紫薯清粥怎麼做好吃，紫薯清粥家常做法

紫薯清粥

11-06 吃了嗎？不知道現在還趕不趕得及推薦這款美食，兩個紫薯切丁、一小撮糙米、一小撮糯米，一起丟入豆漿機，按下【營養米糊】鍵，然後敷個面膜，讀一會兒書，等著它帶給你香綿絲滑的驚訝……用料紫薯2個糙米1小撮糯米1小撮紫薯清粥的...

清蒸紫薯or紫薯飯

02-11 作為被房東剋扣電費的小可憐本可愛決定米飯和紫薯一塊煮。紫薯飯用料米飯正常量紫薯削皮(大紫薯的話取兩頭部分小的話就整個)為什麼取兩頭吶？因為兩頭的纖維比較多，直接蒸的話筋多口感不好只需要一個電飯煲用料紫薯幾個...

清涼一夏紫薯粥給寶寶喝哦

07-18 家有一個小寶寶，所以晚上經常會吃一點好消化的飯，粥就是我家餐桌上的常客，今天來推薦一碗很好喝的紅豆紫薯粥。做法簡單，我用美的BB煲，煮好的粥綿軟香甜，非常適合寶寶老人食用。用料紫薯1個紅豆50克糯米50g清涼一夏紫薯粥給...

紫薯蕎麥粥

08-03 忘記拍成品了用料紫薯兩個蕎麥米一把紫薯蕎麥粥的做法切好紫薯去皮洗乾淨蕎麥此處忘記拍圖了我熬了一晚上一般都會糊的但是這碗粥不但沒糊還煮出來了白色膠狀在粥表面感覺很營養的樣子哈哈...

紫薯小米粥

06-03 用料小米克紫薯個核桃油一點黑芝麻粉一點紫薯小米粥的做法，，...

紫薯泥粥

06-21 寶寶的輔食，自己做做吧用料紫薯1個米2湯匙水100毫升紫薯泥粥的做法紫薯去皮，和米和水一起燉半個鍾，撈起紫薯做成薯泥把薯泥放回去粥裡，繼續燉半個鍾軟糯清香，美味健康，不需要加調味料小貼士用電燉盅做，方便不用看火，水的比例...

香蕉紫薯粥

07-11 超簡單隻需電飯鍋的好吃低熱量甜品用料香蕉2根紫薯2個大米或者糯米一小把（個人不愛吃米）方糖4小塊香蕉紫薯粥的做法切香蕉時先開始煮粥，紫薯削皮不用切，太硬了，容易切到手把紫薯都下去，煮爛，搗碎把香蕉和方糖丟下去，方糖消融...

紫薯米粥

04-25 依依麻麻輔食之紫薯米粥：①月齡：七月齡以上②食材：紫薯一個，大米適量用料紫薯一個大米適量紫薯米粥的做法準備紫薯一個大米適量紫薯洗淨去皮切成小塊鍋里加適量的水大米洗淨放入粥中再放下切好的紫薯塊攪拌一下等待煮熟就...

紫薯燕麥粥

09-17 用料紫薯1個燕麥少許牛奶1小盒紫薯燕麥粥的做法1⃣紫薯削皮，切小丁備用2⃣鍋里加水煮沸，倒入紫薯丁3⃣再次煮沸後，倒入燕麥，再加點牛奶，出鍋小貼士如果喜歡稀一點的粥，就可以少加一點燕麥，如果喜歡濃稠一點的粥，就可以稍微多...

紫薯粥🍵

10-04 今天是紫色的一天💜超級簡單材料少，健康好喝用料紫薯1個玉米麵40克白糖1勺紫薯粥🍵的做法紫薯洗淨，去皮，切塊🎵玉米麵融水，拌勻🎵先煮地瓜，開鍋後，倒入玉米麵，瞬間就變成紫色的嘍😍加糖，出鍋，好喝💜紫色的滿滿少女心小貼士很簡...

紫薯粥粥

12-31 很喜歡紫薯粥的顏色，而且營養也好哦，深色的蔬菜瓜果要多次次喂，做起來也簡單！Ps:三明治也是自己做滴，哇哈哈哈哈用料紫薯兩顆小小的米一把白砂糖隨便紫薯粥粥的做法紫薯洗淨去皮切塊，米洗淨。紫薯和米放在一起（背景音樂：我們...

紫薯粥

06-16 用料紫薯2個小米適量大米適量白醋幾滴紫薯粥的做法飯鍋添水燒開，加入削皮切小塊的紫薯，大米和小米再次煮開後，加入幾滴醋，轉小火熬熟即可小貼士紫薯中的碘遇到穀物中的澱粉變藍，需要加入幾滴醋再變紫☺️比較美觀...

