蒜炒奶白怎麼做好吃，蒜炒奶白家常做法

12-06 「第一次，奶白」午餐後的閒暇時光，會和前臺聊蔬菜（好吧，我們已經從水果聊到雞肉，現在聊到海鮮了）她說，奶白是她最愛的蔬菜。於是走超市的時候我特意買了一包嘗試，象娃娃菜一樣，名字也很可愛，只是很多沙子，需要每片葉子的清洗。簡...

3分鐘完成的蒜香炒奶白菜(超級簡單)

12-20 這樣子做，家裡的小孩子會喜歡。用料奶白菜（2-3人）1斤鹽（按個人口味）1勺蒜2瓣蠔油2勺3分鐘完成的蒜香炒奶白菜(超級簡單)的做法1.把菜洗乾淨晾乾水分備用，把蒜拍碎。2.鍋冷下油，把蒜倒進去爆香，把菜倒進去翻炒一分鐘，加入兩勺蠔...

蒜炒蛋白肉

04-11 非常簡單的一道家常菜。省時省力用料蛋白肉300克蒜苗5根花椒少許豆瓣醬少許蒜炒蛋白肉的做法將蛋白肉切段，然後放水裡泡一分鐘左右蒜苗洗淨切段裝盤備用鍋燒熱加油放入薑末、花椒、一勺豆瓣醬後把蛋白肉放進去翻炒加入...

蒜香奶白菜

08-28 用料奶白菜少許片蒜少許瓣鹽少許克澱粉少許勺雞精少許勺蒜香奶白菜的做法奶白菜洗淨切成段切蒜末把蒜爆香放入奶白菜翻炒，放鹽調一點澱粉糊倒入出鍋前撒一點雞精稍作翻炒擺盤...

蒜蓉炒白貝

08-29 白貝平時也不貴，味道好，分量又不會太多，多吃不長胖，所以推薦有空下廚房做啦(ಡωಡ)滷煮拍照拍不好用料白貝500g蒜2-3片薑片若干生抽兩勺糖一勺蒜蓉炒白貝的做法白貝泡水去垃圾(ಡωಡ)開鍋咯！⊙ω⊙放油燒開，蒜切蒜蓉，丟下...

蒜蓉奶白菜

03-18 用料奶白菜6根鹽適量蒜2瓣小米辣2個蒜蓉奶白菜的做法奶白菜洗淨截成斷，瀝乾水分備用鍋裡倒入適量油，倒入蒜末，炒香蒜末炒香後，加入奶白菜、小米辣、鹽，翻炒2分鐘出鍋裝盤開吃～～～...

蒜炒奶白菜

06-19 老公喜歡吃，家人們也喜歡，嚼一口甜甜的菜汁滲出來，美美噠用料奶白菜適量蒜4-6瓣鹽適量蒜炒奶白菜的做法青菜切好洗淨，鍋內開小火放入油，加入蒜末翻炒，再加入奶白菜，放鹽、耗油翻炒後，可上菜✨小貼士蒜末可加鹽，鹹香...

蒜香奶白~白鯽魚湯

12-31 喝牛奶一樣絲滑用料鯽魚鹽蒜姜蒜香奶白~白鯽魚湯的做法鯽魚不去魚鱗，油熱後直接下鍋煎（用鐵鍋的話鍋先燒熱再放油，油熱再放魚這樣就不易粘鍋，油溫要高）煎至兩面金黃注入開水大火一直燒，魚肉煮軟後鏟子搗碎加入帶皮的打算和...

炒奶白菜

09-05 用料奶白菜4棵蔥薑蒜適量鹽5克雞精1/3勺炒奶白菜的做法奶白菜洗淨，清水浸泡二十分鐘濾幹水，切段油熱後，放入蔥薑末熗鍋，放入奶白菜翻炒至出湯汁，加鹽，雞精調味，最後放入蒜末翻炒均勻出鍋...

蒜炒大白菜

07-08 快來跟mm學做菜8🌹🌹大白菜/ 功效與作用：護膚、養顏、潤腸通便、清熱解毒用料白菜片鹽克油克蒜炒大白菜的做法洗大白菜，大片的可以不用刀切，直接用手撕。放入蒜，油和大白菜翻動一會，再加少量水，然後蓋上鍋蓋進行蒸煮。中途...

清炒奶白

09-07 用料油鹽蒜米炸蔥奶白菜片清炒奶白的做法菜洗淨，切下菜頭做伴碟。熱鍋加油，爆香蒜米，在下奶白快炒。菜轉色就好了。...

熊熊白白-蒜蓉鹹肉炒秋葵

11-25 更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...請搜“熊熊白白”，點選關注，開啟小鈴鐺！:-P!用料秋葵1份蒜蓉1勺熟鹹肉適量精鹽適量熊熊白白-蒜蓉鹹肉炒秋葵的做法秋葵洗淨秋葵切斜刀，熟臘肉切絲爆香...

