涼拌茼蒿花生米怎麼做好吃，涼拌茼蒿花生米家常做法

涼拌茼蒿花生米

12-21 一到夏天的時候我家最常見的冷盤，爽口又很香脆，製作方法也很簡單，高中在食堂也經常吃，今天拿出來分大家分享一下調味料只要有陳醋就可以做了，而且很健康用料陳醋適量花生米150g茼蒿小半捆糖，鹽依據個人口味也可不放涼拌茼蒿...

茼蒿最好吃的做法~清爽美味的涼拌茼蒿

11-14 茼蒿營養價值很高但是有的人不喜歡它的味道今天介紹一種茼蒿最好吃的做法試試和胡蘿蔔🥕金針菇🍄一起涼拌焯水以後茼蒿已經沒有了那個特殊的味道清爽美味有營養是適合這個季節的味道😋用料茼蒿300克金針菇100克胡蘿蔔...

花生醬茼蒿

06-23 茼蒿菜也叫茼花菜，這菜可以說是在菜類裡，我最最愛的一種，平時都用來打火鍋，或清炒，今兒咱就來個拌的😜用料茼蒿鹽花生醬蒜泥辣椒溫水香油花生醬茼蒿的做法1、茼花菜洗淨放入開水加鹽、幾滴橄欖油焯一下，撈起裝入杯子或碗，把...

爽口茼蒿（拌茼蒿）

07-17 茼蒿用料茼蒿250克油（煮菜）3ml鹽（煮菜）2克鹽（拌菜）3克香油3ml蔥1根蒜2瓣紅辣椒1個糖3克熟芝麻5克爽口茼蒿（拌茼蒿）的做法茼蒿250克，青蔥1根，蒜2瓣，紅辣椒2個如圖鹽，植物油，糖，香油，熟芝麻無無無如圖...

涼拌花生醬茼蒿

06-04 涼拌花生醬茼蒿即清淡又美味的時令涼拌菜！用料茼蒿適量花生醬、醬油適量、少許香油適量鹽適量芝麻少許涼拌花生醬茼蒿的做法把茼蒿清洗乾淨適量花生醬和少許醬油用開水調開鍋中放入適量水，煮開後，加少許鹽，放入茼蒿焯一下...

涼拌生茼蒿

03-18 用料茼蒿把油克大蒜瓣生抽勺涼拌生茼蒿的做法茼蒿洗淨控幹切一寸段撒鹽出出水大約15分鐘，把水擠幹蔥蒜切沫，放紅辣椒少許胡椒粉姜粉，熱花椒油澆上去趁油熱的勁乾淨倒上醋和生抽（按個人口味倒）撒雞精，裝盤是撒點芝麻...

清拌茼蒿

11-28 老媽教我做的菜超級簡單又開胃早起和粥一起吃很不錯雖說是茼蒿為主材但其實最重要的是辣椒油不專業的地方還請大家多批評指點^_^用料花椒八角一小撮茼蒿適量朝天椒兩三隻醬油適量糖適量醋適量清拌茼蒿的做法茼蒿過水...

酸辣涼拌茼蒿

01-04 時間：約5-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料茼蒿250g糖10g陳醋10g生抽10g辣椒油10g小米辣1個蒜末10g酸辣涼拌茼蒿的做法糖、陳醋、生抽、蒜末、小米辣混合均勻。茼蒿洗乾淨，切一刀，擺在盤子裡。澆上醬汁、撒上辣椒油即可...

涼拌茼蒿

11-11 用料茼蒿一把蒜個人口味蔥一小段根鹽克生抽勺雞精涼拌茼蒿的做法第一步，杆和葉子分開摘好分開用熱水焯一下第三步，起鍋燒油，放入蒜末，蔥末，前後在倒入生抽和鹽，聞到香味關火，澆到菜上，放入雞精，攪拌一下裝盤即可這就是整個過程...

涼拌茼蒿菜

10-24 用料茼蒿一把蒜兩瓣醋兩勺香油三勺涼拌茼蒿菜的做法洗乾淨待用燒開水把茼蒿菜放進開水裡燙兩分鐘，撈出放冷水裡衝兩分鐘，這樣吃起來更有口感！裝好加入生抽，醋。大蒜剁成蒜蓉，碗裡裝好。鍋裡燒熱油，澆進蒜蓉裡。然後淋到茼蒿...

生拌茼蒿菜

09-16 吃膩了蒜蓉、熗炒嗎？那就試試這一道生拌茼蒿菜吧！簡單好吃開胃，實乃居家宴客之必備菜餚呢。用料茼蒿菜1把新鮮紅小米辣3個大蒜2-3瓣小蔥1根生抽3湯勺鹽1茶勺白糖1湯勺香醋1湯勺花椒粉1茶勺藤椒油半湯勺芝麻油1湯勺生拌茼...

拌茼蒿

04-01 用料茼蒿一把蒜七瓣醋適量糖適量鹽適量生抽適量油適量味精少許拌茼蒿的做法準備食材水燒開，將茼蒿焯水，晾涼，瀝乾水，切段備用鍋中放油將蒜炒出味道關火放到切好的茼蒿中，同時將鹽、糖、醋、生抽也放入溫馨小提示：有喜歡吃辣...

生拌茼蒿葉

09-13 涼拌茼蒿葉，茼蒿苗都可。爽口菜❤❤❤用料茼蒿苗300g鹽少許（依個人口味）味精少許（依個人口味）白糖白醋（酸甜口:糖醋比例1:1）蘋果醋有蘋果醋就無需加糖和醋蔥油50g青紅椒絲依個人口味新增生拌茼蒿葉的做法將蔥切成蔥花，放入食...

