番茄牛奶泡飯怎麼做好吃，番茄牛奶泡飯家常做法

番茄牛奶泡飯

08-27 單身汪的一餐就是少的不會煮，多了好浪費！多煮的乾飯再利用是種非常棒的感覺…做完可以放保溫杯或燜燒杯帶學校或者上班都可以，不用像吃乾飯還得帶點湯。特別適合留學🐶！不用擔心吃🍕和🍔會長痘痘！！！用料雞蛋一隻剩飯按需白菜...

番茄牛奶

10-05 牛奶+西紅柿是韓國營養學會推薦的兩種番茄最佳吃法之一!用料番茄1個牛奶半杯白砂糖適量番茄牛奶的做法先把牛奶倒在杯子裡（記住是半杯）。再把番茄榨成汁。把番茄和牛奶倒在一起攪拌，放入白砂糖。把番茄牛奶封上保鮮膜，放...

番茄牛腩飯

09-07 適合減脂人士，電飯煲很方便用料西紅柿個番茄醬勺牛肉克杏鮑菇雜糧牛腩番茄牛腩飯的做法牛腩煮血水後放入電飯煲，切一個西紅柿，放入杏鮑菇（和肉肉一個口感）放入雜糧飯（減脂人士）或者白米飯加入生抽和一包純蕃茄醬（或者多加幾個...

番茄肥牛泡麵

04-15 用料肥牛按照自己食量西紅柿1個面兩包小蔥少許根老抽生抽蠔油番茄醬醋各各1勺鹽糖各半勺克番茄肥牛泡麵的做法1炒放煮煮完成好吃...

番茄牛肉沫（拌麵/泡飯）

08-28 番茄牛肉沫絕對是一道特別開胃的下飯菜，拌麵或者泡飯都是極好。其實這道菜是中西結合，既可以當意面的醬，也可以是拌麵的滷，而且操作簡單，半個小時之內就能上桌。用料牛肉200g番茄一隻姜一塊番茄牛肉沫（拌麵/泡飯）的做法姜切...

芝士泡菜牛排番茄焗飯

07-06 我是放在樂扣樂扣長方的玻璃碗裡烤的，大概有三百克飯鋪個底，我一個人吃差不多（胃口真的大）所以用了四分之一個洋蔥，半個土豆，一個番茄（覺得太多可以自己吃掉幾塊）和一塊半成品牛排（這種牛排單吃不是特別好吃，但是特別便宜，放在焗...

番茄鹹牛奶

12-08 我想分享一下我們家裡做的番茄鹹牛奶。我不太清楚這頓飯的來歷，但我媽媽說她從一位尼姑學到的。鹹牛奶可以在家裡做的。不過我們是從淘寶買上的。用料番茄6個姜5片紅蔥頭（小）3個蒜4瓣油紅糖（也可以用冰糖）1小匙生抽1小匙溫...

番茄肥牛飯

03-22 時間：約10-12分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料番茄2個肥牛片150g米飯1碗食用油10g大蒜10g生抽10g蠔油10g鹽1g白糖1g番茄肥牛飯的做法鍋中水煮沸，放入肥牛，煮至肥牛變色後撈出。油鍋燒熱，放入大蒜煸香，加入番茄，翻炒至番茄完全...

番茄湯泡飯

06-26 每次吃米飯的時候總喜歡做一大碗番茄雞蛋湯配著喝慢慢的喜歡把米泡進去非常有滋味用料番茄1個鹽適量雞蛋1個姜適量香油適量米飯適量蔥適量雞精適量自己喜歡吃的配菜適量花椒適量番茄湯泡飯的做法熱鍋倒油放一小把花椒...

番茄肥牛泡飯

11-03 一個人更不能辜負的美食，簡單又美味。用料肥牛克西紅柿個油克鹽、白砂糖，番茄醬克香菜兩根幹辣椒口味定白胡椒一勺料酒、味達美、耗油、雞精一勺香葉茴香各一個蒜、姜四瓣蒜，小塊姜番茄肥牛泡飯的做法1、將西紅柿清洗幹...

番茄泡飯

08-08 六月真熱。不想做飯，便拿出倆番茄，煮米。做一份簡單開胃的泡飯。用料西紅柿個鹽克米飯碗娃娃菜或包菜絲蕃茄醬番茄泡飯的做法油熱，加入姜蒜末炒香，下番茄丁，慢慢炒出汁兒，加入鹽、生抽、砂糖，熬炒，最後加入番茄醬。炒香後，適量...

牛奶番茄湯

02-08 用料牛奶150克西紅柿1個鹽2克火腿丁15克牛奶番茄湯的做法火腿丁先下鍋炒至微焦加入番茄，炒至變軟，加入牛奶跟少量水超級簡單，酸酸的，奶香味很濃...

番茄肥牛飯

04-16 用料肥牛200克米飯1碗西紅柿1個土豆1個番茄肥牛飯的做法肥牛焯水西紅柿丁炒出汁水，加入土豆塊倒入一包珍選糖醋汁倒入米飯，擺好肥牛翻炒均勻即可...

