涼拌青菜頭絲絲怎麼做好吃，涼拌青菜頭絲絲家常做法

12-05 冬天到了，這個涼拌青菜頭絲絲榮登我最愛吃冷盤第一名。做法簡單，也不需要油，好吃又不長胖。其實我也沒考慮過長不長胖。最近嚴防死守，青菜品種少，我們也不要給國家添亂，吃點冰箱裡面的凍貨也能過得好好的。儘量少出門，在家睡...

11-10 在重慶青菜頭這個天屬於當季蔬菜，不管泡著吃，涼拌還是清炒都比較喜歡。。。今天我們分享涼拌青菜頭做法，做法很簡單，不需要用🔥，做出來口感是比較爽脆的，下稀飯特別安逸！用料青菜頭185克鹽5克辣椒油11克白糖4克保寧醋3克味精...

涼拌榨菜絲

06-28 夏天到了，來一盤冷盤，既下飯又爽口，今天的這道菜簡單易做，榨菜食材易得。做出來的這道菜，脆爽可口，酸辣開胃。用料榨菜半個香菜2根香油少許鹽3克香醋3克蒜子6粒乾紅辣椒3-5個白糖少許油10克涼拌榨菜絲的做法準備好榨菜、大...

涼拌青筍絲

04-28 得知青筍是個好食材之後，（百度下就知道青筍對身體的好吃啦，不過痛風患者最高不要吃青筍啦！）就開始琢磨它的吃法啦，今天做了涼拌，也是我最愛的涼拌菜！用料香油適量鹽適量蘋果醋適量海鮮醬油一點就可以啦涼拌青筍絲的做法把筍絲...

泰國冷盤—涼拌青木瓜絲

04-12 聽說水煮青木瓜，喝青木瓜水可以治尿酸高。青木瓜一般就是切薄片，用白醋和小米辣醃製著吃，酸辣脆。用料青木瓜1個大蒜1瓣小蝦仁若干克小辣椒1個魚露若干勺陳醋少許白糖若干鹽少許泰國冷盤—涼拌青木瓜絲的做法青木瓜去，皮，...

涼拌青紅絲

10-02 買了一個青筍，青綠色非常漂亮，做個清爽脆口的涼拌青紅絲，冬季吃，解膩爽口，有喜歡的朋友也可以試試！用料青筍1/3個胡蘿蔔1/3根土豆1/2個青椒1/2個紅椒1/2個花椒粉，雞精，白砂糖，細辣椒麵各一小勺鹽2克藤椒油1勺味極鮮醬油2勺醋3...

雞絲拌冷盤

08-04 名字自己瞎取的。每次回家但凡出去吃飯都會點個家常冷盤，每家餐館的拌法和味道都不同，但都超級好吃。夏天到了，自己也試著做做。不過家裡的芝麻醬沒了，只好用培煎芝麻口味沙拉醬。用料小雞胸肉2塊黃瓜1根豆芽1把粉絲1把洋...

絲絲涼拌

01-11 用料木耳絲芹菜絲胡蘿蔔絲平菇撕成絲鹽陳醋糖香油香菜芝麻絲絲涼拌的做法平菇木耳用水焯熟了，其他兩樣焯不焯隨你愛好咯；拿鹽，陳醋，糖，香油各適量，再加點香菜芝麻拌拌即可開吃...

涼拌包菜絲

05-23 用料包菜土豆胡蘿蔔芝麻一小勺生抽2-3勺糖少許鹽一勺辣椒油少許，可不加耗油1-2勺米醋2-3勺香油1勺涼拌包菜絲的做法1.包菜切絲泡入鹽水中，土豆，胡蘿蔔切絲，土豆絲泡入水中2.準備調料：花生米涼油小火炸出噼啪聲，轉大火澆在蒜...

涼拌芹菜絲

02-04 涼拌芹菜加入了花椒油和香油，既有了鮮麻的口味又透著幾分動人的香氣。味道有了，顏值自然也要兼備，來點清甜紅潤的胡蘿蔔絲，讓人看著就為之大動食慾！搜尋並關注微信公眾號：迷迭香，還有更多700道精彩內容等著你！用料芹菜1根胡蘿...

涼拌粉絲/涼拌菠菜粉絲

07-12 用料粉絲黃瓜香菜菠菜雞蛋涼拌粉絲/涼拌菠菜粉絲的做法黃瓜切絲，粉絲煮開準備蒜末、蔥花、辣椒麵和白芝麻，放到一個碗裡，淋上熱油，加入2勺生抽、2勺香醋、1勺蠔油、1勺芝麻油，混合均勻把醬汁淋在粉絲和黃瓜上，混合均勻，撒上...

涼拌菠菜絲

12-29 用料菠菜把粉絲把生抽勺醋勺鹽克白糖克香油勺蠔油勺蒜瓣糖克胡蘿蔔根涼拌菠菜絲的做法菜切絲後都焯水控幹，放入盆中一勺：蒜末、白芝麻、用熱油澆一下。兩勺：生抽、醋適量鹽、味精、花椒油、香油、糖、鹽。攪拌均勻。吃辣...

