健脾祛溼餅
來源:美味食譜館 1.35W
家人溼氣重,有沒胃口來點祛溼功效的餅。沒有任何異味,香甜可口又好吃又健康
用料
芡實 | 5克 |
薏米 | 5克 |
山藥 | 5克 |
茯苓 | 5克 |
麵粉 | 80克 |
雞內金 | 5克 |
優酸乳 | 250毫升 |
泡打粉 | 3克 |
白糖 | 適量 |
健脾祛溼餅的做法
1幹鍋將薏米炒熱,雞內金也炒一下。將除麵粉 糖 泡打粉之外的所有材料打磨成粉。
將所有材料混合均勻加入酸奶攪拌成糊狀。
平底鍋放少許油,稍微加熱6成熱倒入米糊煎成兩面金黃即可
家人溼氣重,有沒胃口來點祛溼功效的餅。沒有任何異味,香甜可口又好吃又健康
用料
芡實 | 5克 |
薏米 | 5克 |
山藥 | 5克 |
茯苓 | 5克 |
麵粉 | 80克 |
雞內金 | 5克 |
優酸乳 | 250毫升 |
泡打粉 | 3克 |
白糖 | 適量 |
健脾祛溼餅的做法
1幹鍋將薏米炒熱,雞內金也炒一下。將除麵粉 糖 泡打粉之外的所有材料打磨成粉。
將所有材料混合均勻加入酸奶攪拌成糊狀。
平底鍋放少許油,稍微加熱6成熱倒入米糊煎成兩面金黃即可