蘋果粒銀耳羹怎麼做好吃，蘋果粒銀耳羹家常做法

12-14 夏天到啦~拿起手邊的材料給自己做點簡單方便的食物吧！我給自己的成品取名叫#晨意出品#，因為名字裡面有“晨”，做的食物也很有誠意！第一次上傳菜譜，請多包涵！用料銀耳一朵蘋果半個冰糖酌情水酌情蘋果粒銀耳羹的做法我是將銀...

03-20 用料銀耳2—3朵冰糖500g芒果5—10個銀耳芒果羹的做法銀耳泡在冷水裡，大概1個小時左右。摘成一小塊一小塊的，因為這樣熬的過程中容易出膠，而且口感會好很多然後水跟銀耳一起燉，時間長則出膠更粘切芒果，切成小丁塊小貼士銀耳...

03-02 用料銀耳15克水1500ml梨或蘋果1個冰糖適量枸杞適量銀耳梨（蘋果）羹的做法15克銀耳泡發泡發後撕成小朵放入養生壺，加入1500ml清水，按養生湯模式鍵或燉湯模式煮40分鐘。然後加入紅棗、梨或蘋果，繼續燉煮至粘稠加入梨和紅棗，繼...

蘋果銀耳

06-28 感冒後最怕的是咳嗽，本來想煮點本份的雪梨銀耳潤潤喉，但是忘記買雪梨了😂，試試拿蘋果🍎來煮，沒想到味道很清香。第一次分享🤗，小菜鳥一隻，大家多多指導。材料是✌️人份。用料蘋果1個銀耳半個紅棗12顆（比較小的，適量即可）冰糖根...

水果銀耳羹

03-23 用料銀耳半朵需要新鮮的才好吃火龍果半個冰糖適量枸杞10粒紅棗5顆芋圓適量（最好自己做）西米露100克水果銀耳羹的做法半個銀耳洗乾淨記得要用手撕碎才好吃，加入純淨水或者自來水600毫升，燉鍋調整為2.5小時燉，剩下0.5小時熟...

蘋果煲～銀耳蓮子羹

07-20 剛剛到手的格力大鬆蘋果煲，衝著顏值買的用料銀耳半朵蓮子50克水1.2～1.5升蘋果煲～銀耳蓮子羹的做法銀耳泡發撕碎純淨水1.5升左右，我用的是碧然德過濾壺把銀耳放到內膽我用的3寸蓮子，不用泡發，洗淨直接放到內膽水位到珍珠米那...

什果銀耳羹

05-15 用料銀耳芒果蘋果獼猴桃各樣水果枸杞什果銀耳羹的做法先燉銀耳，現在有電燉鍋，小火慢慢地燉幾個小時是最好的。銀耳燉到滑滑的膠質口感後，把蘋果、芒果、獼猴桃等各種水果切成小丁，入鍋煮一滾，撒入枸杞，關火起鍋。小貼士來自...

芒果銀耳羹

11-20 1朵銀耳8顆棗，人人買得起的“平民燕窩”，潤燥養顏冬天要常喝！秋冬季節的北方，室外冰天雪地，室內暖氣乾燥，一不小心就感冒。如果能經常來一碗冰糖銀耳湯潤燥生津最好不過了。家裡芒果買多了，今天就把芒果搭配銀耳來一份水果銀...

紅棗銀耳蘋果羹的做法

03-10 蘋果紅棗枸杞子銀耳羹具有補肝益腎，明目，提高機體免疫力，潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽的功能。用料紅棗10顆銀耳1朵蘋果1個冰糖適量枸杞30克紅棗銀耳蘋果羹的做法的做法首先，準...

銀耳蘋果羹

09-08 水果可以替換，木瓜，芒果，香梨都可以我的紅棗非常的甜，小孩子吃的我就沒有放冰糖用料銀耳四分之一朵紅棗5顆蘋果一個銀耳蘋果羹的做法準備食材，我用的鮮銀耳，四分之一朵就可以了銀耳泡水切小塊紅棗去核蘋果切小塊加適量的水...

蘋果銀耳湯

03-18 入秋了，煲一款滋潤的湯給家人喝吧！蘋果銀耳湯，蘋果性味溫和，營養價值高，用來煲湯還能防燥。加上銀耳，蜜棗，無花果有健脾胃，潤肺燥的功效，很適合乾燥的季節哦！用料銀耳1朵蘋果3個（小的）大個的1個或兩個就夠了。豬展肉400－500克蜜棗4...

蘋果麥冬銀耳蓮子羹

09-12 美好的一天從做早餐和肖邦的降E大調開始～對於我來說，拍美食，只是為了記住這一刻的美好，一份全然的“在”的感受，感恩。用料蘋果麥冬銀耳紅棗老冰糖水蘋果麥冬銀耳蓮子羹的做法銀耳提前半小時泡發蘋果削皮切塊去芯紅棗去核...

