番茄肥牛汁蓋澆飯怎麼做好吃，番茄肥牛汁蓋澆飯家常做法

09-11 超級下飯。很好吃喲用料肥牛300克西紅柿1個金針菇1把白糖一勺鹽少許番茄肥牛汁蓋澆飯的做法水開入肥牛，煮變色撈出，不要時間久，會老蔥蒜爆鍋，放入番茄炒出沙。加水水開放洗好的金針菇。煮三分鐘放入肥牛，一個小辣椒。出鍋...

11-07 用料番茄土豆牛腩洋蔥（切塊）50克色拉油10克牛腩（切塊）300克水250克番茄（切塊）2-3個（400克左右）土豆（切塊）150克鹽（出鍋前根據自己口味加入）適量蒸米飯米看你吃多少水對應米不鏽鋼碗番茄土豆牛腩蓋澆飯的做法1.主鍋裡放入色拉油、...

番茄牛肉蛋蓋澆飯-黑椒版

12-13 疫情當下，好好宅家不出門😷用料西紅柿3個雞蛋2只牛肉100克口蘑（沒有也可）6個蒜2瓣蔥花適量生抽2勺老抽1勺澱粉1勺料酒1勺黑胡椒1勺鹽少量水200ml米飯2碗番茄牛肉蛋蓋澆飯-黑椒版的做法煮飯/牛肉切成牛柳並且加入生抽、老...

肥牛蓋澆飯

12-04 武漢肺炎，只能宅在家研究菜譜，取悅小爹用料肥牛克洋蔥半個個胡蘿蔔半根根生抽1湯匙勺蠔油2湯匙白糖小半湯匙克胡椒少許水澱粉大白菜芯肥牛蓋澆飯的做法一圖解決，方便實在，香腸沒用上，娃已經覺得很對味口了^o^。先做上大白...

番茄牛肉雞蛋蓋澆飯

06-15 用料雞蛋2個牛排一大塊番茄2個番茄牛肉雞蛋蓋澆飯的做法主鍋加入10g油設定3分鐘溫度V速度小勺爆香這時候把兩個雞蛋打散，放平底鍋煎好主鍋音樂想起加入去皮切塊的🍅設定4分鐘溫度V速度反轉小勺這時候平底鍋把牛排煎好，...

番茄土豆燉牛腩蓋澆飯

05-10 蓋澆飯是一種古老的漢族小吃。屬於西北甘肅地區叫法，東北叫燴飯，廣東叫碟頭飯，以此類推這樣子，其實都是菜和飯放在一個盤子裡吃，菜澆在飯上，由此稱作蓋澆飯。而今天要介紹的，可以說是蓋澆飯系列中的常勝將軍，以其鮮豔亮麗的色...

番茄肥牛蓋澆飯

04-22 眼睛會了手也會了的番茄肥牛蓋澆飯。超簡單超快手超好吃~除了費飯，沒毛病~用料米飯一碗番茄一個肥牛卷110克（大概6個）番茄火鍋底料50克蒜兩瓣瓣生薑一片生抽一勺鹽1克食用油適量番茄肥牛蓋澆飯的做法食材合集。蒜瓣切碎...

番茄🍅肥牛蓋澆飯

03-29 滿滿維C跟蛋白質用料肥牛克西紅柿個番茄🍅肥牛蓋澆飯的做法番茄劃十字開水燙一下番茄去皮切丁，準備蔥蒜頭油鍋熱，下蔥蒜爆香加入番茄丁炒開後加一勺耗油兩勺生抽一碗水煮開後下肥牛炒熟就可以啦肥牛可以用油先抓醃，會嫩...

蓋澆肥牛

05-29 15分鐘搞定的快手菜，輕輕鬆鬆，配白飯或者日式拉麵都非常好。用料肥牛1包（200克）洋蔥半個金針菇可選日式蓋飯汁2勺薄鹽生抽半勺白芝麻少許料酒適量蓋澆肥牛的做法肥牛飛水。水開後，下肥牛，用筷子攪拌一下。大概10幾秒，待肉變...

番茄肥牛蓋澆蕎麥拌麵

08-27 早餐不僅要吃好也要吃的低脂健康～用料蕎麥麵50克（未煮前重量）西紅柿1個肥牛60克洋蔥半個蒜適量生抽適量鹽適量蠔油適量番茄醬1勺黃瓜絲少許番茄肥牛蓋澆蕎麥拌麵的做法1️⃣蕎麥麵熱水下鍋煮5分鐘撈出放涼水中備用2️⃣洋蔥...

番茄金針菇低脂蓋澆飯汁

05-23 用料金針菇1把番茄在1個番茄醬適量勺鹽克味精克番茄金針菇低脂蓋澆飯汁的做法番茄切丁，金針菇切斷番茄丁放到鍋裡，加適量油，適大火炒軟後加半碗水後加適量番茄醬。加鹽跟一點點味精。加入金針菇，中火。金針菇軟後大火收汁...

蓋澆飯（茄汁土豆牛肉）

10-24 這幾天回老家天天不是稀飯就是白米飯配菜，眼看娃又要膩了，趕緊換個花樣吧用料牛肉適量土豆1個姜幾片洋蔥半個西紅柿一個蓋澆飯（茄汁土豆牛肉）的做法土豆，番茄，洋蔥切丁，牛肉剁碎後加點醬油。米飯提前蒸熟。鍋裡熱油後放入洋...

