強力清熱雷公根湯怎麼做好吃，強力清熱雷公根湯家常做法

10-02 雷公根，又叫崩大碗，清熱解毒，去火祛溼消腫，灰常灰常有效噢～比喝涼茶好多了～「這是全家的煲湯份量」【如需與我交流，請➕xiaorou5900】用料豬腿肉500g家鄉黃豆150g新鮮雷公根250g水8碗姜3片蜜棗2個強力清熱雷公根湯的做法準備...

肉末雷公根湯

01-13 雷公根在南方的大地上隨處可見，是一種傘形花科草本植物，喜歡棲息在柔軟溼潤的草地上。以前對於雷公根的認識僅在於可以煮涼茶，這道湯是我來到南寧後才學會的一道湯，沒想到雷公根煮湯非常好喝，有一種淡淡的奶香，甘甜清香，消暑...

雷公根雞蛋湯

04-11 雷公根，性寒味苦，清熱解毒，可以當藥材，也可以是餐桌上的一道好菜哦。用料雷公根200克雞蛋1個鹽少許料酒少許枸杞子適量雷公根雞蛋湯的做法新鮮的雷公根，去掉老葉子和長在枝葉間的種子（種子不摘除的話湯水會有澀味哦），用水清洗...

雷公根雞湯

10-22 雷公根切碎，放在鍋下面，雞切塊鋪在雷公根上面加薑片，大火煲15分鐘關火放鹽就ok用料雞半隻或者一隻雷公根適量薑片一塊雷公根雞湯的做法雷公根放鍋裡雞塊鋪在上面加薑片放水過面...

清熱雷公根湯

03-10 現在春季雷公根長得正是時候，它的功效大家可以百度一下用料雷公根500克老母雞半隻豬骨約250克陳皮2片姜數片蜜棗3個鹽克清熱雷公根湯的做法雷公根清洗乾淨老母雞退皮，砍成小塊，跟豬骨一起焯水後洗乾淨，所有材料一起煲大約...

羊肚菌石斛玉竹百合豬骨湯：清熱解毒，增強免疫力、有益腸胃、強身健體

06-04 一、功效與作用1、羊肚菌有益腸胃、助消化、化痰理氣、補腎壯陽及補腦提神等功效，另外還具有強身健體、預防感冒和增強人體免疫力的功效。2、羊肚菌含有抑制腫瘤的多糖和抗菌及抗病毒的活性成分，因此具有增強機體免疫力...

雷公根熬雞湯

07-28 小時候特愛喝雷公根涼茶，消暑解毒，清熱袪溼！但現在的小孩都愛喝，嫌棄淡的青草味精，。於是我把它熬成湯，小孩終於愛吃雷公根！用料雞肉400g雷公根200g生薑兩片米酒少許鹽少許花生油少許雷公根熬雞湯的做法將雞肉斬塊，用生薑，鹽，米...

雷公根豬骨湯

07-08 雷公根具有清熱袪溼袪風、解毒消腫、利尿的功效。可以直接煲水喝，也可以煲湯哦！但不宜多喝！1-2個月1次就夠了。（注意：孕婦、哺乳期媽媽禁食）用料雷公根（新鮮的、晒乾的都可以）20-30g豬骨750g姜3片鹽適量雷公根豬骨湯的做法1....

雷公根黑豆鴨蛋湯

12-09 記得兒時在夏秋炎熱乾燥的天氣，媽媽常常給我們做雷公根黑豆鴨蛋湯，由於媽媽是中醫師的緣故，常常會跟我們講食物的性味歸經，怎樣搭配使用，達到怎麼樣的效果。雷公根加入滋陰涼血的黑豆、滋陰潤肺的鴨蛋，具有清熱解毒，解暑降火...

清炒雷公根

10-19 用料油克鹽克雞精雷公根清炒雷公根的做法買回來的雷公根洗淨切小段備用鍋裡放油燒熱加入蒜頭，放入雷公根翻炒30秒，加入鹽，雞精在翻炒一分鐘就可以出鍋了。可以啦。...

雷公根粥

05-21 夏天大家喜歡吃上火的東西，孩子也特愛吃冰淇淋這些東西，煮點雷公根粥吃可以降降火…用料鹽適量雷公根適量料酒少許蒜少許雷公根粥的做法把長出來的子去掉，不去掉會有點苦的，然後洗乾淨切碎放油，少許的蒜爆一下，然後放切好的...

【玉米鬚茅根豬肚湯】清熱生津利尿通淋抗菌消炎增強免疫力

11-21 茅根含白茅素、蘆竹素、5-羥色胺、鉀、鈣等，煎劑有利尿、解熱、促凝血作用，對宋內氏痢疾桿菌、弗氏痢疾菌有輕度抑制作用;白茅根含有的薏苡素對骨骼肌的收縮及代謝有抑制作用。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生...

生榨雷公根

11-20 雷公根具有清熱解毒，利膽護肝的作用，能夠促進膽液的代謝，儘快使膽液分泌排洩出來，減輕膽管的壓力，預防膽囊疾病。還有很好的利尿功能。能清熱利溼，解毒消腫，對於肝火導致的咽喉腫痛、眼乾、跌打損傷都有很好的治療調理作用。...

