黑椒怎麼做好吃，黑椒家常做法

減脂餐-黑椒雞胸肉沙拉

03-13 用料雞胸肉1小塊鹽適量料酒適量澱粉適量黑胡椒適量蝦仁適量沙拉汁適量減脂餐-黑椒雞胸肉沙拉的做法雞胸肉解凍切塊，和蝦仁一起，加入料酒，黑胡椒，薑絲，澱粉，鹽醃漬30分鐘鍋內倒入橄欖油翻炒雞胸肉和蝦仁玉米青豆和胡蘿蔔抄熟...

黑椒花蟹燜烏冬

03-20 一直都是用茄汁做的花蟹燜面，今天突然想換成黑椒汁的口感試試，有點急了，所以黑椒汁調製的時候沒有那麼美味的不過覺得那個口感應該是不錯的！用料花蟹兩隻烏冬面一包胡蘿蔔末適量洋蔥末適量蒜泥適量黑椒汁適量黑椒花蟹燜烏...

黑椒煎蘆筍超簡單

02-24 用料蘆筍4根橄欖油1勺鹽2克黑胡椒半勺黑椒煎蘆筍超簡單的做法把蘆筍洗淨，切成段，蘆筍頭可以用小刀削下，鍋中噴點油蘆筍倒鍋中兩面煎，煎好撒點黑胡椒海鹽出鍋！步驟雖簡單但是真的超好吃小貼士沒橄欖油普通油也可以...

黑椒蜂蜜雞扒

03-02 甜香脆嫩，表皮酥脆，一口下去鮮嫩多汁，超滿足用料雞腿3只黑胡椒碎1勺料酒1勺鹽5克蜂蜜1勺生薑20克蠔油1勺黑椒蜂蜜雞扒的做法菜品展示剔出雞骨頭，橫切三刀，開始醃製，加入料酒、蠔油、蜂蜜鹽水、老抽和生抽小火少油慢慢煎有沒...

烤箱版黑椒金針菇培根卷

03-01 用料培根片金針菇把蠔油勺黑椒醬生抽白糖烤箱版黑椒金針菇培根卷的做法培根切兩段。金針菇去根洗淨，用培根卷好，牙籤固定。黑椒醬，生抽，耗油，白糖調汁，用每個金針菇卷都蘸一下，放入鋪好錫紙的烤盤中。烤箱上下200度，烤23分鐘，1...

黑椒番茄魚柳

03-24 黑椒番茄魚柳低鹽低脂的一道開胃菜。用料凍巴沙魚片500克番茄500克香菜少許蔥花、薑絲若干黑胡椒少許鹽、澱粉、糖適量黑椒番茄魚柳的做法將魚化凍，番茄、香菜洗淨。將魚切成2毫米左右厚的魚柳，加入鹽、澱粉、雞精、碾...

黑椒魚骨

03-20 用料cook100黑椒醃製料35G魚骨500G黑椒魚骨的做法做法：魚骨洗淨斬塊。COOK100法式黑椒料+水，攪拌均勻。魚骨放入醃料中醃製2-3小時。醃製好的魚骨拖蛋液。拖蛋後的魚骨均勻地裹上（粘米粉+地瓜粉）混合粉。坐鍋熱油至6、7成...

春季減脂計劃——青紅椒黑椒牛柳意麵

12-09 我很喜歡吃炒熟的青椒和紅椒，辣椒素對減脂也有幫助，減脂期很好的蔬菜選擇🥳🥳用料義大利麵50g牛排100g青椒1、2個紅椒半個洋蔥30g蒜泥一茶匙食用油5克黑胡椒一茶匙減鹽醬油1勺耗油半勺春季減脂計劃——青紅椒黑椒牛柳意...

下酒又下飯的麻辣黑椒牛肉粒

03-21 我媽煮了一鍋牛肉湯，湯被大家喝完了，還剩了好多牛肉塊沒人吃，凍在冰箱裡。趁她五一出去旅遊了，偷偷拿出來做了這個喝啤酒，吃起來有點像外面賣的辣牛肉乾。用料煮過的牛肉醬油黑椒醬油潑辣子花椒粉白芝麻下酒又下飯的麻辣黑...

清蒸蒜蓉黑椒巴沙魚

03-04 根據個人口味結合下廚房一些朋友的方法做了這道菜！很不錯。用料鹽6克油適量李錦記黑胡椒汁1勺小米椒1個大蒜10瓣金針菇半把生抽2勺耗油1勺清蒸蒜蓉黑椒巴沙魚的做法將大蒜洗淨拍碎大蒜砍制蒜末盤底放金針菇後將巴沙魚...

黑椒烤土豆塊•減脂主食推薦

03-11 用料土豆2個橄欖油1勺黑胡椒粉1勺黑椒烤土豆塊•減脂主食推薦的做法土豆洗乾淨，去皮切成2cm厚的土豆塊加入黑胡椒粉加入橄欖油，攪拌均勻平鋪在烤盤烤箱預熱好，上下火200度烤30分鐘。搭配水果就是美味的下午茶啦～小貼士也...

16分鐘 · 烤蒜珠·黑椒牛排粒—— 安靜的廚房，只有肉香從烤箱的細縫中淡淡地彌散

02-21 （烹調時間：15-20分鐘；2人份）習慣於中小火烹煮食物，不太適應煎牛排的高火、油煙濃重～～所以經常用改良的方式來應對～～嘗試用烤箱烹調蒜珠牛肉粒，高溫及時鎖住了肉汁，預先調味也使牛肉粒融鮮嫩、多汁、入味、品相完好於一體。喜歡的...

