平菇炒肉片蓋澆飯怎麼做好吃，平菇炒肉片蓋澆飯家常做法

01-17 跟貝貝在一起最開心的就是吃，吃吃吃，都吃胖了，貝貝身體也沒以前好了，是該鍛鍊鍛鍊減減肥了呢。貝貝真愛吃肉，蔬菜也不喜歡吃，我要鍛鍊他吃蔬菜的習慣，所以現在開始燒菜要健康為主，少油少鹽少糖，清淡葷素搭配，對身體才好呢~~~用...

蘑菇蓋澆飯

11-06 用料蘑菇3-4朵瘦肉30g蘑菇菜4-5棵洋蔥半個胡蘿蔔半個鹽、糖、雞精、料酒，醬油、澱粉，胡椒粉各少許生薑、蒜少許榨菜一小包蘑菇蓋澆飯的做法將瘦肉切片，用鹽、糖，料酒醃5-10分鐘將各類素材切好備用小青菜可以不用切用澱粉...

西紅柿炒土豆片蓋澆飯

11-29 對於一個愛吃土豆的人來說，不管它怎麼隨便的炒一下！絕對都是人間美食！用料西紅柿土豆1個鹽適量味精少許蒜末一小碟料酒一小勺西紅柿炒土豆片蓋澆飯的做法西紅柿切小段備用，土豆切片備用，蒜末備用！煮好的米飯悶著！開火起鍋！切...

羊肉蓋澆飯

11-14 用料雞蛋1羊肉300g醬油料酒蠔油白糖蔥花胡蘿蔔半個洋蔥1個香菇/蘑菇7、8個羊肉蓋澆飯的做法煮白飯稍微幹一點炒雞蛋一個雞蛋加一點料酒和鹽炒嫩放在飯的一邊羊肉用沸水燙熟別過了撈出待用配料：料酒、醬油、蠔油1：1：1調配...

平菇炒肉片

07-15 菌類食物，做法大都相同。切記注意一定要做熟才能吃哈！用料平菇400克豬肉120克蔥、姜、蒜、泡椒適量油、鹽、澱粉適量平菇炒肉片的做法平菇撕小朵，洗淨後瀝乾水份。肉切薄片，用適量鹽和澱粉、水抓勻醃製。蔥切段，姜蒜切片，泡...

牛肉蓋澆飯

01-13 一個人對於熱騰騰的白米飯，或於對肉的鮮美入味，所有的幻想都能在這一碗中得到滿足。醬汁濃郁，肉條鮮嫩，跟米飯充分拌開，每一口都欲罷不能。用料大米3杯牛肉500克洋蔥1個雞蛋（可要可不要）2只番茄適量醬油10ml料酒10ml鹽5g牛肉...

肉末蓋澆飯

12-07 用料米飯適量肉末100克花雕酒12克蛋液25克老抽2克味極鮮6克鹽0.5克雞精2克胡椒粉0.5克十三香0.5克香蔥末5克豆豉7克香菜末5克肉末蓋澆飯的做法肉末加入除豆豉、香菜外所有調料攪拌至調料全部被肉末吸收加入清水200克...

肉沫番茄小瓜片蓋澆飯

06-29 炎炎夏日即將到來，這道簡單易學的蓋澆飯特別適合孩子！爽口開胃！用料西紅柿1個嫩南瓜半個克姜沫適量片橄欖油1勺肉沫克生抽1勺肉沫番茄小瓜片蓋澆飯的做法但生薑切沫，西紅柿去皮切丁，嫩南瓜切片，五花肉切成肉沫起鍋燒熱兩勺...

超下飯‼️平菇炒肉片

09-21 用料平菇500克五花肉200克青辣椒2只生抽2勺蒜3瓣蔥1小段姜3片五香粉1勺鹽適量超下飯‼️平菇炒肉片的做法蘑菇掰小瓣，洗淨攥幹水分五花肉切片生薑，蒜，蔥，切好備用青椒斜刀切段。鍋中放少量油，加入五花肉煸出多餘油脂。加入一...

牛肉蓋澆飯

08-06 用料牛肉片洋蔥西蘭花鹽冰糖粉老抽生抽味淋清水牛肉蓋澆飯的做法鹽一小勺，冰糖粉兩小勺，澱粉一小勺，蠔油一湯勺，生抽一湯勺半，老抽半湯勺。味淋一湯勺半，清水五湯勺，攪拌均勻待用。熱鍋加油炒洋蔥絲。牛肉片沸水焯水後放入鍋...

牛肉片木耳香菇蓋澆面

04-01 用料牛肉片150克木耳，香菇3～4朵麻醬+腐乳+白糖+陳醋2+1/2+1/2+2勺麵條一把醬油+冬陰功醬+椰漿粉一點點+1勺+1勺牛肉片木耳香菇蓋澆面的做法燒壺水。煮木耳+香菇15分鐘🕰️。牛肉卷30秒。麵條🍜90秒。撈出。牛肉片撈出，擦乾...

西紅柿炒肉片蓋澆飯

07-22 為啥要用來做成蓋澆飯？因為西紅柿炒肉片的湯汁酸爽的，泡在飯裡一起吃，非常美味用料西紅柿個瘦肉克鹽，澱粉，油克西紅柿炒肉片蓋澆飯的做法肉切片，放入澱粉，加少許水，攪勻，使每塊肉片都裹上溼澱粉；番茄去皮切片。鍋內放油，燒熱，放入...

