南瓜全麥肉鬆卷怎麼做好吃，南瓜全麥肉鬆卷家常做法

07-22 來一發秋天專屬發財色~用料高筋麵粉220g全麥粉（含麥麩）30g鹽2g細砂糖18g酵母3g南瓜泥120g水60g黃油20g肉鬆適量白芝麻適量南瓜全麥肉鬆卷的做法高筋麵粉、全麥粉、鹽、細砂糖、酵母、南瓜泥、水放入攪拌機中攪打成擴充套件...

南瓜全麥無糖卷【原稿】

01-01 想給媽媽多做一道食物女兒的心願！依伊奶奶種的南瓜粉糯粉糯色澤金黃蒸熟連皮一起吃和板栗非常相似媽媽喜歡夏天雖熱初秋還燥但麵糰發酵真的給力用媽媽的話說四季都值得感恩！花捲18~21個麵糰總量約1090~1100克分割三個面...

全麥南瓜泥肉鬆蛋糕（超低卡）

10-09 最近在減肥，所以突發奇想做了這款全麥南瓜泥蛋糕，味道真不錯，多吃一點都不怕胖！此方為6寸的量，我用的是代糖，因為南瓜本身就很甜了！用料⭐️全麥蛋糕胚雞蛋3個王后全麥粉40克純牛奶40克色拉油30克（減肥可不加）代糖（蛋白用）10白醋2...

全麥南瓜海苔肉鬆餡吐司🍞

08-06 無濾鏡無美顏的蘋果原相機拍的這次直接法，麵包機做的這裡加了45克的谷朊粉和55克的白麵粉全麥粉250克，麵粉用量總數：350克【一個450克吐司模具剛好發9分滿】重點‼️這裡用的檸檬發酵的汁【檸檬汁】用的發酵第三天，開啟一股...

全麥南瓜派

04-22 六寸用料派皮全麥粉100克椰子油30克水40克(慢慢加，有點誤差餡雞蛋一個南瓜180克奶粉10克水70克全麥南瓜派的做法全麥粉加油和水揉成麵糰，派盤噴油，麵糰展開平鋪，牙籤扎孔，烤箱180度10分鐘定型南瓜蒸熟加奶粉，雞蛋和水，攪拌機...

南瓜全麥肉鬆餐包

09-05 給小朋友做的肉鬆小麵包，成品鬆軟，小朋友超級喜歡😘。加入全麥粉，和南瓜，讓麵包香味更加濃郁，快來一起做吧！用料高筋麵粉270克全麥粉30克細砂糖24克酵母3克奶粉12克南瓜泥162克全蛋1個或60克牛奶33克鹽3克黃油24克南瓜全麥...

鬆軟無敵全麥南瓜威風

12-04 最近愛上了南瓜，常做南瓜小米粥做早餐，南瓜和小米都是對脾非常好的食物，補脾不可少的食物，除南瓜和小米外還有玉米，遍黃色的食物都對我們的脾有好處。脾胃好，才能吃得更好。南瓜再配全麥低筋粉，這個蛋糕真的大愛了，超級鬆軟，香...

全麥南瓜乳酪麵包卷

10-16 進入秋天就特別喜歡這個季節該有的食物，南瓜天然的清甜，帶著大自然饋贈的健康溫暖襲來。今天加了全麥粉和奶油乳酪餡，讓味蕾再一次被香氣包裹，軟綿綿，胖乎乎的好可愛!用料高筋麵粉200克全麥粉100克牛奶150克酵母4克鹽3克糖...

40%全麥南瓜肉桂卷&紫薯芝士卷

09-25 一次自我感覺良好的記錄😴用料高筋麵粉150克全麥粉100克水85克南瓜泥60克蜂蜜25克奶粉25克橄欖油10克乾酵母3克鹽4克肉桂餡（直接混勻）肉桂粉2～5克紅糖(粉末狀)20克融化的黃油8克紫薯餡紫薯泥80克芝士片x140%全麥南瓜肉桂...

全麥酒釀南瓜肉鬆乳酪小餐包

12-19 這個季節的蜜本南瓜超級甜超級面，蒸熟就可以直接做甜點吃蒸熟後瓤取出壓成泥（皮可以直接當甜點吃，汁也儘量濾出來）用料高筋麵粉200克南瓜餡200克雞蛋2個肉鬆50克全麥麵粉60g洋車前子殼8g酒釀100g馬蘇裡拉芝士碎50克酵母4...

全麥南瓜肉桂卷

04-19 鄰居種的大南瓜送來一個，恰巧減脂的朋友給我發來一個請求問能不能給做一個南瓜肉桂卷，因為她非常喜歡我做的紅糖肉桂卷，無奈不敢吃，於是南瓜肉桂卷就形成啦！用料主麵糰材料：高筋麵粉300克全麥粉200克南瓜泥100克水270克酵母...

豆沙·肉鬆·南瓜·無水全麥麵包

06-28 試著用最簡單的材料做出花來～～～模具：A03雪芳模具（長15寬9高6.5cm）烤箱：康佳13L溫度偏高很便宜的小烤箱溫度有點不均勻由於經常手抖做麵包就平常心對待翻車每次加液體加麵粉很隨意自己吃多點少點無所謂噠用料配方可做三個A03...

