粥 健脾祛溼粥 來源:美味食譜館 3.24W 快手早餐粥 用料 白扁豆 一小把 薏米 一小把 芡實 一小把 大米 兩把 山藥 適量 紅薯 適量 健脾祛溼粥的做法 白扁豆先用清水浸泡,紅薯山藥削皮切細,和其餘材料(洗淨)放電壓力鍋加適量水,按熬粥鍵 好吃 祛溼 健脾祛溼粥 健脾