健康炸薯條怎麼做好吃，健康炸薯條家常做法

05-16 最愛薯條！！！懶人版家裡有小朋友的，自己炸薯條比外面買的更吃的放心。用料馬鈴薯自定義番茄沙司勺食用油適量薯粉適量健康炸薯條的做法切條狀加入薯粉，攪拌（肯德基的薯條據說還要泡水等澱粉流失的差不多了，在放入冰箱凍幾個小...

11-28 不出門，也能讓孩子吃到最愛吃的炸薯條用料速凍薯條350g食用油2勺鹽半勺健康少油的——炸薯條（空氣炸鍋版）的做法取薯條300g，放入小盆中（無需解凍）加入2勺食用油拌勻倒入空氣炸鍋的烤籃內，平鋪空氣炸鍋設定180度，10分鐘十分鐘...

健康烤薯條

12-11 響應國家號召在家宅著的日子，必須整點美食啊！健康薯條做起來✌用料土豆2個約1斤食鹽2克（少鹽健康）黑胡椒少許食用油少許健康烤薯條的做法土豆削皮切成條狀，切完後可在水中浸泡，防止氧化。將準備好的食鹽和黑胡椒放入瀝乾水...

海氏i7烤箱炸薯條（無油健康版薯條）

10-19 新買的海氏i7測評，並且記錄一下，記性不好，得留下點文字材料才行😊用料速凍的薯條（超市買的那種，散稱的）鋪滿烤盤，淺淺一層番茄醬1勺海氏i7烤箱炸薯條（無油健康版薯條）的做法烤箱預熱200℃，這個烤箱有自帶預熱功能，但是看評價說預...

免油炸！健康烤薯條

05-04 Rosalina'sKitchen蘿潔塔的廚房：為了這道好吃的烤薯條，我大概有吃一大布袋了吧？？臉已經鼓鼓，肚子凸凸，大概就是這樣來的＠＠網路上流傳的方法百百種，能實驗的我都試過，每一種方法都各有支持者。塔塔從最麻煩的方法到最簡單的...

烤薯條（健康非油炸）

11-08 三月三沒假放，做的美食犒勞犒勞自己用料土豆2個烤薯條（健康非油炸）的做法土豆去皮，切成手指般大小水燒開，放土豆，加一丟丟鹽，煮透（不是要變軟喲），撈出，涼走掉水份或者用廚房紙吸掉水份也得。土豆加入玉米油攪拌均勻（可以結合自己...

非油炸的薯條更健康

05-29 薯條是很多小夥伴的心頭愛，我也喜歡吃薯條，我家小寶貝年紀小小，居然也饞薯條呢！我可不想讓小朋友吃太多油油的食物，但是看他可憐巴巴的樣子又忍不住心軟。好吧，那就用空氣炸試試吧，滿足一下小朋友的小嘴巴嘍！空氣炸的薯條味道...

比肯德基裡的薯條健康的油炸薯條

07-23 可以不去肯德基，在自己家吃到美味的kfc薯條啦！用料土豆1個比肯德基裡的薯條健康的油炸薯條的做法把土豆刨皮把土豆切絲，稍微寬一點把鍋加滿水，放入土豆絲，煮熟為止放在冰箱凍一晚上第二天，晒乾接下來，就可以油炸啦！我放的圖圖...

健康版薯條

07-18 自己懷孕了！醫生說小孩有點大！不讓吃！可是我就是愛吃油炸食品，甜品！只有買了一個空氣炸鍋自己做愛吃的薯條用料薯條若干橄欖油少量鹽適量健康版薯條的做法在薯條上刷上薄薄的橄欖油！放進炸鍋裡27分鐘撒上鹽，蕃茄醬！27分鐘有點...

非常健康的“炸”薯條

10-05 現在人們普遍追求少油、健康而且美味，這款“炸”薯條就是現代的代表。用料土豆鋪滿平鍋底油少量非常健康的“炸”薯條的做法將土豆切條，比土豆絲稍微粗一些，不能太粗。將少量油倒入鍋中，加熱。土豆條倒入鍋中，用鏟子將土豆...

美味健康自制炸薯條

06-14 這是我會做的第一個小零食，簡單美味純天然，要比快餐店的炸薯條好吃☺，大家一起來試試吧，很簡單的！用料土豆2個鹽一小把油適量番茄沙司如果你需要美味健康自制炸薯條的做法把土豆洗淨，去皮，剜去黑點；切成條，加入一小把鹽，抓一抓，...

薯條 — 非油炸更健康

05-18 大公主知道要好吃的了，一天看到KFC告訴我：麻麻帶我去裡面吃好吃的吧！那小眼神無法拒絕！擔心油炸的不健康，回家就開始研究自己製作，每次自己都能吃一個大土豆，還直誇：麻麻做的薯條真好吃😋用料土豆2個鹽2克番茄醬適量薯條—非...