涼拌茼蒿

12-06 用料茼蒿1把大蒜2瓣醋1勺鹽少許辣椒麵一1勺涼拌茼蒿的做法準備一把茼蒿洗乾淨，鍋中倒入水，加點鹽和油，水開放入茼蒿，焯大概一分鐘撈出。用涼水衝一下，放上蒜末，辣椒麵，澆上熱油。放一丟丟鹽，淋點醋攪拌均勻就可以啦裝盤，嘿嘿。...

茼蒿拌花生～愛樂甜.零卡糖

11-22 茼蒿是我媽媽最喜歡吃的蔬菜😘😘涼拌茼蒿，我家經常做！糖是冷盤裡常用的調味料，可以提鮮，增添美味！愛樂甜.零卡糖，零糖、零脂肪、零卡路里，讓我們無負擔品嚐美食✌✌用料茼蒿半把花生米一小把鹽適量蒜泥適量生抽、陳醋、花椒...

生拌茼蒿

07-02 借用小白素食記錄食譜。拌好就吃，不要久置，避免產生細菌。用料茼蒿200克白糖4克生抽/醬油15毫升米醋15毫升香油2克鮮朝天椒2釐米生拌茼蒿的做法茼蒿，去杆留尖部的葉子，淡鹽水浸泡15分鐘，以殺菌。朝天椒在熟食板上切碎。取...

涼拌茼蒿（不焯水）

04-16 前一陣家庭聚會，大舅做了個涼拌茼蒿，色味俱佳，驚豔四座！我回來試著做了下，出了這個菜譜。小tip：茼蒿可以生吃哦用料茼蒿1小把蒜4瓣生抽2勺香醋3勺炸花生米適量，沒有可不加花生油適量花椒20粒左右幹辣椒🌶️四五個涼拌茼蒿（不焯...

涼拌茼蒿

03-25 第一次涼拌茼蒿是在山東老家，家裡平時做湯為主，涼拌卻爽口開胃。用料茼蒿一份蒜三瓣小紅辣椒兩隻香油少許麻油一滴陳醋小半碗鹽少許涼拌茼蒿的做法蒜洗凈切成蒜泥。辣椒洗凈切成辣椒圈。倒入陳醋、香油、麻油、鹽、蒜泥...

茼蒿兩吃：涼拌茼蒿葉

02-21 茼蒿葉特別嫩，但是每次整顆茼蒿一起炒，葉子總是先軟爛掉，一點口感都沒有，所以這次就把茼蒿葉子和梗分開做，茼蒿葉就用來拌冷盤吧。用料茼蒿把香油勺鹽克生抽勺糖克茼蒿兩吃：涼拌茼蒿葉的做法茼蒿葉洗淨，要多洗幾遍哦。鍋裡燒...

香拌茼蒿

06-17 在古代，茼蒿被譽為“皇帝菜”，是宮廷佳餚，它含有特殊香味的揮發油，散發著蒿之清氣、菊之甘香，入口細品，確實不同凡菜！用料茼蒿200克白豆腐乾100克紅尖椒1個大蒜2瓣香油1/2湯匙醋1湯匙白糖1茶匙鹽1/2茶匙蘑菇精1/4茶匙香拌茼...

茼蒿花生

11-08 大部分人茼蒿都是蒜炒或者涼拌，我們老家茼蒿還有一種特別的做法～保持了茼蒿的原汁原味還有花生的香味～因為開火的機會不多～忘記拍照片了～只能用文字來說明～這道菜就像番茄炒蛋一樣簡單我覺得初學者可以嘗試一下用料茼蒿碎花...

茼蒿花生渣

01-22 跟媽媽學的，從小就愛吃的一道簡單營養的菜。我們那裡叫渣！記錄一下以後方便自己做著吃用料茼蒿1把花生適量鹽適量茼蒿花生渣的做法茼蒿洗淨備用，（自己能吃多少做多少）花生搗碎，用油炒熟，放入水煮開加入茼蒿一起燉，（茼蒿易熟，感...

茼蒿拌飯

03-23 經常不知道上一頓剩下的白米飯要怎麼處理，因為不愛吃炒飯，所以經常把剩飯倒了…後來看韓劇，發現隔夜飯可以做拌飯，但是韓式拌飯的材料太多，想想都麻煩。然後自己研發的茼蒿拌飯，簡單快捷～因為愛吃蒜蓉涼拌茼蒿，所以想到把茼蒿...

涼拌茼蒿葉

01-22 用料茼蒿1把蒜3瓣生抽1勺鹽1克糖1克花椒油3勺涼拌茼蒿葉的做法把茼蒿葉焯個水，焯水的時候裡面加上一滴菜油，或者普通的炒菜油就行，出來的效果會顏色更綠，然後把它切成碎末切一點蒜末，一點小紅辣椒，然後準備一個容器，把蒜末辣...

涼拌蒿菜(茼蒿)

10-12 我們家茼蒿清炒沒人吃，總覺得一股子味道，但是涼拌起來能馬上光碟。用料茼蒿250克冬筍一支香乾2塊胡蘿蔔半根涼拌蒿菜(茼蒿)的做法叮咚買菜解決我的所有食材冬筍假如當天不吃完，最好也用水焯一下，這樣就不會老了，還可以去掉...