山藥茯苓雞湯怎麼做好吃，山藥茯苓雞湯家常做法

08-25 夏天喜歡喝點湯水，又不想太過滋補，這款湯就誕生了！茯苓有利水滲溼，健脾寧心的功效！歸心，肺，脾，腎經，適合痰溼體質人群食用。山藥健脾養胃，還能降血糖，兩者搭配祛溼健脾！用料雞1/4只山藥半根姜2片鹽適量茯苓適量山藥茯苓雞湯的做法...

土茯苓山藥排骨湯

08-05 夏季清涼喝什麼湯？一食君推薦這道土茯苓山藥排骨湯，清熱祛溼氣，溫補又健康。既可以舒緩夏天的燥熱，又可為餐桌增添一份新鮮味。用料排骨350g山藥100g姜2片土茯苓3g土茯苓山藥排骨湯的做法準備好以下材料。排骨焯水洗淨。...

淮山茯苓玉竹烏雞湯

11-29 用料烏雞半隻淮山400克紅棗6顆茯苓一抓玉竹一抓淮山茯苓玉竹烏雞湯的做法把食材洗乾淨放進燉盅裡，燉3個小時可以把上面一層油撈掉，這樣喝起來沒那麼油我沒有放鹽，原汁原味，很香...

土茯苓淮山花膠雞湯

05-29 土茯苓淮山花膠雞湯，土茯苓祛溼排毒，淮山健脾養胃、補腎虛，二者令花膠變得更加平和，男女老少皆宜食用。用料黃花魚膠4頭（看魚膠大小而定）淮山一小根土茯苓適量枸杞適量姜3－5片土茯苓淮山花膠雞湯的做法提前將魚膠泡發，飛水。...

山藥茯苓湯

11-01 此湯調理脾胃，祛溼適合溼氣大，腰背痠痛，面色油膩，失眠的人！用料山藥茯苓蓮子芡實薏米白扁豆赤小豆陳皮桂圓肉蜜棗瘦肉山藥茯苓湯的做法材料中的所有東西洗淨放入燉盅燉兩個小時，燉好後根據個人口味加適量鹽就可以了！...

薏米山藥芡實茯苓粥

08-17 俗話說藥補不如食補，外調不如內調，病從口入，所以先從脾胃調理，脾虛運化失常即生溼，溼氣進入身體，一系列的毛病都出來了互為因果。推薦個養生保健粥，健脾補腎，清熱利溼，補中益氣，強心安神，補血養顏。此粥也特別適合需要減肥的朋友...

【土茯苓山藥豬骨湯】-去溼健脾

08-26 廣東人特別喜歡煲湯，家裡總備有不少煲湯的食材，不同的季節、不同的功效，煲湯的選材有所不同。煲湯不僅選材有講究，煲的火候也很關鍵，要大火燒開，小火慢煨，這樣才可以讓食材的精華更好的融入湯裡面，使湯濃醇鮮香。身為廣東人的...

茯苓山藥菌菇雞湯

11-10 冬天了，喝點熱湯。茯苓山藥養胃，飯前喝上一小碗，美滋滋。用料雞腿1個茯苓10克鐵棍山藥1根海鮮菇半包枸杞5克紅棗3顆鹽適量薑片適量水適量茯苓山藥菌菇雞湯的做法雞腿肉剁成塊，去掉肥油和雞皮，溫水洗兩遍，放入涼水鍋，加入薑片...

茯苓山藥排骨湯

01-23 這道湯製作炒雞簡單，味道鮮香，可經常服食，有健脾祛溼的功效。對於脾胃虛弱，肢倦乏力，小兒營養不良等屬於脾虛溼滯者有較好的保健作用。用料排骨750克山藥20克姜2片鹽少許茯苓15克炒白扁豆15克薏米10克砂仁3克茯苓山藥排骨...

茯苓山藥薏仁排骨湯

04-22 因為有紅豆，薏仁，因此有祛溼功效。用料山藥14.8g排骨600g薏米24.7g茯苓20.5赤小豆14.6g花豆9.3g白扁豆25.6g陳皮1.3g蜜棗27g水500ml茯苓山藥薏仁排骨湯的做法除陳皮、蜜棗外，其他材料清水浸泡半小時左右排滑洗淨，浸泡半小...

川貝茯苓山藥銀耳羹

09-20 這款私人定製的中華熾陶電燉鍋，功能很多，基本上涵蓋了日常中各種煲湯、粥羹、糖水的需求。只需要簡單一鍵，就可以做出美味可口的菜餚來。以前一直用的是紫砂煲煲湯，但是功能單一，現在有了中華熾陶電燉鍋以後，就可以變換著做...

鯽魚淮山茯苓雲苓湯

03-22 土茯苓性平味甘淡，能除溼解毒；雲苓即去溼又健脾；淮山能健脾益肺；這些材料即便燉魚湯也氣味鮮美清潤。此湯有清熱生津、健脾祛溼之功。特別適合春夏季節，而且男女老少都皆宜哦。用料鯽魚1條土茯苓15克雲苓15克淮山15克鯽魚...

