十分鐘家常煎牛排怎麼做好吃，十分鐘家常煎牛排家常做法

03-12 用料澳洲谷飼肉眼牛排，厚切2.5-3.0mm1塊海鹽若干克黑胡椒若干勺黃油若干克蒜頭對剖5個橄欖油若干勺迷迭香若干根威士忌半杯十分鐘家常煎牛排的做法肉眼牛排一塊，建議厚切，2mm以上，這次用的是山姆會員店採購的新鮮肉眼，用西...

十分鐘搞定家常肥牛面

06-25 三人份用料肥牛片200克金針菇1/2小包番茄1個扁豆角100克香蔥適量小米辣1個鹽、味極鮮適量黑白芝麻適量十分鐘搞定家常肥牛面的做法1、砂鍋放開水，加入切成絲的扁豆角。2、炒鍋放少量油，油熱加入切成滾刀塊的番茄，加少量...

十分鐘搞定家常煎蘿蔔絲餅

05-09 下午在菜市場買了一個大蘿蔔😄用料青蘿蔔一個雞蛋一個鹽適量植物油適量花椒粉適量麵粉適量十分鐘搞定家常煎蘿蔔絲餅的做法新鮮青蘿蔔一個擦絲撒適量鹽揉搓殺水擠出水分全部攥幹嚐嚐鹹淡再適量加點鹽撒入花椒粉，個人很...

十分鐘簡單午餐牛排🥩

11-12 中午很忙，要自己做飯，牛排算是太簡單又好吃的了，早上工作之前就拿出來到中午就解凍了用料牛排1塊蘆筍5根蘑菇5個小番茄少許十分鐘簡單午餐牛排🥩的做法煎1cm牛排，一面2分鐘，一共4分鐘（全熟）一般的套路是：1cm就每面1分鐘就是五...

【十分鐘家常快手菜】『無需放油』

07-27 無需放油，只用一勺黃豆醬調味的快手美味家常菜。拒絕外賣垃圾食品，好好吃飯〜〜〜用料土豆1個尖椒1個帶皮五花肉200克金針菇1小把清水適量黃豆醬1勺【十分鐘家常快手菜】『無需放油』的做法土豆洗淨削皮，切成條；五花肉切...

十分鐘家常下飯菜—辣椒炒肉

11-21 用料辣椒2個五花肉50克里脊或腿肉300克胡蘿蔔1/4根蔥薑蒜少許蠔油1勺醬油1勺老抽1/3勺食用油50克鹽10克十分鐘家常下飯菜—辣椒炒肉的做法青椒，胡蘿蔔切成菱形，裡脊肉切片，五花肉切片，裡脊放入碗中加料酒，醬油，老抽醃製，裹上...

油燜鮮蝦｜十分鐘家常菜

02-19 用料蝦蔥薑蒜生抽2勺蠔油1勺料酒1勺鹽1小勺白糖半勺油燜鮮蝦｜十分鐘家常菜的做法鮮蝦去蝦線，洗淨備用，蔥薑蒜切末調製靈魂醬汁：2勺生抽➕1勺蠔油➕1勺料酒➕1小勺鹽➕半勺白糖➕半碗清水，攪拌均勻鍋中少油爆香蔥薑蒜末，放入...

家常油潑面十分鐘快手餐

04-13 有時候吧，就好這一口辣～做起來也簡單，十分鐘不到就是一頓美味的小餐。用料寬面一把蔥2根蒜5瓣辣椒麵2勺生抽2勺蠔油1勺醋1勺白糖1/3勺鹽1/3勺青菜2顆家常油潑面十分鐘快手餐的做法煮好麵條,放蔥蒜末辣椒麵🌶️，油燒冒煙，澆上...

十分鐘快手家常菜—魚香肉絲

04-24 只要學會這個調汁，什麼魚香菜都能做！使用網易味央的黑豬肉肉絲，炒一盤酸甜可口的魚香肉絲，超級下飯。用料網易味央肉絲200克胡蘿蔔一段根青椒一個黑木耳適量十分鐘快手家常菜—魚香肉絲的做法網易味央肉絲，200g小包裝，適合...

榨菜豆腐－十分鐘家常菜

05-28 這是一道典型的鹹鮮口家常菜。從準備到出鍋十分鐘搞定。豆腐選嫩豆腐老豆腐都行，看個人口味。用料豆腐1塊榨菜1個青豆(可選)榨菜豆腐－十分鐘家常菜的做法豆腐切一釐米見方的小塊，榨菜切丁。再切一些蔥花。鍋內燒熱油，加入...

家常煎餃（15分鐘）

10-25 適用於有剩餃子需要消滅又對賣相有一定逼格追求的死宅、單身狗、以及熱愛家庭生活的各類情侶。用料煮熟的水餃（冷藏、冷凍過均可直接下鍋）15個食用油1調羹小菜若干家常煎餃（15分鐘）的做法開微火，也就是最外圈火剛打著的樣...

十分鐘搞定❗️家常版酸湯肥牛面

01-03 清水煮麵太單調..超級簡單的做法好吃不胖~用料肥牛卷麵條醬油西紅柿醋油十分鐘搞定❗️家常版酸湯肥牛面的做法一點點油把西紅柿煸出汁，倒入清水加適量醬油煮開，放適量鹽，如果家裡有酸湯魚火鍋底料可以放一點。煮開後煮白...

