗子大福，也被治癒了，還買了它...

鳳梨四季茶

05-16 現在水果茶很熱，一些網紅店要經常排隊一兩個小時，所以我想分享一下在家做的水果茶，讓大家免去排隊痛苦用料水600ml臺灣四季茶葉15g菠蘿500g白砂糖45g左右鳳梨四季茶的做法準備好材料，鳳梨削皮，水最好用長白山產區的農夫山...

胖大海燉雪梨，四季養生

01-20 用料15顆胖大海2個梨，選擇雪梨，去核去皮，切塊3片姜1片陳皮30克紅糖1000克水胖大海燉雪梨，四季養生的做法1將胖大海、雪梨、薑片、陳皮、紅糖和水放入主鍋，以20分/100℃/速度烹煮。2倒入碗內放涼冷卻後，即可享用。ok...

四季炒飯

11-19 用青紅椒代表春夏，紅的絢爛，綠的鬱鬱蔥蔥，金色的玉米最能代表秋天的豐收喜慶，至於冬天，當然磨刀霍霍向豬牛了。一道寓意滿滿的四季炒飯希望得到各位食客的喜歡。用料米飯牛肉豬肉青椒紅椒玉米粒食鹽生抽香醋糖四季炒飯的做...

四季寶醬香花捲

03-12 用四季寶柔滑花生醬做的這款醬香花捲，蓬鬆柔軟，成品體積大，外形飽滿，聞著就香的小花捲，咬一香濃酵厚的花生味，吃起來特別的香，層次分明，顏值口感倍佳。四季寶柔滑花生醬，0蔗糖0鹽新增0膽固醇0反式脂肪酸，富含蛋白質，含有膳食纖維...

川貝雪梨豬肺湯，四季養生

01-20 用料250克豬肺，漂洗乾淨，切塊後氽燙瀝乾1個梨，選擇雪梨，去核一切四1茶匙川貝粉4顆蜜棗1茶匙冰糖1000克水川貝雪梨豬肺湯，四季養生的做法1將氽燙後的豬肺、雪梨、川貝粉、蜜棗、冰糖和水放入主鍋，以60分/100℃/反轉小勺烹煮，2...