什錦雞胸肉怎麼做好吃，什錦雞胸肉家常做法

01-07 花樣雞胸肉新吃法#2用料蘆筍100克香菇50克洋蔥100克蔥10克鹽適量料酒10克油5克什錦雞胸肉的做法首先準備食材雞胸肉從中間片開，注意不要穿底，加料酒、鹽、蔥醃製10分鐘。蘆筍去皮、洋蔥切成絲，香菇切絲。洋蔥、香菇加少...

什錦雞胸肉炒飯（優形雞胸肉菜譜）

10-17 這道營養低脂炒飯用的是低脂營養健康多種口味即食優形雞胸肉做的，裡面我放入香菇，蝦仁，胡蘿蔔，這些食材也是低脂營養的食材，放在一起做了道營養低脂的什錦炒飯，味道可口美味。用料優形雞胸肉燒烤味1塊蝦仁90克香菇50克胡蘿...

炒雞胸肉什錦

03-14 開始做這道菜的時候是想著小朋友不愛吃青菜怎麼辦哪～絞盡腦汁想～哎.雞胸肉鮮嫩～又含許多高蛋白在搭配上各種五顏六色的蔬菜應該是不錯的選擇吧～有感而發……結果很成功👍👍用料雞胸肉一塊黃瓜🥒一根胡蘿蔔🥕半根小土豆🥔...

雞胸肉炒什錦菜

12-06 用料雞胸肉1塊香菇3朵胡蘿蔔若干豌豆若干玉米若干雞胸肉醃製步驟1調味步驟2雞胸肉炒什錦菜的做法準備食材：雞胸肉+香菇+胡蘿蔔+豌豆+玉米。雞胸肉切丁，醃製：食鹽少許+生抽半勺+蠔油半勺+料酒少許+胡椒粉少許+澱粉少許。...

雞肉什錦

06-06 做給兩個寶寶吃的（大兒子五歲兩個月小女一歲五個月）用料雞蛋1個雞小腿一個雞小腿一個胡蘿蔔半根黃瓜半根豌豆一小把山藥一小段鹽少許寶寶用醬油一茶勺胡椒粉少量老薑兩三片雞肉什錦的做法把胡蘿蔔、山藥和黃瓜去皮洗淨，...

什錦炒雞肉

07-25 沒有啥特別的故事只是簡單的腦海裡的菜和味道就根據自己的喜好和節奏沒想到炒出如此美味的菜餚用料雞胸肉1塊毛豆籽100克胡蘿蔔半根洋蔥半個香菇6朵小米椒1個生薑2片大蒜2瓣調味料適量什錦炒雞肉的做法由於是隨意做的...

醃蕃茄雞胸肉什錦炒飯

10-24 小朋友最喜歡吃炒飯。這道炒飯與眾不同的亮點在於優形雞胸肉的新增和冠利醃蕃茄的加入。這兩樣平時單吃都是絕好的味道，將之融入炒飯中，加上其他什錦材料，不僅營養成份、味道層次豐富，而且五顏六色更有顏值食慾。小朋友大...

什錦雞胸脯

06-06 昨天做披薩剩下的菜，今天把它們混在一起炒雞胸脯，沒想到出乎意料的好吃，為了不忘記，馬上記錄下來，因為是意外，所以過程沒有拍照（下次補上），但是真的非常簡單，刷刷刷一下就好了😁用料雞胸肉三份之一塊彩椒一小個青椒一小個口菇五...

控糖減脂（雞胸肉絲什錦菜）

10-26 減肥其實很簡單，控制食物糖分攝入，不多吃不少吃，健康飲食。這道菜有充分的維生素、膳食纖維、蛋白質......，每天吃都不會膩，而且還能減重，大家可以參考一下。用料雞胸肉1塊雞蛋2個胡蘿蔔1根金針菇200克小藥芹1小把蒜瓣2瓣小...

什錦燴雞胸肉

09-15 想多吃蔬菜，又要均衡肉類，就選擇了這道多汁拌飯的蔬菜什錦燴雞胸肉啦用料胡蘿蔔一根香菇5個雞胸肉300g豌豆100g什錦燴雞胸肉的做法雞胸肉切丁，加一勺料酒和幹澱粉拌勻，備用胡蘿蔔切丁、香菇切小片（菇腿分切成丁）熱鍋熱油，大...

什錦雞肉丸

10-08 最為一款快手減脂餐，滋味可是極好的。用料雞胸肉500g西蘭花1棵蘑菇若干胡蘿蔔兩小根雞蛋2顆紫菜適量玉米粒適量澱粉適量橄欖油一小勺鹽少許什錦雞肉丸的做法把雞胸肉、胡蘿蔔、紫菜、蘑菇、西蘭花、玉米這些食材倒入料...

【晚餐】什錦烤雞胸

12-10 還有什麼比雞胸肉更適合減糖減脂的呢？用料雞胸肉2塊番茄1個西葫蘆1個洋蔥1小個檸檬1個黑胡椒1勺鹽10克橄欖油3勺義大利風味調料料2勺檸檬汁半個【晚餐】什錦烤雞胸的做法雞胸肉切成3塊，每塊開5道口子，但不要切斷。番茄、...

什錦雞肉串

01-23 廚藝入門從這個什錦烤串開始，soeasy！用料雞腿肉250g雞腎150g大蔥1條彩椒2~3個鮮冬菇5~8個油適量醬油適量鹽1/2茶匙黑胡椒粉少許料酒3湯匙生抽1湯匙糖2湯匙什錦雞肉串的做法雞腎洗淨，切成小塊，加入適量的生抽和料酒攪拌，醃...