黑椒芝士玉米餅

02-23 剛剛隨手做的！立馬記錄下，熱著吃真的棒，一定要配醬，基礎番茄醬就可以用料麵粉30克玉米粒60克蝦肉五隻馬蘇裡拉30克雞蛋兩個小蔥適量調料鹽、黑胡椒、生抽意麵（或米飯）大的切碎，米型最好黑椒芝士玉米餅的做法所有！加水！混合！粘稠...

大排檔風味黑椒大蝦-低油版

12-31 太愛這個黑椒蝦！外面飯店都是用大量的來油炸蝦，家裡基本不會這麼做，我的做法油量少，不浪費。大家都來試試吧！用料羅氏蝦/大蝦500g牛油7g大蒜4瓣大排檔風味黑椒大蝦-低油版的做法羅氏蝦1斤，洗淨剪蝦鬚、蝦腳，開蝦背取蝦線洗幹...

黑椒味冬筍青椒絲炒肉絲

12-31 黑椒牛排給了好多黑椒調味醬，想辦法把它用了😂😂😂用料青椒1個肉絲適量熟冬筍絲適量黑椒味冬筍青椒絲炒肉絲的做法1.各種絲備用，開火熱油，下肉絲炒變色，下青椒絲，撒少量鹽(因為考慮出鍋前放黑椒醬的量)。下熟的冬筍絲，冬筍...

芝士培根黑椒軟麵包

12-24 用料高筋麵粉500克全蛋液50克奶粉20克鹽6克牛奶290克細砂糖70克鹽克黃油50克乾酵母5克芝士粉適量黑椒脆皮腸適量培根適量馬蘇裡拉適量黑胡椒適量芝士培根黑椒軟麵包的做法參照步驟小貼士麵包表面割口要破皮不破餡（就是...

黑椒牛小排，中式家常美味祕密

01-01 用料400克牛小排(無骨)，切條(1公分×5公分)1大匙醬油膏1大匙米酒1茶匙黑胡椒粗粒10克油100克洋蔥，切條(寬約1公分)20克蔥，切段(約5公分)15克新鮮紅辣椒，切斜片黑椒牛小排，中式家常美味祕密的做法1將牛小排、醬油膏、米酒和...

黑椒豬肉脯雞蛋火腿黃瓜三明治同學都說好吃哦

03-23 一般來說一根火腿一片豬肉脯和兩個雞蛋一小節的黃瓜就可以做兩個正方形的三明治再對半切就變成了四個三角形的三明治啦！算下來比在店裡買的好吃而且分量十足還可以根據自己的口味做修改！豬肉脯加到三明治是突發奇想到的...

雜蔬黑椒牛排

12-08 牛肉愛好者搭配雜蔬營養健康大人和小朋友都愛吃用料牛排2塊胡蘿蔔1根土豆2個洋蔥半個黃油一小塊鹽少許生抽1勺老抽半勺芝麻油適量薑絲2小片玉米澱粉1大勺雜蔬黑椒牛排的做法準備材料牛排切成細條加入調料醃製至少15分...

黑椒辣味汁

02-19 用料黑胡椒350g黑椒辣味汁的做法黑椒辣味汁的製作：鍋入色拉油250克小火燒熱，下薑末、蒜末、洋蔥碎、幹百里香碎各45克炒出香味，再放入野山椒碎300克，烹白酒25克翻勻，倒入二湯600克、黑椒汁350克燒沸，調入老抽10克、美極牛肉...

黑椒黃瓜火腿雞蛋意麵

12-29 用料百味來義大利麵1份粗鹽1茶匙皇家小虎黑胡椒烤腸2根雞蛋2個黃瓜½根🔸調味味好美黑胡椒醬2茶匙黑椒黃瓜火腿雞蛋意麵的做法意麵➕粗鹽煮15分鐘撈出過冷水瀝乾水黑椒腸斜切片雞蛋打散黃瓜切片起鍋燒油倒入蛋液煎熟...

無麵包屑版黑椒蒜香煎豬扒

03-25 很快捷的一道菜，沒有木糠就用麵粉代替吧，一樣香^_^用料新鮮裡脊肉（豬扒）半斤切6片左右黑椒少量鹽少量玉米油少量蒜米兩瓣雞蛋1個麵粉適量無麵包屑版黑椒蒜香煎豬扒的做法肉切5mm左右厚，用刀背輕拍肉，左右斜拍形成斜網紋那種...

黑椒琵琶腿（烤箱版）

12-08 用料琵琶腿4只大喜大黑椒烤肉醬110g姜5片黑椒琵琶腿（烤箱版）的做法1.我用的冷鮮琵琶腿，四隻剛好一袋2.洗淨後雞腿上劃到，要劃至骨頭，方便入味，一邊三刀，可根據雞腿大小微調3.放入烤肉醬和薑片，給雞腿挨個按摩一下4.放入冰箱靜...

黑椒雞腿飯

03-04 用料雞腿3只洋蔥半個或一個生抽老抽黑胡椒粉白糖料酒西蘭花胡蘿蔔黑椒雞腿飯的做法準備：1.雞腿去骨2.洋蔥切片3.胡蘿蔔切片，水裡煮開待用4.西蘭花可水煮或事先炒好，待用3.雞腿裡放入：2勺生抽，1勺老抽，1點黑胡椒粉，抓勻醃製半...

黑椒牛排【誘食】

03-21 用料牛肉三片黑胡椒粉30克蕃茄醬2-3羹匙植物油適量料酒2羹匙白酒1滴洋蔥半個蒜3-5瓣黑椒牛排【誘食】的做法牛肉切1釐米厚的片（我喜歡吃全熟的，所以切片雙較薄一點），你也可以在買牛肉時讓賣家幫你切好片，把用洋蔥、料酒、...