涼拌棒菜絲

05-02 這個時節，棒菜是四川常見的蔬菜，我們喊的青菜腦殼，棒菜頭可以切片清炒，也可以擦絲涼拌，下稀飯一級棒哎！棒菜尖可以泡酸菜，也可以煮青菜稀飯，有下火的作用！用料棒菜1個生抽2勺醋2勺鹽2g熟油辣子2勺味精適量香油1勺白糖1g涼拌棒...

涼拌肉絲菜

05-18 家人們朋友們都愛吃的涼拌菜！用料綠豆芽250克豆腐皮一張東北大拉皮一袋裡脊肉絲300克鹽，澱粉，雞精適量香油，醋適量涼拌肉絲菜的做法預備好食材，鍋裡燒開水，豆腐皮下水抄一下，是為了去除生豆的味道，撈出在涼水泡一會，那樣豆腐皮...

涼拌青椒絲

12-13 快手，清爽，下酒的好菜，挑辣的青椒才夠味。用料青椒絲鹽醋香油涼拌青椒絲的做法把青椒絲，醋，鹽拌勻醃一會兒，飯前加點香油。...

雞絲涼拌菜

04-07 用料雞胸肉1塊姜3片小蔥3根料酒1茶匙黃瓜½根包菜¼個萵筍½根🔸醬汁蒜3瓣小米辣2個白芝麻1茶匙味好美辣椒粉1茶匙恆順香醋1湯匙李錦記薄鹽生抽2茶匙海天蠔油1茶匙白砂糖½茶匙雞絲涼拌菜的做法萵筍去皮黃瓜➕萵筍刨...

冬日爽口冷盤—涼拌青皮蘿蔔絲

03-01 冬天是吃蘿蔔的季節，一個蘿蔔兩個人吃不完，煲湯放了偏白色的一半，還剩下一半偏綠的，這半比較脆甜，用來涼調比較好。用料蘿蔔半根鹽3克香油1勺香菜2根芝麻3克醋2勺醬油1勺辣椒1勺冬日爽口冷盤—涼拌青皮蘿蔔絲的做法蘿蔔用...

涼拌芥菜絲

04-03 爽口菜用料芥菜半個鹽適量蒜沫2瓣味精少許生抽少許糖醋汁少許香油少許黑芝麻少許胡蘿蔔1根青椒1個麻油少許涼拌芥菜絲的做法芥菜、胡蘿蔔、青椒切絲後放鹽拌勻，醃半小時後控出水，加入清水洗一次，抓幹水分。放蒜沫放鹽放...

涼拌芹菜絲

05-07 用料芹菜1根油豆皮1小張香油1勺鹽適量熟芝麻適量涼拌芹菜絲的做法芹菜去葉洗淨，切成10釐米左右的段，再用小刀將芹菜段劈成細絲。油豆皮事先泡軟後切成長度約10釐米的細絲。鍋中倒入適量的水燒開，放入油豆皮絲燙煮2分鐘左...

涼拌青瓜絲

08-13 用料青瓜1根雞胸肉1塊香油適量醋適量鹽適量辣椒麵適量生抽適量料酒少許涼拌青瓜絲的做法雞胸肉洗淨+料酒煮熟。青瓜清洗削皮。雞胸肉晾涼後撕成絲。青瓜刨成絲，用少許鹽醃製一下。青瓜絲擠掉多餘的汁水+雞胸肉+醋+生抽...

泡菜汁涼拌青瓜粉絲

01-08 用料泡菜汁青瓜粉絲泡菜汁涼拌青瓜粉絲的做法泡菜過濾出汁液備用青瓜洗淨、切絲粉絲泡軟煮熟，過冷河將粉絲、青瓜絲放入容器，倒入泡菜汁拌勻即可...

涼拌白菜絲

04-19 用料娃娃菜兩顆蒜若干瓣雞精少許糖一勺涼拌白菜絲的做法1.娃娃菜洗淨切絲，蒜末和乾紅辣椒擺在白菜絲上面。2.油熱放入花椒，把花椒油澆在步驟1蒜末辣椒上面3.倒入兩勺生抽兩勺陳醋，一勺糖，適量鹽。雞精適量（我生抽放的多，所...

粉絲涼拌菜

12-06 炎炎夏日☀️來一道粉絲涼拌菜應該是最合適不過了，清爽可口💦讓人瞬間有胃口‼️。超級簡單哦💢。用料雞蛋一個大蒜一頭小米椒五個木耳五朵火腿腸一根生抽兩勺粉絲一把胡蘿蔔一根腐竹十克芝麻三克蘿蔔一根蠔油一勺辣椒麵一...

涼拌豆腐絲（無油素菜）（涼拌雲絲）

03-01 這道菜非常考驗刀工，刀工好，把豆腐絲切的極細，就是一款高檔菜——涼拌雲絲。素食，因為您的靈巧，也能讓普通的菜餚變得高大上。用料豆腐皮胡蘿蔔鹽醋尖椒醬油涼拌豆腐絲（無油素菜）（涼拌雲絲）的做法豆腐皮切細絲，尖椒切細絲，胡蘿蔔...

涼拌兒菜絲

03-14 說實話，我不是太喜歡兒菜，總覺得吃起來有那麼一點點苦味，可是婆婆喜歡，每次都買一大堆的回來，吃膩了炒兒菜，那就涼拌吧用料兒菜500克鹽適量麵粉10克辣椒粉5克生抽50克白糖35克香草醋適量涼拌兒菜絲的做法從兒菜棒上掰了500...