暖胃蔬菜蝦仁粥怎麼做好吃，暖胃蔬菜蝦仁粥家常做法

11-14 味好美白胡椒粉的功勞讓一碗隔夜米飯妙變成一碗暖心暖胃的營養粥。用料隔夜米飯1碗海蝦適宜玉米適量青豆適量紅蘿蔔適量冬菜適量油適量香菜蔥花適量鮮蘑菇3個暖胃蔬菜蝦仁粥的做法來，趁熱吃哦……米飯加入適量開水、冬...

08-10 用料大蝦6—10只香菇4朵大米1杯胡蘿蔔1/3根鹽2克菠菜一根黑豆苗少量胡蘿蔔1/3根蔬菜蝦仁粥的做法香菇切去根部，洗淨，切薄片。大蝦去殼和蝦線，清洗乾淨，切段菠菜洗淨切碎。豆苗去跟洗淨。胡蘿蔔洗淨，切丁，大勺抹薄油翻炒一下...

蝦仁時蔬粥

10-13 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料蝦仁50g鮮香菇2朵火腿腸1根速凍混合蔬菜粒50g米飯70g清水400g鹽1g蝦仁時蔬粥的做法油鍋燒熱，倒入蝦仁、香菇、火腿粒，翻炒出香味。加入混合蔬菜、米飯，倒入清水，翻拌均勻，蓋上鍋...

暖心暖胃粥

09-15 惠州的回憶吧用料姜3片香芋少許冬菜40克魚露1勺雞粉看分量，嘗味道鮑魚汁調味料一勺香油看個人喜歡，少許就好了香菜，西芹少許什麼粥就放什麼粥一點要濃稠一點花生醬1勺暖心暖胃粥的做法姜，香芋，冬菜剁碎放入粥裡，再放蝦蟹或...

暖胃暖宮粥

03-02 冬天適合喝粥，暖和和的一碗粥下肚，暖宮暖胃！食材很常見，紅棗，紅糖和桂圓：補血養胃。用料紅豆30克紅米25克黑米40克黑豆20克燕麥20克桂圓30克紅糖80克銀耳5克百合5克薏米仁16克紅棗20克大雪豆15克綠豆15克大米15克糯米15克暖...

暖身暖胃暖心的番茄香菇蝦仁魚片粥

11-21 都市麗人這周跟朋友過了一個很開心的聖誕節，工作上，跟酒商客戶的銷售老大開了會，感覺對酒商在中國市場的運營模式有了更深的瞭解。按照慣例，週末就是做飯療愈時光，今天獻上暖身暖胃暖心的番茄香菇海鮮粥。用料大米1杯西紅...

暖心暖胃蔬菜粥

01-20 清晨為你愛的人做一碗粥，以愛之名，用心熬煮。用料食材：東北大米半碗食材：萵筍葉1根調料：豬油一勺調料：鹽少許調料：雞精少許暖心暖胃蔬菜粥的做法大米泡一晚，也可以不泡，沖洗乾淨即可。因為泡了的米吸收了大量水分，煮出來的粥更...

暖心又暖胃的海鮮菜蔬粥，吃了暖和一上午

09-16 買了一份鮮逢閤家歡海鮮禮包，開啟來裡面有五種海鮮食材，這道粥非常適合冬季，做法也很簡單，只需要淘好米，時間火候控制好就OK。海鮮菜蔬粥，也非常適合那些不喜歡吃蔬菜的寶寶，營養健康均衡，葷素搭配！用料大米150克清水適量青菜2...

暖心暖胃白菜蝦仁粥

11-06 春雨綿綿來碗鮮甜的蝦仁粥喚醒活力早晨吧用料蝦仁250克蝦頭30只白菜丁1碗蝦皮、瑤柱少許薑片或者薑絲少許調料部分鹽、糖、味好美白胡椒粉、生薑粉、蝦頭油暖心暖胃白菜蝦仁粥的做法鮮蝦剝殼取蝦仁和蝦頭蝦仁加入：半個...

冬日養生暖胃粥之蔬菜海鮮粥

11-09 北京前幾天下雪了，溫度低了好幾度，風也大，一出門瞬間感覺要被吹跑哈哈，寒風凜冽，做為北方人來說，麵食和粥從小吃到大，怎麼吃都不會膩，在這麼冷的天氣裡，煮一鍋喜歡吃的粥，全身上下都暖和了。胃也舒服了。平時吃的大部分的是小米...

暖胃蔬菜面

04-01 煮麵加菜誰都會，一言不合再加個蛋。這個面製作程式稍微不一樣，面更入味，麵湯一起喝了感覺很暖很鮮美，一碗麵的菜頂一桌菜了，如果感到健康你就拍拍手。用料雞蛋1個掛麵看你吃多少了蔥一根牛肉或者豬肉一小塊兒土豆一個豆角...

蝦仁時蔬粥

03-25 簡單易學喜歡潮州砂鍋粥的美味所以自己改良版用料蝦仁100克西蘭花一小朵朵料酒一小勺勺鹽20克大米半杯香菇一朵玉米幾粒根豌豆20克蝦仁時蔬粥的做法把扒好的蝦仁蝦頭留下少放油放鍋翻炒出蝦油準備好半碗米一碗三分之...

暖心蝦蔬粥

08-27 每一次小嚐試，都是一份暖暖的愛心對於寶寶而言，鮮蝦蔬菜粥和冬天更配哦，媽媽們不妨跟著《熊寶飯堂》一起來嘗試下吧，選用更有營養且更易煮糯的胚芽米，加入鮮蝦、胡蘿蔔和青菜等配料，胚芽的營養和鮮蝦的蛋白、胡蘿蔔素，讓營養...