簡單易做的什錦雞胸肉

02-05 買不起豬肉，就屯了一堆雞胸肉，下廚房上關於雞胸肉的菜譜幾乎都嘗試過，就試著自己創新一下。用料雞胸肉1塊什錦半碗青椒2個鹽1勺生抽1勺澱粉1勺耗油1勺白糖半勺簡單易做的什錦雞胸肉的做法雞胸肉解凍，切丁。加一勺生抽，小半...

番茄什錦燉雞胸肉【減肥菜】

09-07 用料雞胸肉1塊西紅柿2個玉米什錦少量蘋果1個鹽克黑胡椒粉勺生抽勺大蒜瓣蠔油勺生抽番茄什錦燉雞胸肉【減肥菜】的做法西紅柿和蒜切丁雞胸肉切塊加入一勺黑胡椒粉，半勺鹽，料酒一勺，生抽1勺蘋果切塊玉米什錦洗淨先炒蒜瓣片...

健康餐：什錦蔬菜雞胸肉餅

02-15 我太喜歡做飯了，雖然廚藝不太好，但是就是喜歡不斷嘗試各種美食，享用的時候太滿足了！用料雞胸肉½塊，約150g蛋清（可不加）1只豇豆2根玉米粒20g幹香菇20g蠔油1小勺鹽½勺黑胡椒¼勺料酒1小勺健康餐：什錦蔬菜雞胸肉餅的做法幹香菇...

芒果雞胸肉什錦沙拉

02-13 嫩嫩的雞胸肉搭配酸甜口的水果最合適啦～雞胸肉帶來飽腹感，可口的水果搭配培煎芝麻醬汁讓吃草變得更有樂趣～用料雞胸肉1小塊芒果半個苦菊一小把秋葵3根杏1個聖女果2個丘比培煎芝麻醬適量玉米筍1根芒果雞胸肉什錦沙拉的做...

降血糖之什錦雞胸肉

08-13 用料香菇4朵胡蘿蔔半根玉米粒豌豆粒適量雞胸肉1塊味極鮮適量雞蛋清半個薑絲一塊鹽適量降血糖之什錦雞胸肉的做法切好香菇丁，玉米，豌豆，胡蘿蔔丁用熱水焯2分鐘盛出來雞胸肉化好，切丁，加入蛋清，薑絲，一點味極鮮醃製10分鐘放一...

什錦雞腿肉

08-10 用料雞腿4只姜6片花椒8粒料酒2勺（瓷調羹小）鹽一勺（小勺）醬油2勺（瓷調羹小）蠔油1勺（瓷調羹小）彩椒紅色黃色各半個黃瓜半根（去瓤）胡蘿蔔半根什錦雞腿肉的做法雞腿去皮去骨切成大丁，加花椒、薑片、料酒抓勻醃製20分鐘，鍋裡放油，把雞腿...

減肥餐 | 美味什錦雞胸肉

10-13 用料雞胸肉1塊黃瓜1根玉米粒少許胡蘿蔔少許蔥薑蒜少許鹽克醬油2勺蠔油1勺料酒3勺減肥餐|美味什錦雞胸肉的做法【醃製雞胸肉】雞胸肉切成肉丁，加入料酒3勺+生抽2勺+蠔油少許+香油少許+幹澱粉少許，醃製15-20分鐘。【切丁...

什錦雞肉丁

07-14 用料豌豆玉米胡蘿蔔雞胸肉什錦雞肉丁的做法胡蘿蔔和雞胸肉切成丁。放油，熱鍋，大火爆炒。...

什錦土豆泥+糖醋雞胸肉

08-01 工作累了後用一道美食去牢靠自己用料生抽勺雞胸肉塊雞蛋個料酒勺番茄醬勺鹽克澱粉勺糖克白醋滴麵粉克什錦土豆泥+糖醋雞胸肉的做法學做飯的第一天要好好愛自己加油奧利給❤...

什錦蒸雞肉

04-22 大吉大利，一起吃雞。用料雞半隻姜5片生抽1勺胡椒粉3克蠔油1勺什錦蒸雞肉的做法雞肉洗乾淨，控幹水分，用撒少許鹽，胡椒粉，料酒醃製30分鐘左右，上鍋蒸10分鐘準備配菜。有泡發的香菇，土豆片，雞腿菇，一點點蟲草花，幾片姜，還有蟹味菇和...

好吃的什錦素菜雞胸肉

06-10 用料雞胸肉一塊白胡椒粉少許蒜兩瓣料酒適量油適量鹽適量醬油適量澱粉適量什錦菜適量老抽少許好吃的什錦素菜雞胸肉的做法雞胸肉洗淨切塊放入料酒一點鹽一點白胡椒粉澱粉拌勻醃3分鐘油熱放入蒜末爆香放入雞胸肉放入鹽...

素什錦炒雞胸肉

03-04 一人食一個葷菜搭多個素菜最好了用料雞胸肉2塊木耳若干朵香菇3朵毛豆1把彩椒少許杏鮑菇半個素什錦炒雞胸肉的做法雞胸肉切塊用剪刀也相當方便杏鮑菇、香菇切丁幹木耳泡發毛豆剝仁洗淨彩椒切丁先煎杏鮑菇香菇加入雞胸...