泡菜水餃番茄牛奶雞蛋羹~

01-18 這道美食背後的故事就是…我想吃泡菜水餃+番茄+牛奶蛋羹，又懶得做那麼多種…於是乎，它橫空出世！！！噠啦啦~用料雞蛋2個牛奶Whatever多少克小西紅柿2-3個泡菜水餃（可以是任何水餃）🥟🥟🥟看碗有多大泡菜水餃番茄牛奶雞蛋羹~的做...

可泡飯的番茄燉牛肉

01-15 莫名很想吃牛肉，正好冰箱裡有胡蘿蔔和番茄，就燉上了一鍋，色香味俱全哦用料牛肉500克西紅柿5個胡蘿蔔1根生薑1小塊蒜3瓣八角2個桂皮1塊小辣椒適量生抽適量花生油適量蠔油1勺料酒1勺鹽適量可泡飯的番茄燉牛肉的做法生薑蒜...

番茄牛腩飯&番茄牛腩面

07-20 用料牛腩500克西紅柿3個姜幾片八角1個醬油1勺料酒1勺桂皮1塊花椒幾粒蔥1根番茄醬2大勺蒜瓣3粒番茄牛腩飯&番茄牛腩面的做法牛腩用水泡1-2小時去血水去腥。牛腩加水+花椒+料酒+薑片焯水。牛腩去小粒，鍋裡放少量油炒...

健康餐🔹番茄牛肉泡飯

08-07 愛家人，愛自己，做美食只為備忘與分享用料牛肉200克西紅柿2個健康餐🔹番茄牛肉泡飯的做法牛肉切絲，鹽，胡椒粉，料酒，生抽，生粉醃製番茄十字花刀，煮剝皮準備榨菜白菜洗淨切絲炒好的牛肉，裝在碗裡起鍋燒油，炒番茄。邊炒邊壓炒好的番...

番茄蛋泡飯

06-29 以前總是吃番茄炒蛋，番茄蛋湯，番茄蛋面還有老北京疙瘩湯，卻從來沒想過番茄蛋泡飯。偶然做了一次，沒想到味道非常的不錯！感覺比番茄蛋面還要好吃！是一道做起來非常方便快速的菜！而且也可以說是減肥，省錢又營養的菜餚！因為只需要...

番茄🍅牛腩～湯泡飯

10-13 兒子這陣子學習實在是辛苦，每晚都是半夜12點後才回來，我能做的只有是食療補上了。總是愛吃湯泡飯系列。今天做了番茄牛腩～湯泡飯🤗只是兩樣食材+幾樣調料，就能做出超級棒的下飯菜，營養又美味用料蔥適量根香葉兩片姜適量生...

番茄牛肉飯

08-17 用料牛五花肉120克大米250克水200克番茄2個金針菇40克蒜末8克醬油10克料酒15克麻油2小勺黑胡椒少許番茄牛肉飯的做法將大米淘洗乾淨了，瀝乾水分，靜置30分鐘。牛五花肉，切薄片加入蒜末和其他調味料拌勻靜置10分鐘。番茄清...

【一人食】番茄牛肉酸菜泡飯

07-31 一個人住的第四天。白天學習，傍晚去市場和超市囤好了這兩天的食材。用料番茄1個免治牛肉若干酸菜適量蔥花少許米飯1碗【一人食】番茄牛肉酸菜泡飯的做法準備好所有的食材～特別要說的是圖中呢汕頭鹹菜，是我的心頭好。黃色...

牛奶番茄汁

07-26 用料脫脂牛奶100克番茄適量牛奶番茄汁的做法番茄切小塊，加入牛奶，都放到攪拌機裡，開關攪拌，齊活兒！😝😝😝😝...

番茄牛奶汁

06-25 番茄牛奶汁，健康飲品用料牛奶250克西紅柿微型2個番茄牛奶汁的做法微型西紅柿兩個丟到窄汁機裡和牛奶混合...

番茄肥牛鍋泡飯

01-14 用料肥牛片隨便金針菇1把西紅柿2-3個醬油(生抽)看心情鹽看心情蠔油看心情白胡椒粉看心情蔥末少許薑末少許蒜末少許香油幾滴澱粉少許番茄肥牛鍋泡飯的做法準備食材先蒸上米飯。比平時要硬一點。西紅柿用開水燙一下，剝皮...

減肥餐記錄4之番茄牛肉泡飯

04-29 減肥太辛苦，當然要想盡一切辦法犒勞一下自己呀。用料雞蛋1個西紅柿1個牛排半塊五色飯100g番茄醬一勺黑椒醬少許海苔碎少許蘋果1個藜麥黃豆燕麥豆漿20克橄欖油少許減肥餐記錄4之番茄牛肉泡飯的做法1.西紅柿切吧切吧，加點...