青椒土豆肉片蓋澆飯

04-29 懷念以前上班時候的味道。用料土豆2個生抽1勺青椒5個蠔油2勺鹽適量料酒2勺豬肉50克澱粉2勺青椒土豆肉片蓋澆飯的做法土豆切片，辣椒對半切，瘦肉切片。瘦肉用澱粉，生抽，蠔油，料酒，鹽，醃製20分鐘，鍋中放油，先炒肉，再把辣椒和土豆倒...

菌菇蓋澆飯

01-24 兩人的飯不好做，既要營養又不能浪費，自已想做蓋澆飯吧，配了涼拌生菜紫苷和牛尾蘿蔔湯。用料各種菌菇適量青椒紅椒各一個蝦仁8只蘆筍2根雜糧米飯2碗菌菇蓋澆飯的做法沒拍圖，先把米飯蒸上，這個時間準備配菜各種菌菇氽水，不要...

肉片炒平菇

07-26 超級喜歡吃菇菌類。乾鮮都愛吃，平菇，臺灣又稱秀珍菇。食用功效平菇含有的多種維生素及礦物質可以改善人體新陳代謝，增強體質、調節植物神經功能等作用，故可作為體弱病人的營養品，對肝炎、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、軟骨...

香菇肉片蓋澆飯

09-24 滑嫩可口的肉片、味道獨特的香菇、鮮美的芡汁，分分鐘飯不夠吃！用料香菇4～6朵豬肉250克玉米澱粉適量蔥1根青椒1個飯1碗生抽適量鹽適量雞精1小勺料酒1.5勺薑片2片蒜1瓣切末白胡椒粉少量蠔油1勺熱水適量香菇肉片蓋澆飯的做...

電飯煲版包菜肉片蓋澆飯

06-30 方便又好吃。本菜譜是雙人份。用料雞蛋2只大米100克白菜300克小麥澱粉（生粉）1小勺熟豬肉片10片小香菇（乾貨）一小把玉米粒（冷凍）1小把有鹽黃油約80克老抽數滴鹽1小勺電飯煲版包菜肉片蓋澆飯的做法小香菇提前一晚泡發好。或早...

雞肉蓋澆飯

04-22 航空公司同款用料雞肉260克左右土豆1個料酒1勺奶香味塊狀調理1盒（90克）白胡椒2克米飯1碗雞肉蓋澆飯的做法雞腿肉切成小丁洗土豆醃雞肉，加料酒，加白胡椒加入米飯和準備好的食材加入奶香味塊狀調料，攪拌溶化，變稠即可小貼士可...

豬肉蓋澆飯

01-09 用料豬肉片米飯鮮香菇6朵油菜3棵洋蔥小半個雞蛋一個紅酒（料酒）醬油糖1大匙豬肉蓋澆飯的做法先把米飯煮上，然後準備其他的材料。因為比較討厭切肉，所以我用的是買來的火鍋用的豬肉片，不需自己來打理，只要準備其他的配料：鮮香...

蓋澆炒飯

02-21 這道飯據說在福建已經失傳了，還是一個馬來西亞廚師傳了過來，用料講究，營養豐富，做法簡單，特別適合單身人士。用料雞胸肉（可以用牛肉替代）100克蝦仁100克胡蘿蔔50克豌豆20克瑤柱20克香菇20克朵澱粉適量料酒15毫升鹽3克蠔油20...

雙菇肉片蓋澆飯.愛的傳遞

04-26 記錄這一道菜譜留給兒子，讓媽媽的飯菜味可以一直留在他心裡，簡單營養美味，自己做來也不麻煩用料肉片100克杏鮑菇2個小白蘑菇若干小蔥2根薑片3片蠔油1勺鹽少許糖一小勺澱粉3勺蘆筍2根小青菜2個雙菇肉片蓋澆飯.愛的傳遞的...

平菇炒雞蛋蓋澆飯

12-16 用料平菇雞蛋青蒜澱粉醬油鹽糖平菇炒雞蛋蓋澆飯的做法材料都洗乾淨倒油先炒雞蛋炒好盛出再倒油油熱放一點青蒜（根部白的地方）爆香放平菇炒啊炒放鹽醬油糖什麼的平菇會出很多湯蓋上鍋蓋燜幾分鐘湯少了放雞蛋澱粉剩下的青...

一人食·苦瓜肉片蓋澆飯

08-17 大人們說：在外面工作呢要能吃苦要會吃苦......書上說：苦瓜消暑退熱促進食慾降低血糖排毒減肥......廚神們說：苦瓜與肉片搭配補血益氣還解饞......用料苦瓜1根肉片適量蒜1瓣鹽適量一人食·苦瓜肉片蓋澆飯的做法苦瓜去瓤切...

肉片炒平菇

09-19 快手簡單又好吃用料平菇克豬肉克鹽克生抽勺蔥大蔥小蔥都可以肉片炒平菇的做法首先加大約5g的生抽醃豬肉片十分鐘熱鍋加油放入豬肉片炒至半熟加入平菇炒一分鐘左右加鹽平菇出水至軟就可以加蔥炒均勻可以出鍋啦...

肉碎蓋澆飯

01-18 我用的是糙米，所以米飯的顏色很是不白哈用料米肉餡油香蔥蒜醬油料酒胡椒粉糖五香粉肉碎蓋澆飯的做法鍋熱油，炒香蔥、蒜末，放入肉餡，炒至水分將盡加醬油，料酒，胡椒粉，糖，五香粉，水煮開後轉小火繼續燜煮至入味，最後湯汁太多的話，可...