銀耳水果羹

04-23 用料銀耳半朵紅棗十顆水適量冰糖適量蘋果1個梨1個個菠蘿半個個銀耳水果羹的做法準備銀耳半朵泡發，撕成小朵梨削皮，切塊蘋果削皮切塊菠蘿切塊先把大棗和銀耳加水煮二十分鐘，二十分鐘後用勺子使勁攪一下，利於出膠再加入蘋果...

金桔蘋果銀耳羹-寶寶輔食

05-04 作為一名營養師，在小思同學新增輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1000多道營養均衡的輔食菜譜，全部收錄在“寶寶營養輔食”這個微信公眾號。如果想每天收到我推送的營養餐單和餵養知識，記...

白果蘋果銀耳羹

02-08 白果如果不燉雞湯好像就不知道要怎麼做了。準備做蘋果銀耳湯的時候忽然想起它來，不知道把白果做成甜湯會是個什麼感覺？立馬決定試試。白果早就剝好存在冰箱，用起來很是現成，銀耳泡發也並不費事。用電砂鍋燉了一夜，蘋果軟爛...

蘋果銀耳羹

04-09 用料蘋果1個銀耳4g黃豆15g小米15g清水600ml冰糖（不好甜口可不加）適量蘋果銀耳羹的做法提前泡發銀耳所有食材倒入破壁機，豆漿模式...

銀耳白果羹

01-26 用料銀耳半朵白果十來個紅棗3顆銀耳白果羹的做法開口剝殼焯水剝掉內皮銀耳紅棗下鍋熬，熬到粘稠放入刨開去掉芯的白果，滾一下關火，吃的時候可以放蜂蜜。...

月子餐大棗蘋果銀耳羹

06-22 用料銀耳1朵大紅棗5顆蘋果1個冰糖或者蜂蜜適量月子餐大棗蘋果銀耳羹的做法1.銀耳泡發，加洗淨的大棗，水適量，煮30-60分鐘；2.蘋果洗淨去皮切丁，放入煮好的銀耳中稍煮；3.根據個人口味煮好後加冰糖或蜂蜜即可...

蘋果銀耳羹 10+寶寶輔食

12-19 銀耳和蘋果一起煮，可以起到止咳化痰、潤肺的功效，還可以增強免疫力。好的銀耳，通常銀耳的白色部位越大越好、黃色部位越小越好。用冷水泡一夜以上最好。水要一次加足，中途不加水，反之會減少膠原蛋白，銀耳有著益氣清腸的作用...

銀耳蘋果粥

07-27 今天我準備了一碗好消化，易咀嚼的銀耳蘋果粥，很適合在寶寶腹瀉的時候食用。單純的米粥沒什麼味道，配上甜甜的蘋果，一下子就美味不少！要注意，這裡的蘋果得帶皮煮，它裡面有大量的“鞣酸”，能讓腸道收斂，減少水分流失，從而起到止瀉...

蘋果山楂銀耳羹

09-15 除了主食和配菜外，平時還可以多給寶寶煲點湯湯水水。特別是冬天天氣乾燥，寶寶容易缺水，這時一碗軟糯清甜的湯羹，往往能讓寶寶腸胃感到舒服。今天分享一道適合冬季的食譜。酸甜的蘋果和山楂，既開胃消食，又能讓寶寶補充多種營...

【養顏】蘋果蓮子銀耳羹

02-28 蘋果銀耳蓮子羹常吃能緊緻面板，防止面板脫皮，比較潤燥用料銀耳一小塊（幹銀耳一小塊泡開就很多了）冰糖適量（按個人喜好放）枸杞10粒蘋果1個（就平常吃的普通蘋果）蓮子20粒姜1片（黃姜）【養顏】蘋果蓮子銀耳羹的做法把蓮子銀耳用冷水...

蘋果銀耳羹

01-22 簡單又美容的蘋果銀耳羹，好喝的很！美容養顏！用料蘋果1個紅棗幾顆冰糖適量銀耳幾朵枸杞一點蘋果銀耳羹的做法紅棗切碎蘋果切塊鍋里加水！加入紅棗和蘋果！煮開後小火慢燉！很不錯！盛出來就可以了！顏色漂亮！好喝又好看！來一碗吧！...

寶寶輔食：蘋果銀耳玉米羹

06-04 寶寶8個月以後，輔食也添加了2個月左右了，隨著牙齒的萌出，可以嘗試更多食材了。於是，每次新增一種食材，可以把之前吃過的食物混合新增進去，做到既營養又好吃。用料蘋果1/4-1/3個銀耳2-3小朵玉米1/5根寶寶輔食：蘋果銀耳玉米羹...

銀耳蘋果羹

03-22 美容養顏佳品用料銀耳1朵冰糖適量蘋果2個紅棗7顆銀耳蘋果羹的做法銀耳提前一晚泡好1蘋果去芯連皮切塊2煮鍋加水適量，將蘋果銀耳紅棗放入，大火煮開轉小火40分鐘。3加入冰糖適量拌勻煮10分鐘！看，一碗慢慢膠原蛋白的銀耳羹出...