椰蓉紫薯山藥球怎麼做好吃，椰蓉紫薯山藥球家常做法

椰蓉紫薯山藥球

05-15 現在很多女孩子崇尚健康，熱愛健身，餐食少油少糖，這道美味不僅能夠滿足這一點，而且常吃粗纖維食材，能夠對肥胖、高血脂、糖尿病等病起到一定的預防和治療作用，還可以促進腸蠕動，加速身體的新陳代謝。用料紫薯適量山藥適量蜂蜜...

椰蓉山藥球

06-21 用料椰蓉克鐵棍山藥半根紅心火龍果1個椰蓉山藥球的做法山藥去皮蒸熟火龍果切丁備用準備椰蓉小貼士蒸好的山藥倒成泥把火龍果包在山藥裡像包包子一樣然後搓成圓球在椰蓉裡滾一圈就做好啦！...

椰蓉紫薯山藥丸子

10-22 其實是做紫薯山藥糕脫模失敗了給自己個臺階下……一口一個，很有意思～可以紫薯包山藥，也可以反過來，或者包豆沙等等隨你喜歡~用料鐵棍山藥1根紫薯2個蜂蜜1勺椰蓉適量椰蓉紫薯山藥丸子的做法紫薯切開，山藥洗淨去皮切段，水開後...

椰蓉山楂球

01-20 用料山楂(去籽)500克山楂水60克白砂糖80克吉利丁片10克椰蓉200克椰蓉山楂球的做法準備食材：山楂(去籽)500克山楂水60克白砂糖80克吉利丁片10克椰蓉200克洗淨晾乾的山楂去頭去蒂，切開去籽山楂冷水入鍋中，大火煮5分鐘左右，...

❤️紫薯草莓椰蓉球

03-16 王先生減肥期也可以吃的甜品用料紫薯2個草莓4個椰蓉適量❤️紫薯草莓椰蓉球的做法1:紫薯蒸熟，去皮，放入保鮮袋壓成泥2:草莓洗淨，將紫薯泥分四等份3:取一份中間包入草莓，揉成團4:滾勻蘸取適量椰蓉，擺盤...

椰蓉紫薯球

07-10 用料紫薯750克椰蓉200克糖80克黃油10克油40克椰蓉紫薯球的做法沙糖80克黃油10克油40克全部下鍋紫薯蒸熟熟紫薯冷卻後撥皮壓成紫薯泥放鍋裡小火邊壓邊攪拌讓黃油和糖融化完全融合紫薯烤乾一點然後捏成小球球放椰蓉上裹...

山藥紫薯球

04-26 用料山藥十釐米左右適量紫薯一個堅果，香菇適量奶粉五勺牛奶20ml麵包糠或椰蓉或芝麻適量山藥紫薯球的做法紫薯切薄片香菇山藥切丁入加入20ml牛奶入微波爐加熱6分鐘即熟，堅果仁用擀麵杖擀碎備用取出加熱好的紫薯搗成泥加...

冰鎮藍莓山藥紫薯球

03-24 用料紫薯山藥藍莓醬冰鎮藍莓山藥紫薯球的做法把紫薯、山藥洗淨，放入蒸鍋隔水蒸熟。出鍋晾涼後去皮，分別放入保鮮袋中用擀麵杖壓成泥。戴上手套團成圓形，在把藍莓醬放入一點水，拌好後澆在山藥球上。...

山藥紫薯椰蓉球

02-10 自用備忘用料鐵棍山藥1根紫薯1個椰蓉適量代糖適量奶粉/牛奶適量藍莓幹適量蔓越莓幹適量山藥紫薯椰蓉球的做法山藥、紫薯切薄片，蒸25+分鐘，壓泥，山藥加適量代糖，太乾可兌奶，紫薯不用加糖，太溼可兌奶粉。戴一次性手套，山藥泥揉...

紫薯控的椰蓉紫薯球

11-24 超簡單顏值高的紫薯椰蓉球四步搞定，蒸+變球+再蒸+撒椰蓉自己動手的只要三分鐘😜對於喜愛紫薯的人來說簡直完美🤩再帶一份給妹子，吃的超級開心🤪用料紫薯1個椰蓉撒一點就行牛奶看紫薯蒸的程度，適量加木薯粉少放點在紫薯泥...

紫山藥椰蓉麻薯

05-19 買了一些紫山藥，一部分燉了胡蘿蔔排骨湯；一部分清炒木耳；剩下的一部分做了桂花山藥泥，做成了麻薯。用料山藥泥：紫山藥適量幹桂花適量水適量玉米油適量紅糖適量麻薯皮：糯米粉130克玉米澱粉10克細砂糖15-20克（按個人口味）開水20...

紫薯椰蓉球

05-28 用料紫薯兩個牛奶適量煉乳適量紫薯椰蓉球的做法紫薯去皮，切小，上鍋蒸熟。蒸熟之後的紫薯冷卻之後，壓成泥。加牛奶，喜歡甜一點的，可以加入煉奶。攪拌均勻之後。均勻分團。包馬蘇裡拉芝士，滾椰蓉。烤箱預熱以後180度，十分鐘。...