【紫薯粥】

01-31 用料香米30克紫薯60克純淨水200克【紫薯粥】的做法煮...

銀耳紫薯粥

01-21 今日早餐～用料銀耳10g紫薯1個紅棗兩顆枸杞十顆銀耳紫薯粥的做法把銀耳泡發，紫薯切丁銀耳紫薯丁放入鍋中，加入適量的水煮熟後加入紅棗枸杞就OK了...

紫薯枸杞粥

04-09 買來紫薯準備蒸給舍友一起吃的，但網購得太多了，紫薯可以放挺久的，所以啊~感覺可以煮好久紫薯粥了，枸杞也是之前買來泡水喝的，但是都沒有喝完~剛好湊一起用料紫薯1個枸杞25粒大米1杯紫薯枸杞粥的做法1、紫薯洗淨去皮，切成絲~...

紫薯紫米粥

02-28 個人備忘錄用料紫米兩把紅豆一把白米一大把花生10顆水兩碗紫薯2個紫薯紫米粥的做法洗淨後，加兩碗水（不用太滿），大概到電飯煲刻度線2L~3L之間。預約到5點（大概6點能煮好）。想稀點就加兩整碗水...

紫薯八寶粥&紫薯泥

06-02 用料紫薯個0.3大米杯0.5水克1000薏米克0.3桂圓顆2紅豆克0.3黑米克0.3葡萄乾克0.2小米克0.2紫薯八寶粥&紫薯泥的做法將紫薯蒸熟。裝入榨汁機。倒入牛奶。按下啟動。噹噹噹，紫薯泥做好了。暢享絲滑，口感濃郁。將紫薯...

紫薯薏米粥

01-27 薏仁含有豐富的維生素ACDE，長期食用可降低膽固醇，有美容養顏的功效紫薯含有豐富的纖維素，花青素，對腸道有很好的調解作用，長期食用會有瘦身的作用用料紫薯一個冰糖適量薏米適量紫薯薏米粥的做法紫薯洗淨切塊備用，薏仁已經提...

紫薯山藥粥

05-11 時間：約60-90分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料大米200g紫薯（去皮）120g山藥100g冰糖15g清水1200ml紫薯山藥粥的做法削皮的紫薯和山藥切成塊。洗淨的大米倒入電飯鍋中，倒入水，按下煮粥鍵開始煮粥，煮粥已經進行20分鐘時倒入紫薯...

紫薯麥片粥

06-26 只想記錄自己做下的每一道菜🤓🤓用料紫薯2個燕麥35克紫薯麥片粥的做法1.先用熱水浸泡麥片十分鐘2.蒸好紫薯後弄碎，先煮麥片，然後再把紫薯放進去完畢。小貼士可以加牛奶這裡分量大概有三碗的...

紫薯藜麥粥

07-17 紫薯富含豐富的花青素，藜麥蛋白質含量超高，使用美的親子煲製作寶寶粥，簡單營養美味。雖然我家二個寶貝5歲了，但此款粥月齡10個月以上的寶貝就能吃了哦~用料紫薯半個藜麥一把約25克大米半杯紫薯藜麥粥的做法量杯中裝入半杯...

料理～清爽無負擔，紫薯麥片粥

06-15 夏天來臨，沒有什麼胃口，就想做一些簡單清爽，卡路里還低的食物來滿足自己的口腹之慾，我這次選用的是雀巢優麥水果麥片和雀巢奶粉！這款紫薯麥片粥沒有新增任何的糖，完全用的食材裡自己的甜味，真正健康看得見！用料雀巢優麥水果麥...

紫薯白米粥

05-09 我做菜的原則：簡單、隨性～用量沒有特別的講究，隨意就好，每個人口味，習慣不同，根據個人愛好，隨意放就好，個人建議煮粥可以一次性多放點水，會熬乾的～這是一個隨性的菜譜～要求精準者慎入～用料紫薯個大米杯水克白砂糖克（紫薯大米一比一...

紅薯紫薯粥

12-09 老爸從鄉下給我送來自家種的天然有機無公害紅薯和紫薯，我當然要好好烹飪，認真吃掉它們啦！用料紅薯1個紫薯1個大米2杯綿白糖少許水3大碗紅薯紫薯粥的做法將2量杯（一小碗）大米洗淨，放入鍋中，加入3大碗水，小火煮上。將紅薯、紫薯...

紫薯水果粥

05-10 參考月齡：9M+今天我們來做一碗超美味的紫薯水果粥~紫薯富含滿滿的花青素，搭配上有潤肺功效的雪梨和超多維C的橙子，看似簡單一碗粥，卻集齊了多種營養！用料紫薯8克大米30克雪梨15克橙肉15克紫薯水果粥的做法橙肉、雪梨和紫薯...