熱抹怎麼做好吃，熱抹家常做法

11-14 用料北川半兵衛抹茶（水滴）3克鮮牛奶240克細砂糖5克熱水沒過抹茶（不需要太多）香草糖漿半瓶蓋300ml咖啡杯一個意式咖啡機打奶泡熱抹茶拿鐵的做法在300ml的杯裡放入3g抹茶粉，香草糖漿，細砂糖，加少許熱水打撒，攪拌成抹茶泥待用。...

熱抹茶拿鐵——冬日裡的小清新

09-03 用量稍多的抹茶搭配香濃牛奶，成就甘甜中具有高雅苦味的抹茶拿鐵。熱的拿鐵適合寒冷的夜晚，而冰的拿鐵則可以當做午後轉換心情的飲品~抹茶的芳香效果，只要品嚐一口，就能夠讓人暫時忘卻煩惱與疲勞，堪稱治癒系甜點。本方子摘...

健康早餐：湯圓、橙子、熱抹茶

12-09 健康早餐：湯圓、橙子、熱抹茶用料抹茶10克健康早餐：湯圓、橙子、熱抹茶的做法鍋里加水燒開，倒出來一部分衝抹茶。剩下的繼續下湯圓和醪糟，煮開撈出。準備橙子，削皮切塊入碗。全部上桌，開吃。...

白玉珍珠&熱抹茶拿鐵（來來來~一起搓粉圓咯~）

03-22 天冷的時候沒有什麼比來杯熱飲更暖心暖胃的了！白玉珍珠晶瑩透亮，跟抹茶搭配起來不僅入口Q彈，顏色更是青青白白非常好看，做起來也比黑珍珠更簡單。找一個悠閒的週末，一家人沒事在一起搓粉圓煮熱飲也是不錯的家庭活動呢~用料...

熱抹茶拿鐵-成熟口味抹茶拿鐵

06-20 ''用量稍多的抹茶搭配香濃牛奶，成就甘甜中具有高雅苦味的抹茶拿鐵。熱拿鐵適合寒冷的夜晚，抹茶的芳香效果，只要品嚐一口，就能夠讓人暫時忘卻煩惱與疲勞。香甜與苦澀的調和，創造出絕妙的甜點飲品。''方...

熱可可與熱抹茶牛奶燕麥（早餐首選！！）

09-29 早餐吃燕麥，身體棒棒噠~用料熱可可燕麥可可粉適量（照自己的喜好加）冰糖（砂糖）我都是丟幾塊冰糖，這個量沒有固定的，大概一下就OK了牛奶200ML燕麥片適量（想稠一點的就放多點，我各人喜歡稀的~小湯勺3勺就夠了）熱抹茶燕麥抹茶粉3克（...

熱紅豆抹茶

10-23 這個菜譜是我在貝太廚房雜誌桑看到的~操作簡單~是抹茶控的福音~但素我不愛吃蜜豆所以做出來和抹茶拿鐵無異~~用料抹茶粉10-20g牛奶300ml水30ml糖10g蜜紅豆適量熱紅豆抹茶的做法用30ml熱水把抹茶粉攪拌均勻，用茶憲或打...

11月10日晴想喝一杯熱熱的抹茶拿鐵

07-10 用料抹茶1/2茶匙煉乳2茶匙牛奶150ml11月10日晴想喝一杯熱熱的抹茶拿鐵的做法抹茶1/2茶匙2煉乳2茶匙抹茶與煉乳攪拌均勻150ml牛奶加熱到60攝氏度沖泡攪拌完成✅冬天就想喝一口熱熱抹茶拿鐵🍵小貼士喜歡濃郁口感的就多...

抹茶熱牛奶

01-22 冷冷的下雨天，下班回家後。給自己來一杯熱騰騰的抹茶牛奶🍵，悠哉的坐在沙發上，聽著窗外淅淅瀝瀝的雨聲，不亦樂乎～用料抹茶兩茶匙牛奶250ml糖少許抹茶熱牛奶的做法準備一杯牛奶，小鍋或微波爐加熱至燙手（並不需要沸騰哦～），倒入你...

絕絕好喝的抹茶熱拿鐵

02-12 用料抹茶自己看量，濃淺自定牛奶250ml一盒克煉乳一小袋13克絕絕好喝的抹茶熱拿鐵的做法煉乳這樣一小條的超方便加入抹茶粉（找一個深口的杯）煉乳一袋分兩邊加，各一半牛奶分兩邊加，抹茶那邊的加大概50ml，剩下200ml加在另一邊，和...

（熱飲）抹茶奶綠，瞭解一下

02-23 用料抹茶粉一大勺綠茶（已經泡好的茶）55克奶粉兩大勺熱水（衝奶）75毫升如果不喜歡太濃的茶🍵味，可以少放點綠茶。（熱飲）抹茶奶綠，瞭解一下的做法杯子里加入泡好的綠茶。😀加入兩平勺奶粉（我用是全脂奶粉），攪拌均勻。再加入一大勺抹...

「熱飲」紅豆抹茶白巧奶昔

03-27 用料❤原材料：全脂牛奶250克抹茶粉10克白巧克力30克低糖紅豆沙20克❤頂部裝飾：棉花糖適量抹茶粉適量「熱飲」紅豆抹茶白巧奶昔的做法所有原材料準備好，分別稱重準備一個玻璃杯，將低糖紅豆沙抹在杯子內部隨意裝飾一下再準...

