豬蹄時蔬養生湯怎麼做好吃，豬蹄時蔬養生湯家常做法

11-29 煲湯是我長年拿手活兒了～有別於做菜一切湯燉類我喜愛原味所以除了會放酒這裡備註一下可以是葡萄酒威士忌伏特加白酒料酒各種酒由主食材和我心情決定哈哈哈其它都不放就喝原湯味兒～用料豬蹄適量大白菜適量杏鮑菇適量油豆...

03-30 用料豬蹄一隻枸杞10粒鹽兩勺姜3片雞精1勺玉米1根胡蘿蔔1根蔥半根豬蹄湯（美容養顏）的做法1.豬蹄去毛，洗淨，切塊！胡蘿蔔切滾刀塊，玉米切段！2.豬蹄冷水下鍋，放入少許料酒，兩片姜，蔥結，去腥，煮開撈出，沖洗乾淨3.砂鍋中放的水是要喝湯的...

花生豬蹄湯

12-27 寶寶兩個月了，作為哺乳期的媽媽，豬蹄湯不可少。疫情期間，老公上班第二天，我一個人在家帶娃，餵奶、洗衣做飯，幸虧去年購買了小美機器，晚餐可以做的很從容。用料豬蹄350克花生一小把水800克姜3片➕5片料酒一大勺➕2大勺香菇2朵...

美容養顏紅棗花生豬蹄湯

09-02 逛超市看到豬蹄打折，果斷買了兩盒，一盒煲湯，一盒做糖醋豬蹄。用料豬蹄1只花生些許紅棗適量料酒2勺陳皮1片美容養顏紅棗花生豬蹄湯的做法豬蹄洗乾淨，冷水下鍋，在水裡加入2勺料酒，焯水5分鐘撈出，清水洗乾淨，瀝水備用所有用料倒...

養生蔬菜湯

09-19 會做這款湯完全要感謝我在深圳生活的時候的葡萄牙🇵🇹朋友Dani和Ricardo,他們時常邀請我去他們家吃飯，有些時候我粘在廚房和Dani學廚藝，這個正好學到了用料洋蔥1個胡蘿蔔1根西葫蘆1個蒜6瓣橄欖油適量鹽克養生蔬菜湯的做...

蓮藕花生豬蹄湯【11月北鼎養生壺食譜】

04-06 11月美食日記打卡開始啦，來領【500ml泡茶杯、泡茶隨身杯、蜜桃烏龍茶】等豐富禮品哦~活動詳情戳→食譜via.@雞蛋花蔣蔣雞蛋花用料蓮藕兩節生花生米50g豬蹄一隻姜兩片鹽適量蓮藕花生豬蹄湯【11月北鼎養生壺食譜】的做法...

養豬日常之豬蹄蘿蔔湯

04-12 用料豬蹄2只姜適量料酒1勺蘿蔔適量養豬日常之豬蹄蘿蔔湯的做法豬蹄洗淨，加入姜、料酒焯水煮熟，水開後撇去浮沫再煮三分鐘。焯完水的豬蹄過水洗淨放入鍋中，鍋中加入適量熱水，薑片，電飯煲（蹄筋選項）燉煮蘿蔔切塊，放入鍋中，電飯煲...

養顏豬蹄

09-23 豬蹄，固有抗老美顏的作用，含有活化肌膚的膠原蛋白，豬蹄湯可謂是養身之最！有功夫敷面膜，還不如自己動手做一次“養顏豬蹄”用料前豬蹄兩隻青椒三到五個生薑小塊蒜頭三到五個香菜兩株食用油少許食鹽少許蔥少許養顏豬蹄的做法...

五色時蔬拌麵（養生時蔬面）

06-20 小麥是東方人的主要食物之一，小麥具有養心安神，除熱止渴的功效，多食麵食對人體很有益哦。中醫講究五行學說，在飲食方面也講究五色食物入五臟，具體的五色中的哪一個顏色的食物滋養五臟中的哪一個器官。所以我們的飲食應該多...

當季養生菜～五彩時蔬～

04-11 這個季節有點燥，木耳排毒清腸，清肺，山藥補脾養胃，萵筍、胡蘿蔔美容養顏，又可以減肥，都是好東東～這樣幾種食材搭配起來，顏色五彩繽紛的，也更加有食慾了～這道菜，每次一盤最快搶光，大人小孩都愛吃～專門治療小孩各種不愛吃蔬菜～自從買了...

豬蹄花生湯

05-26 用料豬蹄1只紅皮花生200克胡蘿蔔1根姜5片大蒜5瓣蔥1把桂皮0.5塊八角1個生抽2勺豬蹄花生湯的做法菜市場買的豬蹄剁成小塊。冷鍋下水煮開，去掉飄上來的白色浮沫。煮開3分鐘左右後撈出沖洗乾淨。把切好的胡蘿蔔和豬蹄、洗...

養生豬蹄

04-27 這是我媽媽平時燒豬腳的做法，我來記錄一下，以便下次記得怎麼做。用料豬腳2只姜4片生地適量五加皮適量天麻適量鹽10克黃酒(放多一點比較香)130克生抽20克老抽10克糖40克養生豬蹄的做法豬腳切小塊，焯水(放點鹽)後去毛。放...