十分鐘速煎牛排

09-25 我這個是買來就醃好的牛排，是合成牛排，非原切，偶爾吃吃，圖的是快手方便易煎。合成牛排應該是不存在煎老的問題的，多煎一會少煎一會都沒什麼太大問題，熟了，不糊就行。講究點的廚友要找靠譜的供應源，買原切的。原切的前期醃製處...

家常煎牛排

04-01 用料牛排塊黑胡椒勺蒜三四瓣家常煎牛排的做法冷水解凍解凍後吸收水份兩面撒黑胡椒粉醃製一會兒少許油大火煎一分鐘左右翻面加入蒜瓣，增加香味出鍋裝盤，也可加少許黑胡椒醬，...

十五分鐘快手早餐之家常煎餅

09-17 我和先生在結婚時就定下了在家吃早飯的原則，因為確實大家都比較忙，早飯就是工作日中的一個小小儀式感。所以我想把我這些年的快手早餐分享給大家，讓大家只用很短的時間，就能有溫暖的享受。用料普通麵粉1碗水1碗半雞蛋1個...

減脂期首席十分鐘煎牛排

12-12 一個人的時候，我喜歡煎牛排，既營養又減肥，關鍵還省事兒，十分鐘就搞定。美味健康省時，一個不少！牛排優質蛋白質含量高，對於減脂期更是非常友好，對增強肌肉也是首當其衝的食材。吃過都知道，這樣兩塊牛排200克，那是相當抗餓，稱它為...

十分鐘就能搞定的牛排

01-24 牛排從前沒怎麼登過中國人的餐桌，很多人懷疑會不會很難做。但其實，只要買上一塊好牛肉，隨便做做都會好吃。我的菜譜初衷就是用較為家常的食材用量和大廚的烹飪方法，做點好東西，豐富一下咱們餐桌。用料小鑄鐵鍋1個盤子2個西...

十分鐘快煎牛排

08-02 晚餐用料牛排適量塊海鹽適量克橄欖油十分鐘快煎牛排的做法瘦牛肉洗乾淨，用廚房紙巾擦乾水。大火鍋熱下橄欖油，油熱後轉小火放牛排。十分鐘煎好。裝盤後撒上海鹽和研磨黑胡椒。十五分鐘吃好。小貼士原汁原味也非常可口。...

十分鐘家常快手煎蛋麵條

01-24 用料雞蛋1個青菜1顆掛麵一把鹽適量雞精適量蠔油適量味極鮮適量香油適量十分鐘家常快手煎蛋麵條的做法煎荷包蛋，加熱水（熱水湯才會變奶白），放入麵條煮熟，加生菜，出鍋前加適量鹽、味極鮮、蠔油、雞精和香油蔥花。完美～...

煎牛排～10分鐘牛排端上桌

11-21 沒什麼能夠阻擋一顆愛吃牛排的胃！牛肉要選擇好一點的原切，千萬不要醃製！千萬不要醃製！如果是鮮肉，也不要加紅酒、黃油，會搶奪鮮肉的香味。不要糟蹋了很貴的牛肉啊！歡迎關注抖音賬號I_am_daqiuqiu用料牛排塊黑胡椒勺油克鹽克...

十分鐘家常祕製剁辣椒魚塊

10-13 年過完了，也快上班了，趁假期給自己做一頓好吃的！用料魚塊400克青椒3個姜蔥蒜適量鹽醋生抽適量十分鐘家常祕製剁辣椒魚塊的做法魚塊提前一晚醃製，姜蔥蒜料酒生抽冷鍋熱油，小火煎魚煎至兩面金黃，切記小火，容易糊鍋將醃製的調料...

十分鐘成就一次煎牛排大餐

03-22 用料牛排一塊橄欖油適量海鹽適量黑胡椒適量彩椒，蘑菇，西蘭花等配菜隨心情十分鐘成就一次煎牛排大餐的做法準備現磨海鹽和黑胡椒，橄欖油牛排先用刀背敲敲，然後撒海鹽，黑胡椒，表面抹橄欖油，塗抹均勻後靜置一分鐘牛排靜置期間熱...

家常蔥油拌麵～十分鐘搞定

08-29 快手早餐！看向往的生活，黃老師做的蔥油拌麵，迫不及待自己來做一下用料香蔥一把麵條適量老抽1勺洋蔥半個家常蔥油拌麵～十分鐘搞定的做法洋蔥切碎，香蔥切段，熱油，先下入洋蔥和蔥根，小火慢慢炸，差不多焦黃的時候再下蔥葉，炸至完全...

十分鐘素菜💗低卡家常拌菜

12-02 食材簡單新鮮，快手～用料蔬菜三劍客：🥗黃瓜1根西紅柿1個生菜1棵………………………………調料：🧂香油1瓷勺勺鹽1鹽匙味精半鹽匙米醋1瓷勺十分鐘素菜💗低卡家常拌菜的做法黃瓜去皮、西紅柿洗淨，切去根，切滾刀塊～生菜洗淨，攥幹水...

十分鐘家常手撕包菜

12-25 學我室友的，這我會做的為數不多的菜中最方便快捷又好吃的一個ಥ_ಥ用料包菜個幹辣椒3個生抽2勺鹽少量十分鐘家常手撕包菜的做法食材很簡單，幹辣椒和包菜包菜手掰成塊（親測比刀切好吃很多，咱也不知道為啥）幹辣椒隨便掰一下...