烤時鮮怎麼做好吃，烤時鮮家常做法

烤時鮮

07-05 香菇軟滑多汁，略帶鹹味；豆腐外焦裡嫩，略帶甜味；韭菜自帶特有的鮮味；茄子搭配溏心蛋，集嫩糯鮮香與一體。朕喵評論：好吃得咬掉舌頭。用料長茄子1根，約400克香菇3只北豆腐200克韭菜1束蒜50克辣椒粉2克孜然粉4克芝麻油3匙蒸魚豉油...

時鮮菜

02-12 豌豆（時鮮）用料鹽適量克醬油少許勺蔬菜豌豆一碗黑木耳少許胡蘿蔔半根肉末一小碗時鮮菜的做法非常簡單。切好菜備用，另外有一小碗肉末需要放入少許鹽和醬油拌勻醃製10分鐘左右。鍋中放少量油（因為肉末也會出油）燒熱後先入肉...

鮮炒時蔬

12-17 用料蠔油半勺鹽半小勺蒜3瓣西芹2根山藥1根木耳10朵鮮炒時蔬的做法材料先備好。木耳和山藥可以先白灼一下。鍋中下少許鹽白灼，煮開2分鐘撈出。鍋中熱油，加入蒜瓣，先下西芹，再放入山藥和木耳，加入耗油，鹽，炒熟即可出鍋。...

海鮮時蔬烤串

05-09 兒子想吃烤串很久了，疫情期間不敢外出堂食，就自己動手了用料三文魚200克蝦仁12只青椒1個紅椒1個香菇幾朵洋蔥半個鹽適量黑胡椒適量蠔油適量橄欖油適量檸檬1片海鮮時蔬烤串的做法食材洗淨瀝乾水分，除蝦仁外所有食材切塊，大...

非常時期，非常時鮮……醃篤鮮

02-07 用料臨安竹筍500克鹹肉200克金華火腿50克豬腳圈800克茴香，大料，料酒，少許鹽和礦泉水瓶厚百葉200克非常時期，非常時鮮……醃篤鮮的做法鹹肉切成厚片火腿肉切成小方塊春竹筍去殼，老的留做油悶筍，只留嫩的。筍頭滾刀切成型先加...

豆乳咖哩配烤時鮮-北鼎食譜

10-10 去好朋友家裡做客，給我做的這道菜我簡直太愛了，他告訴我瞎摸索做的，要來了做法分享給大家。用料咖哩塊1塊黃油10克椰漿100克豆漿200克海鹽少許克黑胡椒少許勺鮮蝦南瓜胡蘿蔔雞翅番茄蒜迷迭香根據自己食量自行調整橄欖油...

鮮菇時蔬

04-28 炎炎夏日，來一盤混搭時蔬，看著就開胃，做法也簡單，喜清淡、喜素、要減肥、懶人、愛快手的都可以耍起來哈有紅有綠還有菌菇，營養值那是槓槓滴用料香菇3朵胡蘿蔔40克萵筍150克秋葵9根蔥頭或蒜頭適量鹽適量糖適量醋五六滴麻油...

時蔬鮮蝦粥

02-05 寶寶9個月輔食用料蝦1只大米+四色小米適量土豆胡蘿蔔時蔬鮮蝦粥的做法土豆、胡蘿蔔切好用水過幾次，胡蘿蔔不容易爛，所以切小一點濾掉多餘水分開始蒸熟致軟爛蝦洗淨去蝦線寶寶只吃得了一隻，單獨給她煮，煮熟後去殼去頭蝦剁...

鮮蝦時蔬腸

08-20 食譜名：鮮蝦時蔬腸參考月齡：11個月以上今天這款鮮蝦腸我就用到了蛋清和麵粉，再配上一些西蘭花、胡蘿蔔和鮮蝦，媽媽們可以把這三種食材換成其他寶寶喜歡的東西，如南瓜、菠菜、番茄、鱈魚等，都是非常不錯的。用料西蘭花20克胡...

韓式辣烤時蔬雞腿🍗鮮嫩多汁

01-03 真香警告⚠️烤雞腿真的百吃不膩，而且做起來也很方便很適合做上班族便當🍱想吃的健康一些就不要放蜂蜜和糖漿妥妥的低卡高蛋白用料雞腿5只胡蘿蔔南瓜洋蔥土豆彩椒大蒜韓式辣烤時蔬雞腿🍗鮮嫩多汁的做法食材全覽雞腿用牛...

時鮮菜飯

06-13 春天真好，萬物復甦，時鮮滿菜場。春天經常做這個菜飯，連不肯吃蠶豆的小朋友都吃的不亦樂乎。用料鹹五花肉一小塊（根據自家做飯量調整，太多飯會鹹喲）廣式香腸2根（可不放）新鮮剝皮蠶豆瓣適量青菜適量米、水日常家庭用量時鮮菜飯...

北鼎烤箱食譜-烤鮮蝦配時蔬

06-11 用料鮮蝦150g左右蘑菇6-7顆蘆筍3-4根胡蘿蔔適量生薑4/5片大蒜適量黑胡椒適量海鹽適量橄欖油適量辣椒粉可選香草粉可選小蔥可選北鼎烤箱食譜-烤鮮蝦配時蔬的做法準備材料洗淨切好備用烤箱預熱170°墊好油紙在油紙上抹...

烤時蔬

06-29 一直在減脂，晚餐正常不吃，如果中午吃很少又很怕吃不飽，然後晚上暴飲暴食，所以就覺得蔬菜吃到飽，但水煮蔬菜沒味道真的吃不下，那麼烤就是完美的選擇。用料貝貝南瓜1個胡蘿蔔1大根蘑菇適量洋蔥半個蒜頭一整個有機花菜小半個玉...

