蒜香雞胸肉片怎麼做好吃，蒜香雞胸肉片家常做法

蒜香雞胸肉片

09-21 用料雞胸肉2塊蒜泥1整個鹽1小勺醬油2勺蠔油2勺黑胡椒1小勺酒1小勺澱粉1勺糖1勺蒜香雞胸肉片的做法雞胸肉切薄片，加入調料抓勻，醃製2小時。鍋熱放油，雞胸肉逐片用小火煎至兩面微黃。不要用大火，蒜會焦的。...

香煎/蒜香/蜜汁雞胸肉，最好吃的雞胸肉

03-05 去年減肥的時候，查了很多食譜，想做一些既好吃又不胖的菜，這道蒜香雞胸肉算一個。而且突破了平常對雞胸肉乾巴巴的刻板印象，這種方法煎出來的雞胸肉又香又嫩，咬下去甚至有汁。方法簡單，食材常見，減肥餐必備。當然，不減肥也可以...

蒜香蜂蜜香煎雞胸肉

02-09 祝大家吃了這道菜，碩士畢業，博士畢業🎓用料雞胸一塊蜂蜜1勺黑胡椒些許蒜末四瓣蒜鹽些許食用植物油2勺蒜香蜂蜜香煎雞胸肉的做法四瓣蒜，蒜太多做出來蒜味太濃。把蒜做成蒜末加一勺蜂蜜再加兩勺植物油，好像用橄欖油會更好吃...

蒜香雞胸排

05-23 用料雞胸肉1塊黑胡椒碎適量大蒜適量蠔油1勺老抽1勺生抽2勺花生油適量蒜香雞胸排的做法一塊雞胸肉，從中間拋開，分成兩塊用刀背兩面分別拍打一會兒將老抽，生抽，蠔油，黑胡椒碎，蒜末倒入碗中拌勻將調好的均勻醬汁塗抹在雞胸肉兩...

蒜香雞胸

05-12 有一個愛吃肉又胖的孩子，雞胸是最好的選擇，怎樣才能把很柴的雞胸做的好吃，就要花點心思了用料雞胸肉1塊蒜瓣料酒勺蠔油勺油克黑胡椒碎勺糖蒜香雞胸的做法蒜香雞胸蒜油：蒜與油比例1：1或者1：2，一次性可以多熬一些。剝好的蒜粒...

雞胸肉片

03-31 用料雞胸肉1塊料酒2勺生抽2勺食用油2勺澱粉2勺生薑3片雞胸肉片的做法醃製方法和雞腿肉一樣。雞胸肉一片片放平底鍋煎至兩面金黃，中小火煎有少許放入2個切好的小米椒和一瓣大蒜3勺白開水，3勺生抽，1勺醋，少許蔥將煎好的小米...

蒜香雞胸肉

11-21 蒜泥弄多啦，正好用來做雞胸肉。做好後嚐了一塊挺好吃。大家可以試下。用料雞胸肉1塊黑胡椒2勺蜂蜜3勺老抽3勺生抽3勺鹽1勺蠔油甩多少是多少蒜泥5勺蒜香雞胸肉的做法雞胸肉一整塊泡入水中，洗乾淨，把黃色的脂肪切掉。用刀...

炒雞胸肉片

04-14 就你信我！用小蘇打醃過的雞胸肉真的超級嫩！用料雞胸肉1塊（大概300g）小蘇打3克洋蔥、青椒、小米辣、芹菜適量生抽2勺老抽半勺料酒1勺蠔油半勺辣椒粉1勺芝麻適量炒雞胸肉片的做法雞胸肉切片，加小蘇打醃製15分鐘，然後用水洗淨，...

雞胸肉薯片

09-03 用料雞胸肉2塊蠔油一勺醬油2勺黑胡椒粉適量白胡椒粉適量五香粉適量鹽2勺料酒1勺雞胸肉薯片的做法準備好所有食材，雞胸肉洗淨雞胸肉切條雞胸肉剁碎成肉糜剁完後放入碗中醃製加入調料抓勻，放入冰箱中冷藏醃製15分鐘把醃製...

（自用）蒜香雞胸肉

12-30 自用菜譜筆記用料雞胸肉切塊蒜蔥花適量生抽1勺老抽1勺蠔油1勺澱粉1勺胡椒粉適量油1勺小蘇打或泡打粉可用可不用黃油可用可不用（自用）蒜香雞胸肉的做法雞胸肉切塊。（或淡鹽水泡）加生抽、老抽、蠔油、胡椒粉、澱粉、油，醃製1...

雞胸肉薯片

04-13 用料雞胸肉一大塊生抽2勺料酒1勺黑胡椒半勺糖半勺五香粉半勺澱粉2勺鹽適量白芝麻適量油紙若干MQ535料理棒1套雞胸肉薯片的做法雞胸肉切小塊放入餡料碗中，用料理棒攪打成肉泥加入鹽適量/生抽2勺/料酒1勺/黑胡椒半勺/糖...

蒜香雞胸肉丸

08-31 時間：約40-50分鐘難度：容易做🤞份量：5人份用料雞胸肉泥500g蒜末15g白酒15g黑椒汁2大勺細砂糖1大勺橄欖油2大勺鹽1小勺澱粉1大勺黑胡椒碎根據口味新增蒜香雞胸肉丸的做法雞胸肉泥放入大盆，加入蒜末、白酒、黑椒汁、橄欖油...

蒜香煎雞胸

08-15 對於想健身又想吃肉的人而言，雞胸肉無疑是好夥伴，它作為優質的蛋白質來源，雞胸肉飽腹感極強，減脂增肌都少不了它。長時間醃製的雞肉非常入味，經過煎制，外焦裡嫩，大大的滿足味蕾，讓減肥餐不在是煎熬，三月不減肥四月徒傷悲，輕鬆享...

