補氣養血怎麼做好吃
烏雞湯功效:補氣養血,美容養顏,女性產後和例假後調理身體,增強免疫力日常滋補湯品。用料烏雞1只雞爪6只紅棗15顆桂圓乾20顆蟲草花5克生薑6片水適量鹽少許補氣養血,美容養顏湯的做法烏雞和雞爪加3片生薑冷水下鍋出水所以食...
大家好,我是貝叔~今天貝叔要教大家的是傳統特色糕點,特別適合家庭製作的麵點——【紅棗發糕】紅棗發糕中的紅糖和紅棗都是補氣養血、祛斑養顏的好東西,是非常適合女生的中式糕點。口感鬆軟不粘牙,香香甜甜,散發著紅棗的清...
用料羊排500克山藥1根胡蘿蔔1根薑片5片鹽適量在我們家鄉有6月6吃羊的習俗,夏天多吃羊肉,補氣養血,健脾養胃的做法羊排洗淨焯水,洗淨浮沫。另外起鍋放適量水,羊排,薑片煮至羊肉軟爛,胡蘿蔔切塊山藥切塊羊肉煮至軟爛加入山藥。...
“秋冬進補,來年打虎”。秋分之後,正是阿膠滋補好時節。阿膠,滋陰潤燥,養肝腎之陰,保肺氣和暢,秋季適量服用阿膠,可預防秋燥。一款多彩水果型阿膠糕介紹給你們~想必小孩也超級愛吃哦!用料阿膠塊500克黃酒750克黃冰糖230克黑芝...
做了十幾年菜了,終於不再懶於寫字,很開心今天開始在下廚房和大家分享我的菜譜!作為一名愛美的川妹子,雖然離不開辣椒,但為了美,也還是會常常做點清淡養身美容養顏的美食,這份雞湯是我研究了各樣食材的性味特徵、營養價值後做...
紅棗的維生素含量很高,有“天然維生素丸”的美譽,可以補中益氣、養血安神;枸杞滋補肝腎、清熱明目,把它們打成豆漿,好喝又養生,香香甜甜的飽腹感極強。用料紅棗6顆枸杞60g水300毫升經常這樣喝豆漿,補氣養血,面色紅潤有光澤的...
吃榴蓮的好時候來啦,但是吃多了上火怎麼辦呢?榴蓮殼就派上用場了,可以中和榴蓮的熱氣,溫和達到養生滋補對女性朋友們非常友好,大多數人都能喝,但是也有部分身體欠佳不適合飲用,具體可自行查詢資料用料榴蓮瓤100克紅棗10顆枸...
用料枸杞15粒豬蹄1個大棗4個黃豆若干黃芪1克當歸4片薑片3片養血補氣湯的做法食材準備黃豆提前泡發一小時冷水煮開,除血水重新冷水煮開,放其他食材完工很適合女人經期來的時候喝,補氣養血...
天涼了,一碗熱乎乎的粥狀物就成了早晨的首選,早餐的話我最喜歡黑芝麻,黑芝麻做出來的飲品總有一種特殊的香氣,尤其是在冬天,裡面在放上一點大棗,冬天吃大棗是最合適不過。紅棗會令面色紅潤,因具有養顏補血的作用。如果經常用...
熱量334蛋白質26g脂質14.8g鈣量21mg食物纖維2.3g鹽1g用料紅棗20克雞肉250g黃芪20克龍眼肉15g洋蔥30g陳皮1g當歸15克養血,補氣、生血佳品的做法黃芪龍眼肉當歸紅棗用400ml水泡30分鐘後煮10分鐘。洋蔥切細準備好雞肉雞肉...
一直想通過食療調養自身氣血不足等亞健康狀態,網購偶得此配湯,味道似曾相識又簡單易得,記此以供平日家人享用!用料黨蔘40g(8根)北芪40g(8根)幹淮山1兩幹蓮子1兩蜜棗2顆枸杞20g桂圓20g豬骨1斤補血養氣湯的做法洗淨備用;食材泡...
補氣養血茶:黃芪乃補氣聖藥;黑枸杞可以清除自由基,有抗癌作用;石斛有補虛勞、抗衰老、抗腫瘤的作用,紅棗養血,生薑暖胃健脾,我還加了一點野菊米降燥清火,還可以加一點冰糖調節口感。這個方子特別適合氣血虧、體寒,容易疲憊的女...