秋季祛燥靚湯清熱去火潤肺止咳增強免疫力

07-31 秋季乾燥很多人會出現咳嗽喉嚨不舒服的情況秋天喝湯也是大家首選的這個湯清淡絲絲清甜潤肺止咳增強免疫力家常煲給孩子喝很好用料瘦肉100克薏米芡實各5克麥冬5克蓮子5克百合5克蘋果半個梨半個秋季祛燥靚湯清熱去火潤...

雷公根瘦肉湯

11-24 春夏之際，田間地頭雷公根正茂盛，嘗一口這初夏的鮮。這個菜還有很多的別名，我們這邊習慣是這樣叫。用料雷公根200克瘦肉沫100克雷公根瘦肉湯的做法1、雷公根去籽去老根鬚，洗淨切碎。2、豬肉洗淨剁碎，放鹽、生粉、薑片、料酒...

雷公根（學名積雪草）土雞湯

11-21 從小喝到大的草藥湯，家裡只要有肉類或者殺雞，百分之九十都是去田地裡拔雷公根和地膽頭煲，兩種都是清熱消炎解毒的，我最喜歡煲雞湯，那種雷公根的青草香味搭配雞湯香味，非常舒服。五一去了朋友老家，看到田地裡很多，有點嫩，就薅了...

沙谷（菊）米雷公根煲豬骨湯

06-22 沙谷（菊）米與雷公根清熱清心解毒，剛好過年吃太多油膩的食物，及時清清體內的熱氣！用料豬骨500克沙谷（菊）米4-6只雷公一小扎沙谷（菊）米雷公根煲豬骨湯的做法先將沙穀米，雷公根洗乾淨先煲豬骨和沙穀米一起煲，煲倆個小時後再放雷公根...

雷公根丸子湯

06-08 用料瘦肉半斤雷公根一小把鹽適量蔥姜水適量生抽一丟丟就行雷公根丸子湯的做法瘦肉洗乾淨剁成肉糜雷公根洗乾淨，切碎加入蔥姜水攪拌，就是他們說的打水，水分多次加入，一直打到上勁為止我懶，只打了一會……最後加入鹽和生抽調...

夏季清熱解暑好湯——茅根薏米葛根清熱湯

02-27 這款湯搭配茅根、白茯苓、葛根、薏米、海底椰等。葛根，解表退熱生津。白茯苓，健脾祛溼，寧心安神。茅根，涼血清熱降壓。薏米，潤腸通便，祛溼排毒。海底椰，清熱除燥，潤肺止咳。各種食材搭配在一起，特別適用更年期婦女、易上火人群...

涼拌雷公根

04-28 可能是最好吃的涼拌雷公根！用料生抽少許鹽少許鮮雷公根一抓花生一小抓橄欖油（花生油）少許小米椒少許檸檬一個/半個蒜米少許普寧豆醬（可不用）少許涼拌雷公根的做法準備雷公根洗乾淨切碎備用準備檸檬榨出汁水小米椒切碎備用...

雷公根涼茶

06-09 雷公根學名叫做積雪草。在草坡、樹根下一叢叢地長，拔起來就一串。一些菜市場有賣的。我們家鄉用來做夏季的土方飲料，有些地方還用來當菜煮湯吃。味道淡淡的，一般人應該都能接受吧！用料雷公根糖雷公根涼茶的做法洗淨雷公根...

生衝雷公根

06-12 南寧特色涼茶~生衝雷公根，為什麼叫生衝，因為這個涼茶不是煮出來。用料雷公根一把水3000克~3500g冰糖適量羅漢果半個生衝雷公根的做法雷公根一把，菜市買的也不知道多重，人家按把賣，洗乾淨。水➕冰糖煮開放涼，用羅漢果的也一...

清熱解毒--雷公根煲豬筒骨湯

02-10 清熱解毒，對火氣上升，口舌起泡，有一定的功效！注意孕婦和有小孩吃奶的禁止飲用！用料雷公根半斤豬筒子骨半斤鹽少許水五斤清熱解毒--雷公根煲豬筒骨湯的做法雷公根清洗乾淨，放入湯煲。豬筒子骨洗乾淨，放入湯煲，加入水大火燒開，改...

雷公根湯

10-22 記錄生活用料姜2片雷公根胡蘿蔔1根馬蹄5個豬骨頭豆腐雷公根湯的做法雷公根名字比較多😄雷公根比較多沙，洗的時候要注意，再切小段豬骨頭焯水，焯水後的豬骨加入鍋中先大火煲開，再加雷公根，馬蹄胡蘿蔔，慢火煲1個半小時，差不多可...

雷公根魚湯

08-13 用料鹽克黃蜂魚3條姜6片雷公根（生）50克花生油適量克雷公根魚湯的做法雷公根去掉莖跟上開出來的花籽（不摘也可，只是吃起來會有點苦）洗淨，切段黃蜂魚放幾片姜，少許鹽醃個10分鐘鍋中放水燒開，放入魚蓋中大火，蓋子煮個5分鐘，然後翻...