冬天暖胃極品，減脂山藥蔬菜粥

08-06 天冷了，手腳冰涼，喝上一碗暖暖又不長肉的山藥粥，健脾補氣。用料山藥1根蔬菜若干雞蛋1-2個冬天暖胃極品，減脂山藥蔬菜粥的做法山藥蒸熟，和胡蘿蔔，西蘭花，金針菇，木耳，香菇，捲心菜等自己喜歡的各種蔬菜，放入絞肉機打散。或者切碎都...

暖暖蔬菜粥

09-10 在寒冷的冬季，是不是就想吃點熱乎的？那這份蔬菜粥就再適合不過了，簡單，豐富。僅僅是一份粥，就不僅食入了碳水，有攝入了大量膳食纖維和維生素。用料大米適量糙米適量（可不放）小油菜四棵香菇一顆玉米粒若干香腸半根其他隨個人喜...

暖胃蔬菜湯

08-27 太喜歡喝湯了，兩個小孩也是跟我一樣，所以家裡經常都是各種蔬菜湯用料西紅柿1個胡蘿蔔小半根香菇3朵木耳5朵得利斯火腿一小段豆筋(可不要)15克雞蛋1個小蔥2根香菜(可不要)2根澱粉2勺生抽2勺耗油1勺胡椒粉少於醋1勺鹽適量...

溫暖蔬菜粥

11-03 用料大米半杯白菜2片油3克鹽3克香菇2朵金針菇小把溫暖蔬菜粥的做法在熬粥的時候把蔬菜洗了。切丁，粗細隨意。粥熬好了放香菇和金針菇進鍋裡煮十五分鐘。放白菜煮五分鐘。加鹽油調味，也可以加點醬油。...

冬日暖胃暖心蝦仁豆腐白菜煲

11-02 用料豆腐半塊雞蛋1個蝦仁50克白菜5片冬日暖胃暖心蝦仁豆腐白菜煲的做法滷水豆腐切中塊打散一個雞蛋，將切好的豆腐放到雞蛋裡，裹上蛋液裹上蛋液的豆腐放到油裡，煎至兩面金黃白菜切絲或者切片均可，擺到鍋裡，最好是砂鍋。將煎...

暖心蔬菜粥

11-13 南京的冬天真的是好冷啊，前幾天降溫凍感冒了，感冒好了，咳嗽不停，特別想喝蔬菜粥，就把家裡存的各種菜拿來切了丁，熬了一鍋粥，喝完暖暖的，嗯，好治癒啊～用料雞蛋1個肉丁適量胡蘿蔔丁適量蘿蔔丁適量芹菜丁適量青菜1顆香菇丁適量大米...

時蔬蝦仁粥

03-15 補鈣又營養的蝦仁粥，暖胃補鈣，營養美味，趕緊做起來吧！用料蝦仁6個胡蘿蔔半根香菇3朵玉米粒50克大米150克味好美生薑粉2克味好美白胡椒粉3克蔥適量鹽4克時蔬蝦仁粥的做法蝦洗淨去掉蝦線香菇切片，胡蘿蔔切丁熱鍋涼油放入蔥絲...

雞肉蔬菜粥-暖胃營養粥，超愛

02-27 偶爾喝點粥，暖胃！豬肉也是一樣的呀~豬肉切細絲！大人小孩都愛吃！和外面買的一樣一樣的~用料大米半量杯(大概1/4碗)一人份雞肉100克料酒1小勺鹽2勺澱粉1點點黑胡椒粉一點姜2片蔥1根生菜6片食用油1小勺醬油1勺雞肉蔬菜粥-暖...

彩蔬蝦仁粥

03-27 用料大米蝦仁胡蘿蔔根芹菜玉米鹽白胡椒彩蔬蝦仁粥的做法先煮大米玉米粥放入胡蘿蔔丁放芹菜丁放蝦仁，關火放鹽和白胡椒小貼士吃貨之間是知音...

蝦仁蔬菜粥

11-29 用料大蝦5只大米1杯糯米半杯胡蘿蔔半根芹菜或西紅柿一根乾貝5粒蝦仁蔬菜粥的做法大米糯米加水放入電飯煲，開始加熱泡乾貝，撕開蝦去頭去蝦線去皮炸蝦頭，料酒鹽胡椒粉醃蝦仁，剁碎胡蘿蔔擦絲切碎芹菜切碎或者西紅柿去皮切碎...

暖心又養胃的青菜蝦仁粥

11-12 覺得熬粥是最省精力的自制早餐了，放鍋裡或者是電飯煲裡讓它熬著，一點也不費事，超級簡單！今天是青菜蝦仁粥，料很足，熬出來的粥又香又軟糯，超滿足！用料大米50克蝦250克青菜2顆料酒1勺鹽小半勺姜2片清水適量暖心又養胃的青菜蝦仁...

暖胃蔬菜湯

09-08 用料西紅柿2個洋蔥0.5-1個鹽適量娃娃菜0.5-1個青椒0.5-1個紅菜椒0.5個茄子0.5個暖胃蔬菜湯的做法切菜蔬菜都切成可入口大小大火炒除了娃娃菜的所有炒到西紅柿有反應，出汁加水，娃娃菜燒開，轉小火煮煮煮到青椒變透明出鍋，放...