雞骨紅蘿蔔菜乾湯怎麼做好吃，雞骨紅蘿蔔菜乾湯家常做法

雞骨紅蘿蔔菜乾湯

03-21 用料雞骨500蜜棗3顆紅蘿蔔250菜乾100雞骨紅蘿蔔菜乾湯的做法所有料洗乾淨，瀝水，全部放在鍋裡，大火燒開，中火煲兩小時，加鹽，...

菜乾紅蘿蔔玉米豬骨湯

07-02 此湯有益腸胃、清熱潤肺的功效。玉米能止血、利尿，又能降膽固醇，紅蘿蔔寬中行氣、健胃助消化，豬骨補陰益髓又健筋骨，黃豆具有豐富的蛋白質，提升免疫力，促進脂溶性維生素的吸收，還有抗癌作用，對糖尿病者，以及消化不良、食慾不振...

【20款家常老火湯】菜乾紅蘿蔔豬骨湯

09-03 用料豬骨200克紅蘿蔔1根蜜棗2個鹽5克姜3片【20款家常老火湯】菜乾紅蘿蔔豬骨湯的做法菜乾浸泡1小時準備好食材紅蘿蔔切塊，菜乾也切一下水燒開，豬骨飛水去血水，煲兩個小時，少鹽(菜乾含鹽)，美味完成...

鹹骨菜乾蘿蔔黃豆湯

07-16 用料鹹骨350g白菜乾2棵白蘿蔔350g黃豆兩把鹹骨菜乾蘿蔔黃豆湯的做法提前把豬骨加鹽醃好，我一般會醃好兩斤左右放冷凍備用，隔兩天以上食用口感較好。1.把醃好的鹹骨灼過水2.溫開水泡白菜乾半小時，洗淨備用3.蘿蔔最好挑小...

響螺幹哲瓜紅蘿蔔豬骨湯

08-08 忘記拍成品了。。。湯很鮮，好喝！用料扇骨適量紅蘿蔔1根哲瓜2個響螺幹2-3個蜜棗1個姜2-3片響螺幹哲瓜紅蘿蔔豬骨湯的做法1.響螺幹提前一晚泡發2.哲瓜紅蘿蔔切塊3.扇骨汆水4.全部材料放煲加水，預設煮2小時半...

南北杏菜乾紅蘿蔔豬骨湯

11-13 廣東傳統湯飲裡的這個湯一直是我從小到大的愛，清清甜甜，全家都能喝。長大了每次換季總有一段時間睡眠質量特別不好，心煩氣躁，來上2碗菜乾紅蘿蔔豬骨湯總能睡得好點。用料豬骨150克紅蘿蔔1根蜜棗1個南北杏10克菜乾1小把姜...

幹章魚排骨蓮藕紅蘿蔔湯

05-20 近來天氣熱，超愛喝湯，正所謂無湯不歡啊，這不剛好有朋友推薦說章魚湯不錯，趁著休息有時間，果斷煮了一小煲，果然美味鮮湯，寶寶們可以做的哦，超級簡單的。用料排骨250克胡蘿蔔2根藕1大節姜2大片鹽適量幹章魚1只幹章魚排骨蓮藕紅...

菜乾紅蘿蔔豬骨湯

11-06 廣東特色靚湯之菜乾紅蘿蔔煲豬骨。用料豬骨/豬腿肉500克菜乾6頭紅蘿蔔1根蜜棗2個蠔豉/乾貝（可不放）6粒薑片3片菜乾紅蘿蔔豬骨湯的做法準備好材料：1、菜乾提前一晚用溫水浸泡，第二天把葉子展開沖洗一下。浸泡的水用細網過...

菜乾玉米胡蘿蔔骨頭湯

11-22 廣東人必不可少的就是每日一湯。健康又美味！用料菜乾大概6條豬骨頭一根胡蘿蔔、玉米各一根姜5片鹽適量菜乾玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法菜乾提前冷水泡發，大概1小時。骨頭洗淨過熱水後撈起，放進鍋裡。（我用的高壓電飯鍋）胡蘿蔔...

傻瓜式煲湯‖紅蘿蔔菜乾雞湯

07-22 用料紅蘿蔔1根菜乾小把蜜棗2個紅棗些許陳皮一片傻瓜式煲湯‖紅蘿蔔菜乾雞湯的做法紅蘿蔔去皮切塊，紅棗去核雞腿扒皮放進開水煮1分鐘菜乾用清水泡半小時瀝乾所有湯料放進湯鍋，加入適量的水，煲1小時即可小貼士1-2人量，加入...

紅蘿蔔白蘿蔔煲骨頭湯

07-23 秋天來了，來道蘿蔔湯清潤一下吧。用料豬骨頭250g左右紅蘿蔔一根白蘿蔔500g姜兩小片鹽適量紅蘿蔔白蘿蔔煲骨頭湯的做法豬骨頭飛水；姜洗淨，切片。紅，白蘿蔔洗淨切塊。把材料放入鍋裡，加入適量的水。大火燒開後保持20至30分鐘...

電飯煲煲湯菜乾胡蘿蔔扇骨湯

09-07 現在電飯煲都有煲湯的功能，是懶人煲湯的好幫手，這款湯清熱滋潤，不膩很清香。用料豬扇骨1大塊胡蘿蔔2小根菜乾1捆蜜棗2顆水適量鹽適量電飯煲煲湯菜乾胡蘿蔔扇骨湯的做法買的時候，叫老闆幫你砍成一小塊，洗乾淨備用胡蘿蔔去皮...