健康無油空氣炸鍋薯條

10-12 想要吃可口的薯條，但又怕吃多了上火嗎？交給我們的德國寶空氣炸鍋吧，無油版薯條，聽著都覺得好厲害哦！(#^.^#)從此以後，我們不再需要金拱門！這次我們用的是速凍薯條，半成品在菜市場有售！失敗率幾乎為0~當然大家也可以用新鮮的土...

健康無油炸薯條雞排

04-10 ClaimagainthatI'mnotamasterandjustbenefitfromhigh-tech用料速凍薯條200-300g速凍雞排1-2sauce適量健康無油炸薯條雞排的做法拿200-300g薯條。妹子，再說一次，依飯量而定。雞排，雞塊也是，吃多少拿多少preheattheair...

空氣炸鍋版健康炸薯條

11-26 #東菱小食鍋#有了東菱空氣炸鍋，終於可以嘗試在家做無油健康的炸薯條啦，心情好激動，特別適合我這種懶人ing👍有一說一，空氣炸沒有油炸的口感香，但是也足夠滿足在家自制薯條啦！重點是夠健康～可以一個人吃完整盤也無所畏懼，而且...

健康炸油條

06-16 用料全麥麵粉200克雞蛋50個牛奶90克油10克鹽1克健康炸油條的做法麵糰提前揉好，放冰箱冷藏第二天取出麵糰回溫半小時，擀成長條，分割，倆個麵糰疊一起，用筷子壓放烤箱發酵40分鐘，看麵糰狀態，我趕時間沒有發到位，發好的麵糰表面噴...

薯條空氣炸鍋薯條🍟無油健康

02-18 用料冷凍薯條薯條空氣炸鍋薯條🍟無油健康的做法空氣炸鍋200℃烤15分鐘，翻個面再烤5分鐘。外脆裡軟✌🏻️小貼士又做了拌點油，發現油都會被慮到鍋底。空氣炸鍋果然不怎麼需要油，向下的風扇爸油都吹下來了✌🏻️。更香又沒什麼...

健康少油的炸紅薯條

12-17 紅薯比馬鈴薯多了天然的甜味，個人感覺紅薯條比薯條好吃用料紅薯2個麵粉(或者澱粉)適量油適量健康少油的炸紅薯條的做法把兩個紅薯切成長條形，不要太細，不然焯水後容易碎，準備空氣炸鍋(空氣炸鍋比較健康，沒有的寶寶們也可以...

巧炸薯條（健康版）

06-22 用料土豆適量鹽適量油適量番茄醬適量巧炸薯條（健康版）的做法將土豆去皮洗淨，切成長條狀，放入水中備用將切好的土豆條放入沸水中煮2—3分鐘，撈出瀝乾水分晾涼，然後放入冰箱中冷凍，凍硬後隨吃隨炸鍋中放入適量油，加熱至6成熱時...

烤箱脆薯條(健康非油炸)

05-04 我太愛吃土豆了，喜歡吃薯條，還不喜歡油炸，感覺不健康，自己用烤箱烤著吃，味道很好，還健康。可以試下。用料土豆2個鹽小半勺黑胡椒擰七下橄欖油2勺烤箱脆薯條(健康非油炸)的做法土豆切條，清洗之後放入涼水鍋裡，加點鹽，水開後兩分...

健康薯條～空氣炸鍋

01-27 懶人下午茶系列。用料土豆4個橄欖油1勺番茄醬1勺鹽適量黑胡椒粉適量健康薯條～空氣炸鍋的做法土豆清洗乾淨，去皮切條。土豆條過水去澱粉，水開後煮2～3分鐘。冷水快速沖洗。放到盆/袋中，加入少量油、鹽、胡椒粉混合均勻。放入...

比炸薯條健康的烤薯角

08-31 用料土豆1個比炸薯條健康的烤薯角的做法土豆洗好帶皮切塊，加入鹽和少量黑胡椒，加入少量玉米油，拌勻烤盤放錫紙，依次擺好土豆，上下火220度烤30分鐘即可...

超簡單健康的炸薯條🍟

11-06 今天用東菱小食鍋做了炸薯條🍟簡單健康一點也不輸外面賣的哦😋用料土豆2個鹽1小撮(可不加)超簡單健康的炸薯條🍟的做法土豆🥔削皮切成厚條狀，放入清水中浸泡15~20分鐘。給東菱空氣炸鍋換上深鍋，旋轉按鈕🔘調到煎煮模式...

健康薯條～空氣炸鍋版

10-09 對油炸食物從不感冒的我~自從發現有空氣炸鍋可以做出相對油炸健康的食物甚是歡喜~相信某些人流連於某爺爺某叔叔的快餐店~只為吮指美味的脆香薯條~週末一大早就去超市~剛好看到土豆促銷~各種買~想起空氣炸鍋可以利用...

健康薯條

04-14 兒子的最愛自制薯條，乾淨健康，顏值口感完勝KFC用料土豆1個食用油適量玉米澱粉適量番茄醬適量健康薯條的做法一個大一些光滑一些的土豆，削皮洗淨。先切成均等的厚片，約5-6mm左右，厚薄決定薯條的粗細，再切成均等的條。鍋中加...