嫩煎雞胸肉（香蒜蜂蜜煎雞胸）

11-20 雞胸肉蛋白質含量豐富，脂肪含量也比較低，特別適合輕食類的人群，這樣做雞胸肉無比好吃，不柴！用料雞胸肉一塊橄欖油1勺生抽一點點5毫升左右蛋清1個大蒜6瓣鹽3克玉米澱粉8克黑胡椒碎3-5克蜂蜜/細砂糖5克嫩煎雞胸肉（香蒜蜂蜜煎...

蒜香嫩雞胸

05-20 很多人覺得雞胸會沒味兒很柴，一會兒就老了，那是咱們傳統中式廚具難得烹飪雞胸，這道菜要用到烤箱和錫紙。用料雞胸肉200克*2黑胡椒適量鹽適量蜂蜜一大勺蒜蓉4大勺橄欖油3大勺蒜香嫩雞胸的做法過程圖又沒拍，雞胸肉對半切開，...

香菇滑雞片/香菇炒雞胸肉

10-25 用料香菇1斤雞胸肉1塊蒜2瓣生抽1勺蠔油1勺鹽半小勺醃製雞胸肉料酒1勺生抽1勺澱粉1勺十三香半小勺鹽半小勺香菇滑雞片/香菇炒雞胸肉的做法雞胸肉切片+生抽+料酒+十三香+鹽+澱粉，拌勻，醃製10-15分鐘香菇洗淨切片平底鍋放...

雞胸肉這樣做也不賴 |【青椒蒜片雞肉】 | 復刻高棉餐廳的蒜片雞肉

08-20 幾年前，我和朋友去了柬埔寨玩，我們每天晚上都在oldmarket吃飯，飯後在redpiano喝一杯。讓我記憶最深的是路邊那家高棉餐廳，那天我們坐在路邊的位子，朋友點了一道蒜片雞肉，我們覺得那是幾天旅行裡最好吃的菜了。時隔多年，偶爾...

香蒜義大利麵佐嫩煎雞胸片

11-07 適度的厚片可以將雞胸肉煎到柔嫩多汁，香蒜義大面清爽口感，更是柔嫩雞胸肉的絕佳配對，義大利麵是低GI主食，加上小磨坊天然香辛料調味，不會讓血糖快速上升，餐後昏昏欲睡用料藻晨雞雞胸肉1片義大利麵100公克水1000毫升大蒜片10...

【太陽谷雞胸肉】蒜香雞胸烤南瓜

09-06 雞胸肉怎麼吃？香甜軟糯的南瓜和鹹鮮可口的雞胸肉原來可以這麼搭！來自太陽谷星廚達人@可樂樂777👍👍♥️快手好做的雞胸肉美食！用料太陽谷雞胸肉1塊橄欖油1勺蜂蜜1勺蒜泥1勺鹽適量黑胡椒碎適量南瓜適量【太陽谷雞胸肉】蒜香...

香煎雞胸肉(蜂蜜蒜香)

08-12 用料雞胸肉200g-250g鹽一小勺黑胡椒碎適量大蒜四瓣蜂蜜一勺耗油少許味極鮮少許橄欖油一勺(醃製)橄欖油適量(煎)料酒適量香煎雞胸肉(蜂蜜蒜香)的做法雞胸肉解凍後，用清水浸泡十分鐘取出，擠掉多餘水分，待用(此步驟忘記拍圖...

滑嫩雞胸肉香菇雞片

12-24 喜歡健康美味的雞胸肉做的不好容易幹,柴這麼做真的是太嫩了適合減脂或者小孩子吃哦———————————關注我，美食無限更新中抖音號：一味一語小紅書：一味一語用料雞胸肉一塊切片香菇三朵切片辣椒一個（根據個人口味選...

蒜香雞胸肉

10-02 蒜香雞胸肉這樣做，鮮嫩多汁比牛排還好吃！！！用料雞胸肉4塊大蒜1瓣生抽2勺蠔油1勺老抽半勺料酒2勺澱粉1勺食用油半勺蒜香雞胸肉的做法雞胸肉切開兩半兩面拍鬆蒜末2勺生抽1勺蠔油半勺老抽2勺料酒1勺澱粉半勺食用油平底鍋熱油...

香蒜雞胸肉

03-04 減肥的時候總是充斥著各種雞胸肉料理，這一道怎麼吃也吃不膩呀～用料雞胸肉1塊大蒜6瓣橄欖油2勺胡椒粉5克鹽3克蜂蜜兩勺檸檬半個料酒適量生抽適量香蒜雞胸肉的做法準備好所有食材～1.雞胸肉去除白色筋膜，用刀背拍鬆用壓蒜器...

雞胸肉脆片

09-20 經歷過或正在經歷減肥和健身的幫友們，應該都知道雞胸肉的脂肪含量很低，是很多減肥或健身人士的選擇。它高蛋白和低卡路里，意味著你吃再多的雞胸肉都不用擔心卡會攝入過多（除了容易排氣）。阿濤在減肥期間經常吃，但是懂的人都...

雞胸肉脆片

09-17 減肥期間雞胸肉吃到吐，換個別的吃法試試用料雞胸肉300克鹽5克黑胡椒2勺孜然粉4勺熟芝麻適量細辣椒麵適量雞胸肉脆片的做法雞胸肉切薄片，不好切的可以稍微冷凍一會再切，儘可能薄一點，切的均勻一些，實在不會切的，可以凍得透一...