蘿蔔菜乾瑤柱排骨湯

02-16 用料排骨500克白蘿蔔400克菜乾少量（三四顆）瑤柱一小把（十個）鹽適量蘿蔔菜乾瑤柱排骨湯的做法排骨洗淨，用開水過一下菜乾提前用冷水泡軟一小時，用剪刀剪成一小段，全部食材放進鍋裡，放四碗水，煮一個小時最後放適量的鹽，原汁原味好...

🥬菜乾胡蘿蔔豬骨湯

11-06 🍲蔬菜+豬骨，這款葷素搭配營養湯，絕對是家庭煲湯裡不可缺少的一款。湯清甜爽口，營養豐富又美味，老少皆宜。−——-−——-−——-−——-−——-−——-−——-🐷豬骨裡面含有大量的骨膠原蛋白和豐富的磷酸鈣。🥬菜乾含有...

胡蘿蔔玉米菜乾豬骨湯

10-19 廣東麻麻最愛煲的一種湯！鮮甜又營養，玉米有調中開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效。用料豬骨適量玉米1根蜜棗2個胡蘿蔔1根菜乾適量胡蘿蔔玉米菜乾豬骨湯的做法備料菜乾冷水泡開豬骨焯水，去除浮沫，洗淨裝鍋所有材料放進...

適合夏天煲的湯～紅蘿蔔菜乾豬骨湯

06-12 對於廣東人來說，湯是每天必喝的，特別是夏天少不了湯。我煲湯不喜歡放太多材料去，有2～3種就夠了。今天嘗試了煲這個湯，味道很鮮美。用料胡蘿蔔1根豬骨300克白菜乾6.7條鹽少許適合夏天煲的湯～紅蘿蔔菜乾豬骨湯的做法紅蘿蔔切...

豬骨菜乾胡蘿蔔竹薯湯

09-20 冬天來了，乾燥的天氣，煲點湯潤潤用料筒骨250克胡蘿蔔1根菜乾4-5顆竹薯一小抓蜜棗2個姜3片豬骨菜乾胡蘿蔔竹薯湯的做法豬骨沸水清洗乾淨菜乾泡水半個小時左右，切段胡蘿蔔切滾刀塊，竹薯、蜜棗清洗備用，切幾塊薑片全部食材放...

紅蘿蔔菜乾豬骨湯

09-17 今日原本想喝冬瓜湯的，誰知把家裡的冬瓜一刀下來發現裡面壞掉了！怎樣辦？喝什麼湯呢？靈機一動想起家裡還有老媽自種自晒的有機菜乾，馬上有了主意，來個菜乾豬骨湯！用料豬骨500克玉米2根紅蘿蔔1根姜2片鹽2-3克菜乾1小把紅蘿蔔菜...

124# 菜乾排骨蘿蔔靚湯

01-27 這包150克的菜乾，做過了乾菜餅，味道不錯。今天把剩下的90克浸泡開，老硬的根部拿來煲個廣東靚湯，細枝嫩葉拿來燉排骨，物盡其用！用料煲湯材料：鮮乾白菜43克排骨4段鹹蹄或鹹肉1小塊南北杏仁1湯匙淮山3片金絲蜜棗1顆無花果乾2粒...

紐西蘭鯊魚軟骨紅蘿蔔菜乾排骨湯

10-25 紐西蘭鯊魚軟骨是很好的滋補食材，口感Q彈，加入湯中，非常鮮美，在紐西蘭其實有很多食品類的保健品都含有鯊魚軟骨的，它對我們的關節組織磨損有很好的修復作用並且補鈣也很好。在當地醫生一般也會建議給老人小孩吃，對關節和補...

菜乾紅蘿蔔章魚煲豬骨

06-21 廣州天氣每日氣溫持續上升，好像在火爐裡面的一隻清蒸水晶雞一樣的體驗。最適合夏天喝的湯，今天我來給大家介紹一下。功效：湯中菜乾清熱潤肺，祛呼吸道及肺內伏熱，痰濁。紅蘿蔔、馬蹄：甘平，有潤肺生津之功。無花果：清熱、生津、...

西洋菜豬骨紅蘿蔔湯

11-09 廣式下火湯在澳洲能看到西洋菜的時候都莫名的興奮這個湯是我童年的回憶用料西洋菜500g豬骨頭一根紅蘿蔔兩根姜三片西洋菜豬骨紅蘿蔔湯的做法西洋菜擇洗乾淨焯水紅蘿蔔切段豬骨頭讓商店的人切好焯水水燒開把焯過水的豬...

悅媽靚湯之～紅蘿蔔菜乾豬骨蠔幹湯

03-30 蠔幹：新鮮的生蠔晒乾而成，蠔幹可以用來煲湯、煮粥以及做菜，鮮味十分濃郁，營養價值也很豐富，是很好的補鈣食品，特別適合懷孕時期的準媽媽補鈣，治療孕婦貧血等症狀，對寶寶的發育也有促進作用。今天，悅媽就用蠔幹煲了一鍋非常營養...

蠔豉菜乾胡蘿蔔排骨湯

05-05 蠔幹功效：強肝解毒、美容養顏、益智健腦宜；宜體質虛弱兒童、肺門淋巴結核、頸淋巴結核者等；忌急慢性面板病者等。菜乾：能養心調血，除煩止渴，有消燥除熱、通利腸胃、下氣消食的作用。胡蘿蔔功效：補肝明目，清熱解毒。用料排骨50...

秋冬湯水之菜乾紅蘿蔔排骨湯（電燉盅）

01-09 總要會自己照顧好自己用料排骨（中段）3大塊菜乾2棵胡蘿蔔半個姜2片金絲蜜棗1個秋冬湯水之菜乾紅蘿蔔排骨湯（電燉盅）的做法用溫水把菜乾泡軟，蜜棗衝一衝，胡蘿蔔去皮切塊排骨汆水把全部湯料放入燉盅OK小貼士菜乾千萬別再泡多了...