全麥南瓜浮雲卷(大金盤)

01-13 改啊嗚的方子。做35×28×6大金盤的浮雲全麥南瓜卷，好柔軟。以後要常做了因為女兒超級喜歡，什麼也不加的南瓜小麵包。另：此方可做2個450g土司用料高筋粉300g全麥粉（鮑勃）200克糖40克鹽5克酵母5.5克奶粉25克南瓜泥270克全蛋...

全麥南瓜肉鬆蘑菇包

07-29 秋天就要吃南瓜，這款全麥南瓜蘑菇包，外表圓鼓鼓金燦燦，裡面包了肉鬆餡兒，好看又好吃，快來試一試哦😊😊😊本方可做如圖大小8個蘑菇包，需要用到馬芬模具哦。用料麵包體：高粉180克全麥粉70克奶粉15克南瓜泥90克牛奶100克糖20克...

南瓜全麥肉桂卷

08-21 低卡低脂低升糖好吃用料麵包胚麗爾泰椰漿50g雞蛋55g黃油30g羅漢果苷（赤蘚糖醇也可以，優質代糖就成）3小袋南瓜150g酵母7克gold全麥高筋麵包粉377g內陷羅漢果苷2小袋白葡萄酒（紅酒，朗姆酒都可以，沒有也無礙）50g黑加侖20g黃油5...

全麥南瓜生菜捲餅🌯

08-13 元氣滿滿每一天，快手早餐，用料全麥捲餅一張生菜5片南瓜100克雞蛋一個番茄醬一勺全麥南瓜生菜捲餅🌯的做法把全麥捲餅熱好之後，攤一個雞蛋，然後放入南瓜和生菜，番茄醬卷好就好。最後用保鮮膜捲上，就好啦！再加半個蘋果補充維生...

全麥南瓜肉鬆三明治｜ #Healthybreakfast#

05-20 今天情人節異國戀真的很不開心☹️中英的距離和時差導致每次我吃早餐，他準備晚餐；他醒了，我卻要睡了。這個早餐的靈感是…我看到家裡還有剩餘的南瓜//剩餘的自制肉鬆那就把它們搭配在一起吧…每日消耗剩餘…芝士紅薯泥超好...

全麥南瓜肉鬆包

06-02 之前經常做南瓜饅頭，女兒提議做麵包，就按她要求做了一款，有南瓜香氣的全麥麵包用料高筋麵粉150克全麥粉100克南瓜泥100克雞蛋50克黃油10克細砂糖15克鮮酵母8克（乾酵母3克）牛奶70克食用鹽2克全麥南瓜肉鬆包的做法南瓜去皮去...

南瓜全麥麵包 100%全麥 1:1南瓜

10-24 去逛街的時候，商場在舉辦萬聖節的活動，會員可以送一個南瓜。這個南瓜感覺還挺萌的，就來做個南瓜全麥麵包吧。這個瓜好大，所以南瓜我放的比較多。和全麥粉的比例是1:1，所以麵包的組織有點粗糙了，如果希望能夠細膩一些，就少放...

南瓜肉鬆全麥小麵包

12-02 零起點的家廚出身，水平有限，參考大廚們的經驗和分享，按照自己喜歡的口味做了修改。為家人繁忙一日的快樂晨食助力，做為個人紀錄留存😊用料新良全麥麵包粉250g山姆快熟燕麥片60g南瓜泥120g牛奶60g雞蛋1個,約50g細砂糖15g酵...

全南瓜卷

06-22 爸爸喜歡吃南瓜，所以想做出各種各樣關於南瓜的小點心～今天做完南瓜紙杯蛋糕又自己創造了一個小點心～全是以南瓜為原料哦！無糖無油～香噴噴而且超低卡！這麼一個卷（大概75g）才60kcal！以下是單個小卷的用量用料南瓜50克+50克低筋粉...

輕鬆手揉全麥南瓜吐司

05-01 用料高筋麵粉80克南瓜165克牛奶80克雞蛋1個酵母4.5克鹽3克糖20克黃油20克水60克高筋全麥麵粉220克輕鬆手揉全麥南瓜吐司的做法做主麵糰，全麥高筋麵粉、雞蛋、糖、南瓜泥（提前蒸好搗成泥放涼）、牛奶，放在一起，攪拌至無干粉，...

鹹蛋黃肉鬆南瓜全麥磅蛋糕（0糖油）

03-17 下了一夜雨秋天好像馬上就到了買的貝貝南瓜放了兩週也很熟了今天就來烤一個香甜的南瓜磅蛋糕吧用料鹹蛋黃4個（我的比較小）貝貝南瓜1/4個（約180g）雞蛋兩個全麥粉60克泡打粉3克牛奶40克代糖20克鹽3克肉鬆適量鹹蛋黃肉鬆南瓜...

全麥麻薯肉鬆南瓜包

04-16 南瓜季變著花樣吃南瓜上，萌萌的外表，軟軟的麵包，再加上Q彈香甜的麻薯肉鬆餡。這麼好吃的麵包值得一試。方子是六個的量用料高粉175克全麥粉25克鮮南瓜（去皮）75克水（攪打南瓜）用）35克（加減5克）鹽3克糖25克雞蛋液20克乾酵母3克無...

全麥南瓜餅

11-11 南瓜餅，我放的全麥粉哦用料南瓜150克全麥粉300克全麥南瓜餅的做法南瓜你可以蒸熟也可以煮熟，搗碎它。全麥粉+南瓜，筷子攪拌它，南瓜一定不能多，太黏了，太黏了。誰知道我中途一直在加全麥粉上手，揉它！揉到不黏手。攤成餅裝，不粘...