番茄牛肉土豆蓋澆飯

03-10 微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的900道營養輔食，有了這900道輔食菜譜，不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。隨著寶寶的長大，給寶寶吃的輔食就不再需要總是泥糊狀的了。...

酸甜番茄牛肉蓋澆飯

07-21 忙到沒時間做飯？拿薯片冰激凌對付肚子，不如來試試這道簡單好吃又兼顧營養的番茄牛肉蓋澆飯！超開胃的酸酸甜甜的滋味，跟（糙）米飯搭配就更完美了。一道菜20分鐘搞定，有菜有肉，營養美味都照顧到了哦。用料牛肉350克番茄1個洋蔥1...

澆汁肥牛燜飯

03-21 時間：約30-40分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料澆汁洋蔥末15g蒜末15g熱油大勺生抽5g老抽5g白砂糖1小勺清水50ml調味肥牛肥牛片150g生抽5g老抽5g蠔油5g澱粉15g雞蛋1個生薑2片清水30ml白砂糖1小勺黑胡椒碎根據口味新增食用...

番茄雞蛋滑牛蓋澆飯

06-26 用料西紅柿1個雞蛋2個米飯1碗澱粉1勺鹽適量牛肉適量味精適量料酒1勺白糖1小勺歐芹碎適量番茄雞蛋滑牛蓋澆飯的做法牛肉切片，用料酒、鹽、食用油、糖、澱粉抓醃一下，有時間可以醃製10分鐘以上。起鍋熱油，油多一點，下牛肉快...

【番茄牛腩蓋澆飯】

08-07 【番茄牛腩蓋澆飯】簡單方便快捷，可以嘗試用料番茄，牛楠肉，番茄沙司，糖蔥薑蒜，胡椒粉，鹽各適量【番茄牛腩蓋澆飯】的做法（牛腩是以前做的），蔥薑蒜切末，番茄用開水燙一下，去皮切塊備用鍋熱放油，下蔥薑蒜末熗鍋放入番茄塊，炒出番茄紅...

澆汁肥牛飯

01-28 家庭版澆汁肥牛飯！鮮美滑嫩，老少皆宜，配上溏心蛋拌飯不要太好吃！用料肥牛500克蠔油1勺生抽1勺白糖半勺料酒12勺澱粉12勺老抽1勺洋蔥半個雞蛋1份1個澆汁肥牛飯的做法準備食材肥牛焯水備用洋蔥絲炒香炒軟倒入肥牛翻炒倒入醬...

擁有濃稠湯汁的番茄肥牛蓋澆飯便當

12-26 大部分便當看起來精緻美味，但有個痛點吃起來稍微有點幹～作為對米飯需求量較大的男生來說，如果米飯能來點湯，用餐體驗會更好一些。這時候，帶著濃稠湯汁的蓋澆飯就必須提一提了雖然咱名字樸實，可是吃起來爽呀~蓋澆飯形式多樣...

番茄蓋澆飯

07-17 用料生抽半勺蠔油2勺西紅柿1個火腿腸按自己喜歡的~洋蔥半個香菇看自己想要吃多少~金針菇/娃娃菜/蟹肉棒想放多少放多少啦。番茄醬適量是靈魂胡椒粉適量番茄蓋澆飯的做法有洋蔥香菇的話吃起來會比較鮮~切洋蔥香菇~可以...

多湯汁番茄炒蛋蓋澆飯

08-06 這個菜譜的量足夠兩個人吃用料雞蛋4個西紅柿3個糖適量鹽適量小蔥適量生抽適量多湯汁番茄炒蛋蓋澆飯的做法1、四個雞蛋打散，加入少量鹽，熱鍋熱油，倒入蛋液，炒至7分熟，半凝固即可，乘出備用2、番茄切塊3、熱鍋燒油4、倒入番茄，...

肥牛蓋澆

10-01 日劇後遺症適合全家老小用料白洋蔥1個科爾沁肥牛卷250克雞蛋1個料酒小勺生抽兩勺紅糖小勺肥牛蓋澆的做法洋蔥切絲熱鍋加少量色拉油先炒洋蔥待炒軟後加入料酒生抽紅糖一和小碗水翻炒後加入肥牛卷用筷子攪動燒開後調製...

番茄肥牛金針菇蓋澆飯

08-29 一頓簡單又美味的家常晚餐用料番茄3只金針菇適量肥牛15卷糖、鹽適量番茄肥牛金針菇蓋澆飯的做法番茄洗淨切塊在油鍋中爆炒炒到番茄變酥爛後加水蓋過番茄待水沸騰後加入洗淨的金針菇再次沸騰後加入適量肥牛卷（天貓超市...

肥牛蓋澆飯

08-28 牛肉蓋澆飯是一款日式快餐，主食材為牛肉片，只需將調好醬汁煮至入味，然後搭配蔬菜鋪到米飯上食用即可。成品用料十足、鮮嫩美味，濃郁的湯汁包裹住米飯，每一口都是享受哦！用料大米200克牛肉片300克洋蔥180克西蘭花50克胡蘿蔔5...

巨好吃的番茄醬汁雞丁or牛肉蓋澆飯

07-31 一個人的中飯是隨意的，把前一天晚上剩下的幾片水煮牛肉、雜糧飯與自制的披薩醬搭在一起，竟成了無比美味的牛肉蓋澆飯，好吃停不下來。朋友說髮菜譜吧！要跟做！因為好吃決定一做再做。水煮牛肉菜譜已有介紹，今天把水煮牛肉改成...