夏絲瓜番茄蛋花湯怎麼做好吃，夏絲瓜番茄蛋花湯家常做法

夏.絲瓜番茄蛋花湯

01-29 絲瓜，永遠是夏天午後回味的味道美容養顏哦，配合流汗的氣息，滋潤每一寸肌膚簡單易做，不需要太多複雜的味道食材本身的清香就是夏天的味道。用料主菜：絲瓜番茄蛋配菜：小蔥花調料：鹽白胡椒雞精夏.絲瓜番茄蛋花湯的做法絲瓜番茄...

番茄絲瓜湯

12-31 低脂美味的番茄絲瓜湯，讓你越吃越瘦~鮮美好吃又好喝~用料番茄1個絲瓜1根蔥花一把鹽適量雞精適量番茄絲瓜湯的做法絲瓜去皮切塊番茄切丁熱油炒香蔥花放入絲瓜番茄一起翻炒均勻炒到番茄黏稠加熱水加鹽雞精調味燉煮一下出...

清爽夏日：番茄疙瘩蛋花湯

05-31 番茄蛋湯是一道快手又簡單的家常滾湯，不同的做法有不同的口感，比如先炒一下番茄讓汁充分溢位來再煮湯，這樣湯汁濃郁；也有人喜歡直接放下去煮，蛋花細薄淋入，紅黃分明，湯汁清淡。這次混了點麵糊疙瘩，增加了咀嚼的口感，好喝又飽腹...

絲瓜好鮮—番茄絲瓜蛋湯

08-02 用料番茄1個絲瓜1根雞蛋2個鹽少量蔥少量香菜少量絲瓜好鮮—番茄絲瓜蛋湯的做法番茄切塊，絲瓜滾刀切塊，雞蛋打散成蛋液鍋內下油，下番茄塊煸炒至變軟，出汁鍋內下一碗清水燒開，也可以準備木魚花昆布高湯(今天比較懶，就直接用了...

番茄絲瓜蛋湯

02-10 絲瓜解暑又美白，是屬於夏天的蔬菜。番茄炒過後會分解茄紅素，更有營養。這道菜完全沒難度😄用料絲瓜1根西紅柿1個雞蛋1個番茄絲瓜蛋湯的做法番茄去皮煮湯小貼士統籌方法哪裡都有用，在煮番茄湯的時候再開始切絲瓜。不浪費...

快手夏季開胃湯--番茄絲瓜筍乾湯

10-03 這款湯是我和寶寶的最愛，一口氣可以喝兩碗。材料簡單，做法簡單快捷，味道酸酸味中帶著筍乾的鹹香。忍了很久了，今天決定把它寫出來，以做紀念。第一次寫菜譜喲用料絲瓜1根西紅柿1個筍乾適量澱粉少量醋、麻油少量蔥花少量快手...

番茄絲瓜蛋花湯

08-24 夏季，是吃絲瓜的季節，女人們要多吃些，它有一個美麗的別稱叫做“美人水”，主要是因為它含有豐富的維生素B族和C，可以美白肌膚，消除斑塊，防止面板老化，其實絲瓜的膳食纖維蠻多的，但是它水分充足，口感滑嫩，一點也吃不出粗纖維的感覺...

番茄絲瓜湯

06-02 清淡美味便捷的番茄絲瓜湯用料絲瓜1根西紅柿1-2個鹽適量油適量小蔥1根番茄絲瓜湯的做法番茄切小塊，下鍋翻炒，炒出番茄汁。加入切好的絲瓜一起翻炒，到絲瓜染上番茄色即可。加一碗水備好的白玉菇洗淨水已燒開，加入白玉菇。...

番茄蛋花湯

09-16 用料西紅柿個雞蛋個鹽克番茄蛋花湯的做法雞蛋加鹽打勻，番茄去蒂切小塊；砂鍋中放熱水，再次燒開後下番茄煮至沸騰後倒入蛋液，用筷子把蛋液撥散，等湯再次燒開加鹽，關火。...

番茄絲瓜龍利魚蛋湯

12-10 最後成品面相不咋好看但是味道一流啊😋😋用料龍利魚1片大魚柳西紅柿1個大的絲瓜1根薑末少許澱粉2勺料酒2勺黑胡椒研磨粉2勺鹽2勺蛋1個番茄絲瓜龍利魚蛋湯的做法絲瓜切條備用番茄去蒂切塊備用（沒有去皮，本人喜歡大塊吃番...

番茄蛋花湯

04-18 做簡單的人，做簡單的事慵懶的雙休，對於朝九晚五的上班族來說，是最適合放鬆的時刻。然而被一夜噩夢所折磨的我，此刻已睡意全無。肚子猶如固定的生物鐘，又在咕咕的叫響著，突然想到答應教表姐做的蛋花湯還沒有完成呢！對，今天的早...

絲瓜番茄湯

01-21 用料絲瓜根西紅柿個雞蛋個鹽、雞精克胡椒、孜然粉絲瓜番茄湯的做法切好入鍋倒入兩個雞蛋液...

夏日清冷盤-番茄絲瓜蛋湯

11-27 用料絲瓜1根番茄1個雞蛋1個榨菜適量夏日清冷盤-番茄絲瓜蛋湯的做法絲瓜切滾刀，西紅柿去皮切塊。少許油，放入絲瓜和西紅柿翻炒。如果不愛西紅柿很碎的話，就直接炒絲瓜好了。絲瓜基本熟了後加入水，放入榨菜，煮沸。倒入打好的...