氣血兩虛易出汗者可多食吃粥用料粥底2飯碗幹桂圓肉25克紅棗9顆淮山30克豬肝100克薑片3克酒1湯勺生抽1湯勺澱粉0.5湯勺食用油0.5湯勺香油0.5湯勺鹽1克雞精1克白糖1克蔥1根補血養氣粥的做法豬肝洗淨切成小片,用0.5勺生抽...
氣血是一個女性一輩子的事情“氣血三寶湯”的藥膳,每週喝一次,能輕鬆調節精、氣、血,讓你的精氣血一次補齊!特別是女性朋友,尤為需要補精氣血。我們經常看到有人面色白淨,但是無血色,說話有氣無力,身體發冷,這就是血虛的典型表...
濃郁的湯水,當歸獨特的氣味和花旗甘苦的口感,非常好喝!用料雞半隻花膠30克花旗參10克黨蔘10克熟地10克當歸10克紅蓮子10克薏米10克紅棗10克枸杞10克補氣、補血養生雞湯的做法雞飛水花膠發好切條備好藥材湯料將雞、花膠、...
今天給你介紹的是我經常喝的一款養顏粥,食材很常見,山西的沁州黃小米、新疆的灰棗、寧夏中寧的枸杞和雲南的五彩貢花生,搭配在一起補氣血的效果很好,堅持喝上一個月,你的氣色會從內而外變得超漂亮。用料小米100克棗5個花生...
這道“五紅湯”由5種養生食材搭配而成,最後再加入羊膠,補血又健康,是一道補氣血的滋補湯品!用料紅豆克紅糖克紅棗顆枸杞粒花生克寇公羊膠1塊補血養顏,補氣養血“五紅湯”的做法把所有食材放入電飯鍋中燉煮1小時寇公羊膠寇...
少女感吃出來,那幾天如果量很可憐的少吃它就完事了,補氣養血第一名。用料紅豆125剋剋枸杞200克紅棗250克紅花生250克紅米100克蜂蜜120克補氣養血糕的做法紅豆紅米先三蒸三晒,柴火蒸兩小時暴晒一整天,連續耗時三天,不懂的可...
氣血不足的女生看過來!🥰🥰🥰別人家女孩子喝的我的小饞貓當然也得有的喝,她姨媽其間除了給她做暖宮湯之外也學了補血湯,女孩子每個月流那麼多血還生龍活虎真是神奇的生物!😂五紅湯“五種補血補氣的紅色食材”有很多的版本...
五紅湯升級版本的小零食,隨身攜帶每天2顆,輕鬆解決那幾天量很少的問題。用料花生250克紅棗250克枸杞200克紅米100克紅豆125克蜂蜜150克補氣養血丸的做法食材全家福紅棗要先把核去了。放烤箱開100度烤60分鐘左右。紅豆紅...
這款湯補血美顏,適合剛剛來完姨媽,虛不受補的朋友。o用料紅棗8顆枸杞5克黃芪5克黨蔘8克龍眼6克螺肉8克蟲草花3克瘦肉/豬骨/帶殼雞蛋(三選一)適量冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯的做法準備好材料螺肉在水中浸...
在冬日我自己難免手腳冰涼,渾身無力,睏乏,胸悶氣虛。朋友推薦一款補氣血的湯料,食用後效果不錯,推薦給大家。非常簡單的一款湯料,如果沒時間,可以直接放入燉盅煲2小時,即可食用。喝完後有效改善氣虛,睏乏的狀態。紅參須我用的...
枸杞能明目養肝腎。玫瑰美容養顏,還可以美白。紅棗補氣養血。生薑能驅寒。用料紅棗3克姜3片枸杞3克玫瑰花2克補氣益血,養血亮膚的做法把生薑,紅棗,枸杞,玫瑰花放到杯子裡拿熱水泡著喝,也可以煮著喝枸杞忘拍了😂每天都能泡著...
上一週有幾天都感覺心慌氣短,於是給自己做了“補氣養血粥”,算是調養一下。而且這次突然不想用電飯鍋煮了,然後用了砂鍋。因為砂鍋太快,擔心一下子煮不熟煮不透,所以食料都是提前泡了一晚的。130125,mark用料大米適量花生適...
丸者,緩也。藥丸,中醫的一種藥劑形式,也是最古老並且沿用至今的緩釋藥溶散、釋放藥物緩慢,可延長藥效,緩解毒性、刺激性,減弱不良反應,多用於治療慢性疾病或病後調和氣血者。那天帶五塊去看冉醫生,和醫生學習了製作補養氣血的...