山藥茯苓糕

04-08 隨便試的配方，覺得口感超好。此方僅做筆記，無圖！用料芡實粉60克山藥粉40克粘米粉150克糯米粉50克冰糖水180克山藥茯苓糕的做法1.各種粉加入冰糖水拌勻過18目篩，2次。2.篩好的粉用模具定型，填豆沙餡，蓋粉刮平。3.水開後大火...

祛溼：白朮茯苓山藥湯

07-22 益氣健脾，燥溼利水，適用於脾胃氣虛，水溼內停人群。用料白朮10克茯苓30克山藥30克大棗2枚（去核）豬排骨100克祛溼：白朮茯苓山藥湯的做法排骨焯水，以上材料放入沙煲大火燒開，文火一小時，加入適量調味鹽即可。...

黨蔘山藥茯苓芡實烏雞湯

09-04 給自己來碗冬日裡暖心暖胃的湯🌸北方的冷空氣來襲，感覺冬天真的來了🌸早晚天氣寒冷，手腳也容易冰冷，親們可以給自己和家人燉點滋陰、補氣血，健脾安神祛溼的湯水。我做的是兩個人的量的烏雞湯，家裡人口多的話就成倍的食材來...

土茯苓山藥祛溼湯

07-07 份量：根據人數適量！功效：健脾祛溼，清熱生津！建議：一個星期喝1～2次，男女老少皆宜！用料薏米克鐵棍山藥豬骨頭土茯苓姜鹽土茯苓山藥祛溼湯的做法新鮮土茯苓，新鮮鐵棍山藥，薏米，燙過水的豬骨，姜全部一起放入高壓鍋，選擇煲湯模式就可以了...

土茯苓雞湯

06-14 用料茯苓少許姜2片鮮薏米2把土雞四分之一隻排骨2塊羊肚菌4個土茯苓雞湯的做法洗淨雞、排骨、土茯苓、鮮薏米、羊肚菌放入燉盅，加涼水，燉三到四小時雞湯香羊肚菌滿滿料...

茯苓山藥芡實湯{降酸、健脾、消腫}

08-20 記得2015年7月份第一次痛風急性發作時，去的是我們鎮上的診所，測的尿酸值是634，醫生給我拿了雙氯芬酸鈉和苯溴馬隆，吃了之後確實緩解了一點，但還是很痛，十天之後又去醫院檢查尿酸350，醫生讓我減半吃苯溴馬隆，又吃了一個周大腳...

當歸茯苓山藥土雞湯的做法

07-31 當歸：為傘形科植物當歸的根，其根可入藥，是最常用的中藥之一。具有補血和血，調經止痛，潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效。茯苓：味甘、淡，性平。利水滲溼，健脾，寧心。用於水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏洩瀉，心神不安，驚悸失眠...

山藥茯苓芡實薏仁糕

04-27 用料芡實100克薏米100克淮山堂鐵棍山藥粉100克百合50克茯苓100克粘米粉114克糯米粉80克蔓越莓適量紅棗適量奶粉30克山藥茯苓芡實薏仁糕的做法全部研磨成粉，加適量水，一點點加，至到成團。把麵糰分成40克一個的麵糰劑子，接...

茯苓山藥煲雞湯

05-13 用料山藥3根茯苓15克雞1只姜2片酒料2勺當歸15克，構枸5克茯苓山藥煲雞湯的做法小土雞一隻洗淨，把內腔沖洗乾淨塞入拍碎的姜塊蔥段把雞放入冷水中，加料酒用大火煮開，除血沬腥味。茯苓，當歸，枸杞用水洗乾淨山藥去皮切成滾刀塊...

健脾祛溼湯：土茯苓山藥湯

02-19 嶺南又開始進入溼熱模式，健脾祛溼湯趕緊煲起來~~~用料新鮮土茯苓適量新鮮山藥1根幹木棉花適量薑片適量鹽酌量健脾祛溼湯：土茯苓山藥湯的做法山藥洗淨、去皮、切段；新鮮土茯苓洗淨、斬開，最好削薄一點；晒乾的木棉花洗淨；姜洗...

健脾祛溼湯之二～茯苓山藥雞湯

06-27 提醒:溼疹≠溼熱脾氣虛弱的溼疹患者症狀改善稍顯緩慢。因為從中醫角度而言，脾具有運化水谷精微的能力，能夠把人體攝入的五穀雜糧運化為氣血滋養面板。而在脾虛的狀態下，其運化功能較差致使面板修復緩慢。因此，溼疹患者千...

山藥茯苓豬肚湯

03-26 補脾健胃用料茯苓60山藥30山藥茯苓豬肚湯的做法一塊燉爛後豬肚切片蘸醬吃...

祛溼湯：土茯苓山藥豬骨湯

12-07 來廣東十年，飲食還是貴州習慣，煎炸有辣，自認為溼熱跟我沒關係。但是有娃之後很多自以為的習慣就要改一改了，總吹空調的，喜歡跟著我吃脆脆食物的娃也需要祛溼祛熱一下。於是請教了買菜阿姨，教我煮了這款湯。阿姨說，小朋友太小...