午餐肉炒辣白菜怎麼做好吃，午餐肉炒辣白菜家常做法

03-27 冰箱裡只有辣白菜和一點點洋蔥和一盒午餐肉，於是就有了這道菜。用料辣白菜一袋（中等袋）梅林午餐肉一盒340g洋蔥半個蔥花一點點食用油兩勺午餐肉炒辣白菜的做法午餐肉切小塊，面積和麻將牌大小差不多，厚度0.5釐米左右，洋蔥也...

02-04 太好吃了吧這個蛋炒飯！！是我連吃兩天的程度！用料午餐肉150g白菜300g雞蛋2個米飯1碗鹽醬油蒜2瓣【超簡單】午餐肉白菜蛋炒飯的做法白菜掰片切絲（塊不用太小）、午餐肉切小丁、雞蛋打散備用。起鍋燒熱倒油（不用太多）、油熱倒入...

味道真的很絕！辣白菜午餐肉炒麵

06-29 又簡單又快捷！而且幾乎不用刷碗！懶人必備！用料辣白菜適量麵條適量午餐肉適量蔥花一小撮蒜泥一瓣蒜就夠了醬汁（炒麵醬汁！靈魂所在）韓式辣醬一勺雪碧一勺醬油一勺耗油半勺花椒粉四分之一勺辣白菜汁（辣白菜的湯汁）兩勺味道真的很...

白菜午餐肉

11-21 用料白菜吃飯量午餐肉2厚片蔥鹽丟丟克生抽1勺蠔油香醋1勺白菜午餐肉的做法白菜切片，午餐肉切段（解決冰箱剩餘午餐肉）油鍋蔥爆香下白菜午餐肉炒，把水分炒出，把菜炒倒，多炒會兒，丟丟鹽，鍋邊一勺生抽，一勺香醋，一點香菜段盛出開吃～...

焦蛋辣白菜炒飯【一個人滴午餐】

11-09 作為一個普通到不能再普通的上班族的我來說，每天重複著每天～一份撐不死餓不著的薪水。相信很多人其實和我一樣，奇蹟總是在電視劇裡出現。不希望改變什麼，就這樣的行走…我，甘願平凡！上班族來說，午餐是個大問題。對我來說更是...

電飯盒午餐肉辣白菜豆腐湯鍋

04-19 超市碰到了小包裝的辣白菜，來搞點貌似韓式料理吧。用料辣白菜適量豆腐適量菌菇類適量午餐肉適量鹽，味精，醬適量電飯盒午餐肉辣白菜豆腐湯鍋的做法打個底味，鹽，味精，家裡沒有韓式辣醬，用了點豆瓣醬。切了點白菜葉，襯托下辣白菜...

午餐：韓式辣白菜牛肉捲餅380kcal

11-23 熱量380kcal碳水31.5g脂肪17g蛋白質27.4g用料瘦牛肉餡100g菠菜一小把胡蘿蔔絲1/2根洋蔥絲40g拌飯醬1/2Tbsp辣白菜50g醬油2tsp食用油2tsp芝麻油1/2tsp全麥捲餅1張午餐：韓式辣白菜牛肉捲餅380kcal的做法菠菜胡蘿蔔絲平底...

鮮美香辣的快手午餐——香鬆海苔辣白菜炒飯

11-06 特別喜歡吃辣白菜炒飯，撒上海苔碎酥可口，香辣美味。花牛選用的是金龍魚小鮮米，一個產自東北生態基地的大米，米香自然，色若白玉，顆粒飽滿鮮潤。煮出來的米飯清香撲鼻，吃一口綿軟香甜；小鮮米咀嚼起來，有一種微微甘甜的感覺，很好吃...

隨意創作中🤪隨意炒炒大白菜配午餐肉

05-03 用料白菜隨意創作中🤪隨意炒炒大白菜配午餐肉的做法如圖備料加入調料爆炒走起😋😋😋...

午餐肉圓白菜炒餅

09-16 只有圓白菜太素，加了塊午餐肉，菜和主食一鍋出，非常省事。用料午餐肉1塊圓白菜烙餅絲午餐肉圓白菜炒餅的做法午餐肉切厚片放平底鍋兩面煎至有點焦黃出油（不放油直接下鍋煎）煎好的午餐肉晾涼一些，改刀切成筷子粗細的條狀圓白...

午餐:辣白菜雞肉捲餅380kcal

05-12 圖片來自網路存個方子，照片隨便找了一個，之後會換。熱量：380kcal碳水化合物：31.5g脂肪：17g蛋白質：27.4g用料a雞胸肉條120ga醬油1/2Tbsp食用油1/2Tbsp菠菜一小把辣白菜50g--------混合醬汁：B韓國拌飯醬1/2tspB芝麻油1/4tspB醬...

韓式午餐肉辣醬炒飯

10-15 用料午餐肉80g米飯1碗糖半勺湯醬油1勺蠔油半勺韓式辣醬1勺韓式午餐肉辣醬炒飯的做法午餐肉切丁，小火炒至變色後，加入黑胡椒、糖、湯醬油和蠔油繼續翻炒。加入韓式辣醬，翻炒均勻後把米飯倒進來，炒至米飯沒有硬塊即可。...