熱門標籤
-
綠意盎然
炸醬麵呀
自制模具煎雞蛋
朱古力爆漿司康
甜脆大餅紀錄貼
巧克力碎片鬆餅
烤千張豆皮
琥珀土豆泥
北瓜蛋餅
菌菇栗子燉雞腿
乳酪戚風蛋糕
三香炒肉
空氣炸鍋款烤雞翅
臘肉炒千張
你會愛上的咖哩飯
青芥沙拉蝦
小美 白屁股麵包
秋葵香菇炒豬肉
懶日
私房紅燒羊肉面
衢州板栗肉粽
薄荷綠豆水
花生醬乳酪
美極擂椒皮蛋
青椒土豆絲雞蛋餅
蒜香心形蝦
開心芥蘭苗
健康餐M時蔬烤
野菜乾燉鯽魚
秋冬必喝的懶人粥
酵素➡️小實驗
推辣椒
厚切沙朗牛排
清淡瘦肉湯
土豆泥金槍魚披薩
韓式五花肉
-
推薦閱讀
- 美味的巨好吃的炸香蕉做法,大廚教你技巧
- 外敷美味好吃的做法大全,外敷做法圖解 如何做外敷最美味
- 紫薯酥餅,豆沙酥餅(麵包機版)美味好吃的做法大全,紫薯酥餅,豆沙酥餅(麵包機版)做法圖解
- 荷包蛋圈美味好吃的做法大全,荷包蛋圈做法圖解 如何做荷包蛋圈最美味
- 炒泡菜美味好吃的做法大全,炒泡菜做法圖解 如何做炒泡菜最美味
- 吉星高照醬爆雞絲卷美味好吃的做法大全,吉星高照醬爆雞絲卷做法圖解
- 🍗香噴噴的滷雞腿🍗美味好吃的做法大全,🍗香噴噴的滷雞腿🍗做法圖解
- 『凡歲』茄子土豆泥美味好吃的做法大全,『凡歲』茄子土豆泥做法圖解
- 快手版 燒羊肉/燜羊肉美味好吃的做法大全,快手版 燒羊肉/燜羊肉做法圖解
- 三豆豆漿烹飪方法,正宗的三豆豆漿怎麼做
- 美味的鮮蝦豬肉蛋餃做法,大廚教你技巧
- 美味的羊肚蘑炒小白菜做法,大廚教你技巧
- 《全世界最簡單的西餐》34.蘿蔔三文魚塔布雷沙拉美味好吃的做法大全,《全世界最簡單的西餐》34.蘿蔔三文魚塔布雷沙拉做法圖解
- 遇見“椿”季——香椿頭攤雞蛋美味好吃的做法大全,遇見“椿”季——香椿頭攤雞蛋做法圖解
- 美味的低卡玉米麵荷葉饃做法,大廚教你技巧
-
猜你喜歡
- 芝士蝦腸美味好吃的做法大全,芝士蝦腸做法圖解 如何做芝士蝦腸最美味
- 紅絲絨漸變色生日蛋糕美味好吃的做法大全,紅絲絨漸變色生日蛋糕做法圖解
- 校門口最難忘的辣白菜炒飯美味好吃的做法大全,校門口最難忘的辣白菜炒飯做法圖解
- 美味的韓式年糕雞塊做法,大廚教你技巧
- 私房醬爆蝦美味好吃的做法大全,私房醬爆蝦做法圖解 如何做私房醬爆蝦最美味
- 超級無敵簡單的烤蛋糕美味好吃的做法大全,超級無敵簡單的烤蛋糕做法圖解
- 「楓糖/培根 Cupcakes」美味好吃的做法大全,「楓糖/培根 Cupcakes」做法圖解
- 美味的綜合版閃電泡芙做法,大廚教你技巧
- 快手炸薯片美味好吃的做法大全,快手炸薯片做法圖解 如何做快手炸薯片最美味
- 臘味糯米餅美味好吃的做法大全,臘味糯米餅做法圖解 如何做臘味糯米餅最美味
- 焦溜扇貝肉美味好吃的做法大全,焦溜扇貝肉做法圖解 如何做焦溜扇貝肉最美味
- ㊙️減脂期必備‼️好吃好看又簡單的烤雜蔬雞翅根+萬能醬美味好吃的做法大全,㊙️減脂期必備‼️好吃好看又簡單的烤雜蔬雞翅根+萬能醬做法圖解
- 美味的超好喝的南瓜粥做法,大廚教你技巧
- 蒜香雞翅(改良版)美味好吃的做法大全,蒜香雞翅(改良版)做法圖解
- ❤️蔥油拌麵:簡單又美味‼️美味好吃的做法大全,❤️蔥油拌麵:簡單又美味‼️做法圖解