西芹綠豆芽拌香乾怎麼做好吃，西芹綠豆芽拌香乾家常做法

01-15 送給“三高”患者的簡單涼拌菜。不僅對於“三高”病人，對於我們每一個人，都應該在生活中調整心態，合理膳食，做到葷素搭，才能吃出健康！只不過相對健康人而言，“三高”患者在飲食上有了一定的宜忌。要注意清淡飲食、保持低熱量...

03-15 清爽可口，夏季必備用料綠豆芽克蔥，姜，辣椒適量鹽生抽食用油香油雞精醋涼拌綠豆芽（自發綠豆芽）的做法綠豆芽過水焯熟，瀝水備用熱鍋裡放少量食用油，再放蔥薑辣椒和鹽翻炒出香味就可以關火了，倒入綠豆芽，再放點生抽，雞精，醋和香油調...

芹菜涼拌綠豆芽

08-15 這是一道非常爽口的冷盤～我們家從小吃到大。媽媽涼拌菜的調味一直很好。“芹菜有水芹、旱芹、西芹三種，功能相近，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃，稱"藥芹"。但是和香菜不是一個種，芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B...

熗拌綠豆芽

05-14 時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料綠豆芽200g尖椒0.5根胡蘿蔔0.5根小蔥1根蒜2瓣幹辣椒2個蒸魚豉油15g糖14g醋20g食用油15g熗拌綠豆芽的做法尖椒去籽切絲。胡蘿蔔去皮切絲。蒜切末。香蔥切成小粒。紅辣椒掰成...

涼拌綠豆芽芹菜

10-21 很清爽的一道菜用料足夠量的芹菜足夠量的綠豆芽麻油鹽雞精糖醋生抽涼拌綠豆芽芹菜的做法將芹菜和綠豆芽洗淨鍋裡倒入水，燒至沸騰後將火關掉將芹菜綠豆芽立刻放入鍋中並用鍋鏟搗騰幾下然後就可舀出來放進盤子裡倒入佐料...

涼拌豆芽西芹

12-18 酸甜可口，清理腸胃，是一道好菜用料西芹豆芽糖鹽醬油醋油辣椒涼拌豆芽西芹的做法豆芽西芹在滾水裡焯3分鐘加糖鹽醬油醋辣椒拌...

涼拌綠豆芽

05-07 寒冷的冬天也可以來點涼拌，一年四季都有的美食之一綠豆芽，再來點米飯很是下飯呢。（可以放辣椒醬，個人不喜歡所以沒放）用料綠豆芽一斤香油一勺醋半勺鹽適量生抽三勺蔥絲一根蒜兩枚幹豆腐十幾條胡蘿蔔半根雞精半勺白糖半勺花...

超快手——西芹拌豆芽

11-15 一道即下飯又無負擔的清腸菜絕對是減肥期間不可或缺的菜品用料豆芽150克西芹2大片獨頭蒜1頭幹辣椒2–3個米醋10–15克橄欖油或植物油15克超快手——西芹拌豆芽的做法豆芽摘掉跟部，西芹切菱形條，蒜切末，辣椒切小段沸水中...

西芹，豆芽拌擀麵皮

06-01 用料擀麵皮一張西芹二根豆芽一小把大蒜兩瓣紅辣椒麵一勺白糖，鹽，熟芝麻適量生抽，醋一勺麻油幾滴芥末油，香油可有可無食用油兩，三勺西芹，豆芽拌擀麵皮的做法西芹，豆芽在開水裡焯熟。一張擀麵皮切好蒜搗成泥，熟芝麻，紅辣椒麵放碗...

芹芽炒香乾

08-26 我們家這邊這個叫芹芽.是山丘君超愛的.香乾買的是祖名的嫩香乾一盤青青絲絲的芹芽香乾用料香乾2塊芹芽500g青椒2個鹽若干糖少許芹芽炒香乾的做法香乾.青椒切絲一斤芹芽就摘了這麼多😂熱鍋加油先放芹芽和香乾翻炒待炒...

西芹，豆芽炒豆乾

06-02 用料豆乾四塊西芹四，五根豆芽大約100克蔥，姜，蒜，小米辣適量，今天沒蔥了鹽，花椒麵，(自己做的，調料比較全很香的)適量生抽，蒸魚豉油一勺食用油三勺西芹，豆芽炒豆乾的做法西芹洗淨切段，豆芽洗淨，如果吃不慣西芹那個味的，可以把廠西芹...

發綠豆芽/涼拌豆芽

02-22 用料綠豆100克水每天澆水白糖適量陳醋1勺生抽1勺鹽適量蒜2瓣蔥丁適量小米椒2個辣椒粉點點發綠豆芽/涼拌豆芽的做法綠豆清水洗好，泡約24小時農夫山泉5升的瓶子，底部戳幾個洞，腰部剪開，將泡好的豆子放進去，蓋上布（不需要光）這...

香乾拌豆芽

11-09 爽口冷盤快手簡單用料豆芽香乾蒜醋生抽芝麻油（香油）糖鹽香乾拌豆芽的做法豆芽過水斷生，香乾切片，蒜切末豆芽撈出晾乾加入香乾，蒜末，鹽，少許糖，醋，少許生抽，香油，按個人口味可加入少許雞精或味精調味，拌勻即可小貼士喜歡吃香菜也可...