午餐：牛肉辣白菜鍋415kcal-531kcal(輕)

06-01 符號一樣的可以放一起。加豆腐為531kcal用料---4個容器---a豆腐50ga捲心菜塊100ga魔芋絲/魔芋塊/魔芋面200g--牛肉片吸一下水100g--辣白菜50g--韓式辣椒醬1Tbsp--醋1tsp+蒜末4瓣+薑末4片+洋蔥絲1/4個約25g+辣的辣椒（可...

午餐：辣白菜金槍魚拌飯414kcal

08-13 可替換辣白菜金槍魚卷用料----藜麥飯/糙米飯80g熟重金槍魚泉水浸120g蘆筍段30g胡蘿蔔絲一小根黃瓜絲1小根菠菜焯水切段50g紫甘藍/綠甘藍絲20g鹽黑胡椒食用油1/2Tbsp雞蛋1個辣白菜碎1Tbsp蔥末一小段芝麻油1/2tsp紫菜碎...

午餐肉炒小白菜

03-31 本來中午想炒兩個菜但是上次吃午餐肉感覺有點鹹於是想著把午餐肉和小白菜一起炒居然特別好吃！用料小白菜5顆午餐肉油蒜鹽姜午餐肉炒小白菜的做法洗乾淨菜午餐肉從罐頭中取出切條我用了小半罐怕太鹹了這是我在美國超市...

午餐：辣白菜金槍魚卷+沙拉353kcal

08-13 用料------------捲餅：泉水浸金槍魚120g小罐辣白菜瀝乾切碎3Tbsp豆芽炒熟瀝乾（可選）30g芝麻油1tsp香蔥碎1根a豆瓣醬/拌飯醬1/2Tbspa無糖希臘酸奶/低脂蛋黃醬1Tbsp生菜瀝乾4片鹽和胡椒--全麥捲餅1張------------蔬菜沙拉...

辣白菜午餐肉炒飯

06-09 家裡常備著辣白菜，早飯可以吃，有時候懶得做飯炒飯吃也非常好。最近買的辣白菜牌子並不是很好吃，但對於炒飯來說足夠了！午餐肉用了非常喜歡的眉州東坡午餐肉。炒飯食材的用量還是要看個人口味。用料辣白菜一大勺米飯1碗雞...

午餐晚餐茭白炒肉片下飯菜

04-08 相當下飯，好吃😋用料茭白4根生抽1勺老抽1勺澱粉1小勺五花肉適量蠔油1勺蒜3瓣蔥姜適量黑胡椒粉適量午餐晚餐茭白炒肉片下飯菜的做法茭白去皮削乾淨，切片備用，肉切片用澱粉抓勻備用起油鍋蔥姜爆香放入肉片煸炒出油，一定要讓...

【主食控】午餐肉辣白菜炒飯

01-13 在一個飢腸轆轆的失眠夜，我又開始琢磨吃食兒了，唯有一碗辣白菜炒飯可以解憂。用料熟米飯2碗雞蛋1個辣白菜150克午餐肉150克【主食控】午餐肉辣白菜炒飯的做法有條件的話，米飯先放冰箱冷藏。辣白菜、午餐肉切丁。午餐肉我...

午餐：白菜炒牛肉絲配烤豆腐糙米飯

06-14 用料白菜適量牛肉絲適量雞蛋適量木耳適量豆腐適量午餐：白菜炒牛肉絲配烤豆腐糙米飯的做法白菜牛肉絲雞蛋幹炒木耳烤豆腐拌糙米飯...

辣白菜炒肉

07-14 上大學時，和韓國過來的交換生，學的一道菜。五花肉得油膩，遇上辣白菜的甜酸！味蕾瞬間清爽…減膩爽口回口微甜！下飯良品😆用料辣白菜250克五花肉250克蒜3瓣韓國辣醬2勺糖10克油30克鹽5克洋蔥半個胡蘿蔔半根青椒2個姜2片辣白...

午餐肉炒白菜粉絲

08-08 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料午餐肉150g食用油20g白菜200g鹽3g木耳（泡發）50g綠豆粉絲1把蠔油20g小蔥2根午餐肉炒白菜粉絲的做法炒鍋中倒入油，油熱後倒入午餐肉條，翻炒1分鐘。倒入白菜條，撒入鹽，這樣白菜就可以...

超快手的午餐肉辣白菜炒飯

02-07 甜辣甜辣的泡菜包裹著香噴噴的午餐肉蛋炒飯、是隻要十分鐘就能吃到美味哦‼️用料辣白菜克米飯4小碗雞蛋2個醬油4勺油克午餐肉片芝麻油幾滴超快手的午餐肉辣白菜炒飯的做法準備原料‼️米飯一定要放冰箱冷藏過的哦！這樣炒...

〔一人食菜譜〕罪惡的辣白菜午餐肉拉麵

03-16 不想做飯的時候，感覺試圖把罪惡最大化，這碗麵，做到了！用料辛拉麵一包辣白菜適量午餐肉/紅腸4-5片雞蛋一個蔬菜（捲心菜一類）適量芝士一片〔一人食菜譜〕罪惡的辣白菜午餐肉拉麵的做法你需要兩口鍋，一口煮麵一口煮湯底，都加入水...

炒午餐肉

11-14 用料午餐肉1盒蒜一顆幹辣椒適量花椒適量炒午餐肉的做法午餐肉切片，不要太厚剝好蒜切片，幹辣椒切段，備用炒鍋裡倒油燒八成熱，放入蒜片、幹辣椒、花椒炒香，倒入午餐肉翻炒，午餐肉多炒一會兒，上色煸乾點感覺更好吃些炒好出鍋小...