紫薯山藥椰蓉丸

07-26 原本就是給寶寶做輔食的，做完之後發現大人孩子都愛吃。用料山藥半根紫薯四個（小）椰蓉若干紫薯山藥椰蓉丸的做法紫薯山藥分別洗淨削皮、切小塊，然後放入蒸鍋蒸。水開後，大概蒸十幾分鍾就好，不放心可以拿筷子戳下，軟軟面面的就...

椰蓉山藥紫薯糕

03-21 對於不愛吃粗糧的娃娃來說，使出渾身解數，好久沒更新，因為朋友圈發完這裡懶得發用料山藥半根紫薯1個自制桂花醬少許椰蓉少許椰蓉山藥紫薯糕的做法切片，蒸熟，碾碎，用保鮮膜碗裡墊好，一層紫薯泥一層山藥泥，然後切片，裹上椰蓉自制...

椰蓉紫薯球（無糖）

10-16 用料紫薯200克香蕉1根牛奶適量椰蓉適量椰蓉紫薯球（無糖）的做法紫薯切薄片，上鍋蒸30分鐘將蒸熟蒸軟後紫薯與一根香蕉混合按壓成泥。（因為不要加糖，所以加上一根香蕉調節口味，也有甜的味道）其間根據紫薯泥的軟硬加適量牛奶調節...

山藥紫薯球

04-25 帶顏色的食物，就像這個世界一樣絢麗芳華，吃的是一種味道，看的是一種心情。快來跟小編學學這麼美麗的紫薯球是怎麼製作出來的，歡迎關注“因味料理”！用料山藥300克紫薯1個牛奶50ml糖1茶匙草莓醬1湯匙山藥紫薯球的做法食材準...

消耗椰蓉的山楂味椰蓉山藥球

08-07 椰蓉買來好久，就想大量消耗它，不想僅僅是用它來粘外表面，那樣子根本用不了多少。假期剛好有時間，買了鐵棍山藥，看了看別人的菜譜，燥起來！原材料很簡單，山藥、椰蓉、山楂片碎碎（替代蔓越莓，沒有的材料不想另外買了）用料山藥1-2根...

山藥紫薯豆沙芝士球

09-04 山藥、紫薯、豆沙、芝士都是前面做東西剩的食材，可以把它們組合用烤箱烤出健康的零食，其實土豆、紅薯、山藥、紫薯、豆沙、燕麥、……都可以按這種方法做，不加芝士直接烤也行。也是解決剩餘食材，不要浪費的好方法。用料紫...

紫薯山藥球

11-25 抖音收藏的第一道美食，適合9月齡寶寶。用料山藥1根紫薯2個雞蛋1個紫薯山藥球的做法紫薯，山藥蒸熟加入一個蛋黃，一勺芝麻醬壓碎混合均勻加入雪梨丁攪拌均勻捏成球狀，就做好啦。表面可以粘上一層糖粉享受美食吧！...

椰蓉紅薯紫薯糯米球

02-19 蒸了一鍋紅薯紫薯，一部分做個椰蓉糯米球，一部分準備做繡球饅頭。椰蓉紅薯紫薯糯米球多做些，冷藏，兩三天內的小零食，Q彈，又絲絲甜蜜！用料紅薯100g紫薯100g白糖適量椰蓉適量糯米粉各60g椰蓉紅薯紫薯糯米球的做法紅薯和紫薯蒸熟...

山藥蝦蓉球

03-26 用料山藥根料酒勺澱粉勺鹽克雞蛋1麵粉克鮮蝦仁山藥蝦蓉球的做法如圖...

🍠🍠紅薯堅果燕麥球＋椰蓉紫薯球 ~

09-10 我沒有放糖我覺得紅薯和紫薯的甜味就足夠了如果喜歡吃甜的可以放點兒代糖這個很簡單也不用烤我用的沙地紅薯黃心的吃起來特別甜如果覺得蒸好的紅薯和紫薯幹可以加點兒水或者牛奶🐮🐮🐮🐮🐮食材：(兩餐的量)紅薯：137g❤❤...

山藥椰蓉球（自用）

05-21 搬自桃子媽媽伴成長用料山藥1根、蔓越莓30克、牛奶20ml、白砂糖適量、椰蓉適量山藥椰蓉球（自用）的做法將蔓越莓切得碎碎的山藥去皮切小塊，加入牛奶，放入蒸鍋中蒸至軟爛。加入白砂糖，搗成泥。加入蔓越莓碎，揉搓成團。將山藥...

椰棗山藥球

10-03 想能做出既有營養價值，食材又放心安全，口感又美味可口的食物。這款椰棗山藥球符合了這個標準，並且做起來還超簡單。用料椰棗6--8個山藥半根喜歡吃甜的就多放幾顆椰棗，不喜歡就少放幾顆椰棗山藥球的做法山藥蒸熟，壓成泥。椰...

輔食丨紫薯山藥椰蓉球

05-15 山藥健脾益胃，但是屬於高致敏性食物，初次吃的話，少量嘗試，確定不過敏才能多吃。紫薯可以提高免疫力，有助於排便。椰蓉含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C、鉀、鎂等，營養豐富。用料紫薯山藥椰蓉輔食丨紫薯山藥椰蓉...