中秋預熱：抹茶紫薯su~

02-04 蛋黃酥屬中式酥點的代表，像紫薯酥，彩虹酥，菊花酥，葵花酥等等，做法都跟它大差不差。油皮主要用來分層的，那一層層的皮，就是用油皮來分隔的，不然擀再多層都會變成一坨。油酥主要就是起層，酥酥磨砂的口感全靠它了。餡料就看自己啦...

低熱量抹茶全麥吐司

09-26 全麥麵包也能換個口味！減脂期間，早餐最好的選擇就是全麥麵包，加了抹茶粉，又滿足口味又不會增加脂肪。低油低糖，非常健康。用料高筋麵粉250g全麥粉50g抹茶粉10g酵母3g鹽3g白砂糖15g黃油10-20g水約100ml低熱量抹茶全麥吐司的...

抹茶熱拿鐵 matcha latte

07-08 量為200毫升的杯子用料箬竹抹茶粉2克熱水40ml全脂純牛奶150mml抹茶熱拿鐵matchalatte的做法1:抹茶粉和熱開水用竹筅拌勻無顆粒。2:將抹茶液倒進杯子3:咖啡機打綿密奶泡（摸到拉花缸有點燙了即可），將奶泡倒入抹茶液的杯子...

【Vegan素食】熱帶抹茶思慕雪

01-31 方子來自TheGreenCreator:用料凍菠蘿塊130克黃瓜1/4箇中等大小的凍香蕉1根抹茶粉1tbsp姜（可省略）一小片椰子水或水140ml【Vegan素食】熱帶抹茶思慕雪的做法所有材料倒入破壁機打均勻即可...

生酮熱飲｜防彈抹茶（抹茶拿鐵）

12-10 喝慣了這個怕是再也喝不了牛奶做的抹茶拿鐵了哈哈哈～*乳糖不耐者適用用料抹茶粉（五十鈴）5克黃油40克熱水250ml赤蘚糖醇（可不加）10-30克生酮熱飲｜防彈抹茶（抹茶拿鐵）的做法所有材料加進圖片這樣的榨汁機，按鈕一按，打均勻後即可飲...

抹茶拿鐵，免攪拌，免加熱

04-14 用料抹茶一點全脂牛奶半杯法壓壺一個抹茶拿鐵，免攪拌，免加熱的做法杯子裡放抹茶，倒涼牛奶，法壓壺抽拉100下。我這個是自己搭配的法壓壺，宜家的杯子壞了，自己配個杯子倒入杯中，開喝。法壓壺的杯底，可以看到混合得非常均勻。因...

熱量可控的抹茶千層

01-06 一個人吃下去一整隻千層，小仙女們會覺得今天的能量又超標了吧~所以這個方子只做1/8只，只需要烙兩個抹茶麵餅。整個製作過程除去食材準備，只要不到15分鐘，簡直是省時省力又省心啊，感覺自己真是機智的一比~（咳。。）另外，這是抹...

咬一口抹茶紅豆熱饅頭

06-14 要暄軟，要營養，不要糖，這是老公兜圈繞彎提出來的要求，畢竟他只說不做，不敢太直接。不過，今天這款饅頭餡還真是他教我的，用紅薯代替綿白糖，用他的話說，甜度也有了，膳食纖維也有了。他跑步回來，茶剛泡好，饅頭剛出鍋，他說，這步白跑了😋...

抹茶牛奶小方（低熱量）

05-29 用料牛奶250ml玉米澱粉25g抹茶粉5g赤蘚糖醇10g椰蓉適量抹茶牛奶小方（低熱量）的做法將容器洗淨擦乾，鋪上一層保鮮膜（方便脫模），然後撒上一層椰蓉將玉米澱粉、抹茶粉、赤蘚糖醇一起放入碗中，再加入70g牛奶，攪拌均勻剩餘牛奶放入...

低熱量｜抹茶巴斯克蛋糕

07-14 想吃蛋糕卻不想打發蛋清？也不想加麵粉？那就試試巴斯克蛋糕！自制奶油乳酪連結：用料奶油乳酪200克希臘酸奶135克雞蛋2個糖/代糖40~50克檸檬汁幾滴鹽一小攥低熱量｜抹茶巴斯克蛋糕的做法奶油乳酪室溫融化或者隔熱水融化自制省...

熱飲︱綿綿抹茶露

10-26 抹茶系列的飲品是每個女生都不會錯過的，這款棉花糖點綴的綿綿抹茶露，尤其是在冬季做成熱飲更突出抹茶的香濃醇厚，絲滑順口。用料抹茶拿鐵粉2平勺米漿粉1平勺熱水350ml果糖5ml紫米爆爆珠一漏勺棉花糖適量熱飲︱綿綿抹茶露的...

抹茶朗姆桂圓椰油司康餅低熱量輕口感熱愛

04-05 下午茶做了抹茶朗姆桂圓椰油司康餅，我實在是對司康有非常的熱愛，熱乎乎的司康，會讓我在下午時分快要遊離的狀態迅速回到當下。一個當然不夠，所以，我做的小一點，緩解不少的壓力。用料低筋麵粉100克一保堂抹茶粉5克蔗糖15克鹽...

純素抹茶熱白朱古力

09-29 用料CalifiaFarms無糖杏仁奶120ml椰奶240ml純素白朱古力40g抹茶粉5g椰糖自選加入純素棉花糖自選加入純素抹茶熱白朱古力的做法於小鍋中融化白朱古力。加入椰奶和杏仁奶，以中火加熱並攪拌均勻。加入抹茶粉再攪拌，以純素...