熗拌綠豆芽

03-30 用料綠豆芽300G小蔥2顆紅花椒小半勺幹辣椒5根鹽小半勺熗拌綠豆芽的做法食材將小蔥洗淨，將蔥白切碎。將餘下的蔥葉切成段幹辣椒切成段。將綠豆芽洗淨，鍋裡水沸後，入鍋焯2分鐘，撈出，瀝乾水。起油鍋，放入花椒和蔥葉段爆出香味，...

(每週早餐)西葫蘆蛋餅+芹菜拌香乾+綠豆粥

05-16 用料西葫蘆一根雞蛋一個豆乾100克麵粉200克綠豆30克芹菜150克大蔥適量生薑適量大米50克(每週早餐)西葫蘆蛋餅+芹菜拌香乾+綠豆粥的做法頭天：（綠豆和大米頭天晚上洗淨，倒入電飯煲，加入3碗清水，蓋上鍋蓋，接通電源，選擇“煮粥”...

香芹拌豆乾

03-27 最愛涼拌菜，低油低脂，營養健康。這道菜做法簡單快手，是道不錯的佐餐小菜喲！廚友們，趕快做起來吧！😊用料豆乾2塊香芹兩根大蒜適量小米椒適量白醋適量雞精適量食鹽適量芝麻油適量香芹拌豆乾的做法準備食材。豆乾切成小丁。香...

發綠豆芽涼拌綠豆芽

12-22 還是成哥為了做綠豆湯買的那一批綠豆買的確實太多了除了做綠豆湯綠豆沙綠豆餅外我們又自己發了綠豆芽然後涼拌綠豆芽也是夏天的必備冷盤啊關鍵是好吃健康還不胖今天也是愛上綠豆的一天～綠豆芽的成長之路👇用料綠豆半碗...

溫拌綠豆芽

09-06 用料綠豆芽克味達美素蠔油匙芝麻油適量生抽溫拌綠豆芽的做法自己生髮綠豆芽，洗淨備用開水燎好，備用用一個乾淨盆放入素耗油，味達美，鹹鹽，芝麻油，淡鹽生抽，倒入豆芽翻拌、拌勻。感恩吃素...

西芹拌豆芽

06-03 我喜歡咬起來脆脆的食物～西芹和豆芽我都愛吃，配在一起又清新又健康。無論是怎麼吃，什麼時候吃，我都愛～用料西芹半顆豆芽300g香油半勺陳醋2湯匙生抽3湯匙鹽一點點蒜末3瓣老乾媽（油和辣椒都要）一勺小米椒1個或者2個花椒八角（可...

豆腐乾拌綠豆芽

01-10 用料綠豆芽豆腐乾胡蘿蔔一小段大蒜頭三粒蔥二根豆腐乾拌綠豆芽的做法綠豆芽洗淨，滾水焯過，瀝乾水份豆腐乾切絲胡蘿蔔洗淨切絲，大蒜拍碎，蔥切粒熱鍋熱油開小火，倒入胡籮卜，大蒜碎煸炒，涼透把綠豆芽，豆腐乾絲，加李錦記涼拌汁，加香...

西芹拌香乾

09-05 用蔥油拌的西芹和香乾，味道和口感都棒呆了！用料西芹3根豆乾3塊蒜2瓣小米辣2個蔥2根生抽1勺花椒粉1小撮香醋半勺雞精少許鹽適量食用油2勺西芹拌香乾的做法西芹對摺成小段，去掉老筋，然後切成較粗的絲。香乾切成絲。蒜切成末...

豆芽#涼拌綠豆芽#

07-24 用料綠豆芽250克鹽適量蒜2瓣辣椒醬吃辣放多點#不吃不放生抽3勺陳醋5勺香油3勺豆芽#涼拌綠豆芽#的做法豆芽洗乾淨,水燒開後加入豆芽煮一兩分鐘撈出放鹽，蒜末，辣椒醬，陳醋，醬油，(香油就是芝麻油)涼拌即可好啦，吃起來還不錯，開...

蒜拌綠豆芽

12-22 關聯商品歐式鄉村復古青花瓷早餐盤價格:35歐洲大牌原單青花早餐盤，英式鄉村復古系列。下廚房的愛人們一定要報名字，購買有優惠哦(～o～)~zZ歡迎光臨我的廚具餐具淘寶店【COMEHOME】清爽解毒的小冷盤，很快手哦～用料綠豆芽蔥花...

香乾拌西芹

12-17 喜歡清爽乾淨的蔬菜。用料西芹一棵香乾2，3塊鹽，白糖，辣油，香油各少許香乾拌西芹的做法西芹去筋，切成4，5公分的長度。放在鹽開水焯過，然後用冷水衝一下，瀝乾水分。保持清脆口感。香乾切絲。2和3加入鹽，白糖，辣油，麻油拌勻。小貼士...

西芹拌豆乾

11-26 簡單、方便、不復雜、快手清淡，好上手3月29日補圖用料西芹1根豆乾1塊鹽2克香油1勺蔥西芹拌豆乾的做法西芹洗淨改刀切成斜段，如果西芹太寬從中間切開在改刀，切蔥花🌸，豆乾切成條用鍋燒一點開水，夠焯西芹用就行，水開後倒入西...