素炒奶白菜

12-08 午餐熬了海鮮粥，所以主食攤了一個黃瓜雞蛋餅，找出冰箱的奶白菜，試著用木耳，香菇（熬海鮮粥剩下的），胡蘿蔔（做餅剩下的）炒了一個素菜。沒想到味道還不錯，出品也很好看，因為一直以來都是從下廚房學習做菜，這次終於可以做一次貢獻，希望...

蒜蓉炒白菜

09-13 用料白菜一顆蒜蓉2瓣鹽適量油適量蒜蓉炒白菜的做法白菜洗淨撕條蒜蓉切碎起鍋燒油，油熱倒入蒜蓉，隨後加入白菜，大火炒至熟透，擺盤...

奶白菜炒肉

04-20 用料奶白菜3棵豬肉（鶯歌嘴）500克奶白菜炒肉的做法今天買的是“鶯歌嘴”，夾心肉的第一刀，切厚片。加薑末，1勺叉燒醬，1勺生抽，1勺料酒，少許白糖，生粉，抓拌均勻。奶白菜洗淨。從這個位置切開。白色菜梗部分切成長條，綠葉部分切段熱...

小炒奶白菜

11-05 營養蔬菜，簡單方便用料寧夏奶白菜一份蒜兩瓣生抽兩小勺鹽一小勺辣椒一個小炒奶白菜的做法我是直接在盒馬鮮生買的一份，很乾淨，水沖洗一下就好，撕成一瓣瓣就好辣椒切段，大蒜切片熱油鍋放入大蒜和辣椒，翻炒兩下，再放入菜葉，繼續...

熗炒奶白菜

01-26 以前不知道青菜可以炒，這次買的下面條的有點多，吃不完了，就炒來試試，感覺挺好吃的，一個人幹掉了一盤用料奶白菜3顆螺絲椒半個幹辣椒2個蒜2瓣小蔥1根熗炒奶白菜的做法奶白菜洗淨切片，根和葉子分離，切半個螺絲椒，蔥末蒜末起鍋熱...

蒜末炒白菜

03-24 用料蒜三瓣白菜五六片鹽300g水一點蒜末炒白菜的做法把蒜切成蒜末，白菜切細一點放油把蒜末放下去，香味兒出來時把白菜放下去炒。加鹽，加水。出盤！...

蒜泥炒奶白菜+太太樂鮮雞汁芝麻香油

09-12 鮮香在手，復刻經典美食不用愁。太太樂鮮雞汁溫火燉3小時+，完美的留住了，雞中的營養。是炒菜，涼拌的萬用調料。營養鮮美，小白也可以做出飯店味道的菜品，配上太太樂芝麻香油。完美組合。打造廚房裡的你，留住家人胃口用料奶白菜...

蒜蓉炒奶白菜

12-08 每天必須要吃進去很多菜菜，新鮮的蔬菜只要簡單的做法，都能讓人無比感動，食物本身是多麼美好。簡單更是要講究，要把菜炒得有脆口而且不汪水，還是要有些注意的地方。用料小個頭的奶白菜蒜蓉一把蒜蓉炒奶白菜的做法菜洗淨，最好...

蒜黃炒白菜

06-16 用料白菜4-5片蒜黃1把生抽1勺鹽2克蔥適量蒜黃炒白菜的做法白菜洗淨切絲，蒜黃洗淨切段。蔥切沫。鍋熱後放油，油熱放蔥沫爆香，加一勺紅燒醬油，攪一下後放入白菜絲和2克鹽炒軟（若太乾可加一點開水），放入蒜黃，翻炒半分鐘左右即可...

清炒奶白菜

04-20 用料奶白菜4棵蔥薑蒜適量鹽3克雞精1/5勺花椒10粒清炒奶白菜的做法奶白菜洗淨，控水，切段鍋熱放油，放入花椒炸至冒煙撈出，加入蔥薑蒜奶白菜翻炒至白菜稍微變軟，加鹽雞精翻炒均勻即可。...

蒜白炒豆乾

03-07 超快手通勤菜，喜歡吃蒜的趕緊收啦～用料蒜苗500克豆乾220克蒜頭3瓣鹽2克醬油適量蒜白炒豆乾的做法蒜苗洗乾淨蒜白部分劃一刀，這樣容易入味也比較快熟切斜刀蒜白和蒜葉要分開裝，這兩樣炒的時間不同，而且蒜葉也看情況（心情）要放...

奶香炒白菜

11-20 對有奶香味的炒雜菜念念不忘，用白菜嘗試了一下做法(๑•̀ω•́๑)用料白菜片黃油蒜牛奶（或淡奶油）糖鹽醬油奶香炒白菜的做法白菜洗淨，切成小塊。蒜切成蒜末。熱鍋下黃油，融化後放入蒜末炒香倒入白菜翻炒加入少量牛奶，將白...

蒜泥炒白菜

12-13 用料白菜片大蒜2瓣鹽5克雞精1勺蒜泥炒白菜的做法洗淨切寸段隨便切一下7分油溫下蒜泥翻炒爆香倒入白菜翻炒均勻，不用蓋鍋蓋，煮一分鐘然後加入鹽和雞精可以出啦！...