豬蹄幹筍黃豆養生湯

03-21 用料豬蹄1只幹筍1兩黃豆50克花椒8粒老薑3片鹽隨意料酒5勺豬蹄幹筍黃豆養生湯的做法將蹄子切塊焯水待用。提前三小時把幹筍和黃豆泡開。本人提前三小時把幹筍和黃豆泡開。(用的是綠藍豆和薰竹筍)將鍋燒熱放入植物油或...

花生燉豬蹄，砂鍋豬腳，豬蹄燜花生

07-01 花生燉豬蹄滿滿的膠原蛋白。用料豬蹄只花生克冰糖克八角個桂皮塊薑片生抽勺鹽克蠔油蒜頭香葉花生燉豬蹄，砂鍋豬腳，豬蹄燜花生的做法豬蹄冷水下鍋水開了，浮沫出來了，撈出豬蹄洗乾淨花生提前浸泡一兩個小時，再焯水，才不會變黑...

月子必備養顏豬蹄花生木瓜湯

06-28 老人家說，喝這個好，又下奶。不管科不科學，但是，好喝是王道。管他什麼🤔……用料豬蹄一隻花生一把鹽5克姜幾片青木瓜一隻紅棗幾顆料酒一勺月子必備養顏豬蹄花生木瓜湯的做法飛水洗淨的豬蹄與姜放電高壓鍋中。將提前泡好的...

養生豬心湯

06-17 前兩天在外面吃飯，喝到了豬心湯，覺得很好喝，今天特別想喝湯，一個人在家燉雞湯又太多了，就燉了一人份的豬心湯用料豬心1個料酒1勺鹽適量黃芪15片黨蔘1根蓮子10顆養生豬心湯的做法將黃芪、黨蔘、蓮子泡一下豬心洗乾淨，切塊、...

廣東養生湯（甘蔗馬蹄胡蘿蔔海底椰豬骨湯）

01-13 用料馬蹄5.6個胡蘿蔔一根甘蔗5.6節海底椰少許茯苓少許薏仁少許姜一塊豬骨250克廣東養生湯（甘蔗馬蹄胡蘿蔔海底椰豬骨湯）的做法豬骨泡血水，要焯水，保持湯清甜馬蒂，胡蘿蔔要削皮白甘蔗不去皮，叫店家砍好，回來自己要擦洗乾淨，對...

養生豬肚湯

02-28 休養身體最適宜的湯用料豬肚個薑片數片枸杞數粒黃黨適量紅棗5顆北芪適量白胡椒10克白酒10勺鹽適量養生豬肚湯的做法用生粉搓洗乾淨，我反覆洗了兩次，再放鹽搓洗乾淨這一邊洗一洗就好，可以不用搓再滾水燙一下一下，去味乾淨...

豬蹄糯米生薑養生美容粥

09-30 這道菜非常養生，很美味，最適合女人吃，真是無法描述其中的美味，一個月基本都要做一次進補，親們不如自己做下嚐嚐吧，做法很簡單，一次做一鍋，放冰箱，早晚各一碗用料雞蛋6只豬蹄一個生薑雞蛋大小一塊陳醋半飯碗，我喜歡多多半碗雞精...

營養時蔬

09-14 適合寶寶吃的菜，是每個媽媽最關心的事，最近在看爸爸廚房，試著自己也開嘗試做做，口味的確不錯，寶寶喜歡吃！她不喜歡吃的洋蔥，也照吃不誤呀！太好了！用料西蘭花4分之一個洋蔥4分之一個白玉菇半包小番茄5個黃油一小塊（必須是牛奶提...

你需要的養生湯-豬蹄湯

08-14 隔段時間就會燉個湯，感覺是給自己定期補充能量用料豬蹄1只薑片5片料酒3勺鹽15克胡蘿蔔1根玉米1根香蔥4顆你需要的養生湯-豬蹄湯的做法薑切片，蔥四顆打結（這裡可以用大蔥），留點蔥花出鍋用豬蹄提前浸泡出血水，鍋裡燒開水，放入...

養生美味-小白嘴山藥燉豬蹄湯

12-23 豬蹄能不能補充膠原蛋白暫且不說，山藥的滋補效果應該是肯定的，所以這是一道超級美味的滋補養顏的湯哦。用料豬腳1只小白嘴山藥1根黃冰糖10顆姜3片料酒5勺醋5滴生抽2勺桂皮1小塊八角1個養生美味-小白嘴山藥燉豬蹄湯的做...

花生豬蹄養生湯

05-10 豬蹄膠原蛋白美容養顏生花生生血枸杞明目越喝越漂亮用料豬蹄半隻花生300克枸杞20克生薑3片料酒2勺鹽適量花生豬蹄養生湯的做法豬蹄洗乾淨冷水下放兩勺料酒煮出血水再洗淨備用配料燉鍋放入豬蹄花生枸杞薑片一起加水大...

豬蹄花生蠔士湯&蠔士炆豬蹄

09-15 冬天來了，吃點貼膘的豬蹄最適合不過。廣東人無湯不樂，豬蹄煲湯，滋潤美膚最合適大冬天喝的湯。通常豬蹄會很大隻，煲一鍋豬蹄湯份量太大，我通常會用一隻豬蹄既煲湯又做炆菜，借今天煲湯建這菜譜介紹給大家。用料豬蹄1只約1250g...

養生豬蹄湯

06-19 用料豬蹄4只山藥胡蘿蔔香菇紅棗枸杞蔥、姜、鹽、料酒養生豬蹄湯的做法豬蹄剁成小塊焯水，除去浮沫加入原料後大火煮開，小火慢燉2小時出鍋即可。...