海鮮時蔬煲

04-06 不想吃火鍋，也不想麻煩做湯鍋，既照顧小孩老人的清淡口味，又兼顧鹹鮮爽嫩的味蕾享受，那就試試海鮮時蔬煲，輕鬆搞定一鍋鮮得掉牙的美味～更多菜譜歡迎在公眾號搜尋：顏派生活用料蝦8-10只鱈魚1塊（約200克）小章魚400克洋蔥1個蒜5瓣...

鮮蝦時蔬

03-20 用料鮮蝦12只雞蛋2個黃瓜2根西紅柿1個鹽少許木耳一把鮮蝦時蔬的做法鮮蝦去殼去蝦線黃瓜切條西紅柿切塊先炒雞蛋半熟放入碗中備用放油少許倒入蝦翻炒七八成熟放入西紅柿雞蛋木耳黃瓜雞蛋。放入鹽翻炒熟即可...

鮮嫩減脂薺菜魚餅佐烤時蔬（北鼎烤箱菜）

07-03 野菜和魚肉的組合，鮮嫩的高蛋白，配上色彩繽紛的時蔬，烤一盤一起去野餐吧！用料魚餅龍利魚200g薺菜50g雞蛋1個生薑3g木薯粉10g鹽2g黑胡椒1g烤蔬菜綜合蔬菜220g鹽2g黑胡椒1g歐芹少許（不足1g）蒔蘿少許（不足1g）食用油適量鮮嫩減脂...

時鮮披薩

08-02 一顆熱愛生活的心一個善嘗酸甜的胃用料高筋麵粉低筋麵粉馬蘇裡拉芝士碎番茄洋蔥大蒜鮮肉糜玉米豌豆火腿彩椒耐高糖酵母時鮮披薩的做法高筋低分混合耐高糖酵母發酵擀成薄片扎一些小孔排氣準備原料原料如圖番茄與洋蔥蒜...

烤時蔬鮮蝦便當

03-05 用料蝦7-8只孢子甘藍十個蘆筍6根小番茄4-5個蘑菇4個椰子油適量鹽適量黑胡椒適量烤時蔬鮮蝦便當的做法所有食材混合撒鹽黑胡椒混合香草加熱椰子油（夏天的話椰子油自然成液體）烤盤上鋪烘焙紙再抹點椰子油所有食材平鋪在烤...

低卡沙拉｜鮮椒⾖瓣醬烤時蔬

04-02 🥗蔬菜主要提供維生素、礦物質、膳食纖維和植物活性物質。原則一定要餐餐有蔬菜，每餐兩個拳頭大小的量。🥦而且要吃不同種類的蔬菜，葉菜、根莖、果實，葉類佔一半，儘量吃新鮮的，每天⑤種以上。🉑以多吃深色的蔬菜，它的植化素...

北鼎食譜 | 芝士鮮蝦雞蛋烤時蔬

03-27 這絕對是一款快手又營養，啥都很均衡的早餐，重點是親測好吃👌🏻用料蝦6只雞蛋1個芝士1片紅薯半個紫薯半個西葫蘆半個西紅柿1個洋蔥半個黃油10克北鼎食譜|芝士鮮蝦雞蛋烤時蔬的做法準備好食材▪️蝦去殼除去蝦線▪️洋蔥切小...

鮮果時間

10-21 補充維生素用料草莓5個檸檬5片青梨1個鮮橙1個鮮果時間的做法把各種水果洗淨，切好。準備容器，涼開水（蘇打水口味更佳）各種水果放進容器，然後加準備好的水（蘇打水）！喜歡甜一點兒的可以加蜂蜜。就可以喝啦。冷藏味道也不錯哦。...

鮮蝦時蔬＆土豆披薩（北鼎烤箱食譜）

01-20 小朋友看動畫片《小豬佩奇》，對披薩特別有興趣，就想著做來給他吃，順便帶他一起玩吧。跟孩子一起做烘焙，真的是件很有趣又很放鬆的事兒，一起來試試看吧。用料高筋麵粉150g溫水80g酵母3g鹽2g糖2g橄欖油10g鮮蝦7只田園雜蔬適...

鮮蝦時蔬粥

09-13 用料鮮蝦10只大米適量青豆適量玉米粒適量香菇2朵薑末少許胡椒粉少許食鹽少許料酒1勺胡蘿蔔半根蔥半根鮮蝦時蔬粥的做法蝦去殼去蝦線，頭身分開，蝦肉➕一勺料酒，少許鹽醃製20分鐘，胡蘿蔔切塊，香菇切片，姜切碎，蔥切段備用蝦頭➕...

鮮蘑時蔬烤蝦滑

02-16 用料蝦滑適量口蘑適量金針菇適量菠蘿適量蓮花白適量花菜適量個蒜泥適量小米椒適量蒜頭酥適量生抽適量鮮蘑時蔬烤蝦滑的做法蝦滑直接買現成的就行，如果你想自己做，也可以準備好所有自己要吃的配菜，也可以不要配菜，都行生抽...

麥芽醋烤新鮮時蔬👧

07-06 冬天冷了，來一盤熱乎乎的烤蔬菜吧😄前幾天舍友烤菜做攪拌加入了醋烤，味道不錯。也是在其提議下將小茴香Fennel放入烤箱烤結果味道還真不錯。溫度烤箱預熱200℃用料蠔油口蘑番茄橄欖油麥芽醋櫻桃番茄孢子甘藍現磨黑胡椒...