健康菜-番茄絲瓜雞蛋湯

07-27 炎熱的夏季喝一碗番茄絲瓜雞蛋湯真是爽快的很！番茄酸甜可口、生津止渴、開胃消食，防癌消脂降血壓。絲瓜清熱化痰、解毒涼血、還能美容。雞蛋富含氨基酸同時是最全面的蛋白質，夏季喝了這碗湯，既補充了營養又開胃消暑了。用...

夏日番茄絲瓜土豆榨菜蛋湯

02-09 用料絲瓜1根西紅柿1個雞蛋1個土豆1個榨菜適量鹽兩小勺夏日番茄絲瓜土豆榨菜蛋湯的做法絲瓜去皮切滾刀塊，用鹽醃一下。土豆去皮切條，浸在清水裡，洗去多餘澱粉。番茄切小塊。準備適量榨菜。雞蛋打蛋液，加入少許鹽。鍋沒倒少...

番茄絲瓜豆皮蛋花湯

05-06 最近天氣漸熱，一碗番茄絲瓜豆皮蛋花湯，可以帶來視覺與味覺的雙重清爽～用料番茄1個雞蛋1個絲瓜半根油豆腐皮半張鹽適量油適量清水適量番茄絲瓜豆皮蛋花湯的做法番茄切塊絲瓜去皮切片油豆腐皮隨意撕碎雞蛋打散材料就準備好...

絲瓜煎蛋番茄湯

03-29 時間：約10-12分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料絲瓜180g雞蛋1個番茄1個蒜末10g食用油10g鹽1g生抽10g清水1200g絲瓜煎蛋番茄湯的做法油鍋燒熱，打入一個雞蛋，煎熟。將雞蛋移到一邊，倒入蒜末小火煸香，加入番茄，翻炒至番茄出汁水，加...

夏季必備-番茄絲瓜湯

04-11 天氣逐漸變熱！試著做下這個味道鮮美的番茄絲瓜湯吧！清熱解毒，解暑止渴。用料絲瓜1根西紅柿2個雞蛋2個食用鹽一小勺生抽2-3滴夏季必備-番茄絲瓜湯的做法將絲瓜去皮切塊，番茄切塊。鍋中放入適量食用油煎2個荷包蛋（忘記拍照片...

夏日湯之番茄土豆絲瓜湯

02-08 夏日炎炎容易沒胃口，愛吃辣的但是也容易上火，這時候一道簡單但是美味的湯是最合適不過的了。番茄能補充VC，絲瓜有清熱解毒通氣的功效，是夏季很好的一種蔬菜，而土豆呢，我比較愛吃土豆，而且加入土豆可以使湯的味道更濃郁。這道...

夏天的味道-番茄絲瓜湯米線（面）

06-12 用料絲瓜根雞蛋個西紅柿個醬油1勺鹽少許夏天的味道-番茄絲瓜湯米線（面）的做法絲瓜切滾刀塊，用鹽醃一會番茄去皮切塊雞蛋加一丟丟鹽打散我還加了點毛豆和香腸（根據自己喜好）我想要炒蛋湯的感覺，所以我先將番茄、絲瓜和毛豆炒...

番茄豆腐肉絲蛋花湯

04-18 豆腐含有優質的蛋白質，並富含多種維生素和礦物質，豆腐燒湯營養價值又不易流失，但簡單的豆腐燒湯並不好吃，只有加入葷菜才能口感好點，例如加入魚或肉類，所以本道菜內涵比較多了點，有肉有蛋，味道確實不錯，值得嘗試。用料西紅柿2...

夏日必備絲瓜蛋花湯

12-12 夏日炎炎，吃飯怎麼能少得了湯呢！絲瓜蛋湯你值得擁有！用料雞蛋2個絲瓜1根鹽1小勺雞精1小勺夏日必備絲瓜蛋花湯的做法絲瓜刨皮切片，雞蛋打散。熱鍋加油，油熱後倒入絲瓜翻炒，加入食鹽，繼續翻炒。倒入清水，繼續煮均勻倒入雞蛋，煮沸...

夏日必備【絲瓜番茄雞蛋湯】酸甜開胃又營養

05-23 番茄吊出酸甜，煎蛋賦予葷香，我還隨手加了幾朵菌菇增鮮，讓絲瓜湯的味道更富有層次，也兼具開胃的功能。用料絲瓜1根番茄2個雞蛋2個海鮮菇60g薑絲5g蔥花適量白胡椒粉適量夏日必備【絲瓜番茄雞蛋湯】酸甜開胃又營養的做法用刀...

乾貝、鮑魚、番茄、豆腐、絲瓜蛋花湯

06-25 夏季這款湯清淡、健康、營養豐富，製作簡單，老少咸宜。用料雞蛋2個絲瓜2根西紅柿2個乾貝30粒豆腐1塊鮑魚5只乾貝、鮑魚、番茄、豆腐、絲瓜蛋花湯的做法普羅旺斯番茄，乾貝、鮑魚嫩豆腐，去皮絲瓜總共花費一小時小貼士普羅旺...

絲瓜番茄煎蛋湯

09-04 公眾號：巴巴baba∷∷微店：巴巴baba∷∷淘寶：巴巴小鋪∷∷微博：Barbara巴巴∷∷“華興煎蛋面”依舊是許多外地朋友乘坐早間航班到達成都後的第一站，小姨常常帶我去吃一家名字極有意思的番茄煎蛋面專賣店，“一碗水”，返璞歸真...