青菜怎麼做好吃，青菜家常做法

02-07 用料小白菜3棵豆腐1塊青蒜末或蔥花花椒青菜小豆腐的做法小白菜洗淨焯水攥幹水分切末豆腐用的盒裝北豆腐豆腐抓碎青蒜切末鍋熱放一勺豬油花椒炸香撈出放青蒜末熗鍋放豆腐碎，加點鹽煸炒加青菜末一起翻炒出鍋時前放一點雞...

03-26 很簡單很好吃用料小青菜蒸魚豉汁薑絲醋香油澆汁兒小青菜的做法1、將蒸魚豉汁、薑絲、半勺醋、半勺香油混合放於碗中。2、小青菜放入開水鍋中30秒撈出。3、將調好的汁兒澆在青菜上。小貼士小青菜不煮，蒸一下也行。...

12-12 上海疫情期間，食材有限，不得不開始自己琢磨怎麼解決早餐的問題，這個鴨肉青菜粥（懶人版）分享給大家，讓大家能夠在30分鐘之內解決吃飯問題！下面的食材配比都是我按照1-2人用餐量來的，如果人多可以適量增加。用料鹽水鴨1/6只上海...

筍油青菜雞蛋

03-19 熬好的筍油澆在清湯麵上，放點鹽，撒點胡椒，蓋上雞毛小青菜和最愛的雞蛋，入口清淡爽口，作為週六的早點最好不過了用料雞蛋1只自家熬製的筍油2勺雞毛小青菜1小把鹽和胡椒少許筍油青菜雞蛋的做法自家熬製的筍油...

青菜的儲存

02-12 青菜的儲存用料青菜嫰頭大量青菜的儲存的做法取帶花蕾的嫰芽洗淨，一點點鹽一點點油大量的水大火煮開後放一把進去，顏色變深變軟時拿出迅速放涼水，冰水裡（準備幾個盆放涼水，有冰塊也放進去），擠擠水就可以放冷凍櫃了。儲存時候...

大蒜葉青菜炒鹹肉

02-09 大蒜，增進食慾、降膽固醇;青菜，降低血脂、寬腸通便、美容;配上鹹肉，美滋滋！用料大蒜150克鹹肉100克青菜50克姜蒜小米辣若干蠔油1勺雞精1勺大蒜葉青菜炒鹹肉的做法料備好待油鍋冒煙時放入姜蒜小米辣，5秒後放入大蒜葉翻炒後...

簡單菜～清炒小青菜

02-13 用料小白菜適量蒜1瓣辣椒🌶️1個鹽少許雞精少許勺生抽1勺料油少許簡單菜～清炒小青菜的做法切好青菜🥬（胡蘿蔔🥕配色用，可放可不放）熱油下🧄（喜歡辣椒🌶️的放點辣也可放點花椒粒）嗆香放青菜🥬中小火炒到斷生（斷生後再放調料）鹽，雞...

三文魚鮮蝦鹹肉青菜粥

03-22 一個字，鮮！用料三文魚腩一小塊蝦適量鹹肉適量小青菜適量三文魚鮮蝦鹹肉青菜粥的做法第一步當然是淘米，我忘了拍照片了！米洗三次過後留一點點水，加入適量植物油，攪拌均勻，擱置至少10分鐘，時間充裕的話，20分鐘至半小時為最好！米下...

青菜蘑菇炒雞蛋

02-05 用料青菜5顆雞蛋2個蘑菇8個鹽適量油適量蠔油1勺青菜蘑菇炒雞蛋的做法材料準備:青菜5棵雞蛋2個蘑菇8個鹽適量油適量蠔油1勺青菜切絲。雞蛋打散。蘑菇切片。熱鍋冷油，倒入雞蛋液，待凝結，裝盤備用。無需再加油，同時倒入青菜...

涼拌青菜粉絲（春天的顏色）

02-18 用料大菠菜1捆蔥1根薑絲2片切絲食用油適量花椒7-8粒生抽適量醋適量鹽適量白糖一點點粉絲1把涼拌青菜粉絲（春天的顏色）的做法先把大菠菜根剪掉清洗乾淨，多洗幾遍，因為菜葉子上會有泥。切成段用開水焯一下，1分鐘左右，撈出來，用...

快手蒸青菜雞腿，減脂

03-08 食堂的飯很豐盛，但是每天像是在火鍋辣湯裡撈菜，又油又辣，準備減脂後，就決定自己帶飯。上班地方離家又遠，每天6點半就要起來上班，為了多睡會兒，第二天的午飯只能找最簡單的飯做。肉一般週末買好分好，準備好一週的冷凍起來，藜麥...

涼拌青菜粉絲

02-14 從小春季最常吃的小菜不知道學名，老家叫青菜。長相類似菠菜，但是比菠菜好吃，高產。用料粉絲1把菠菜半捆醋1勺子鹽適量蒜3瓣涼拌青菜粉絲的做法1塊錢一斤北方春天高產菜，剪掉根清洗乾淨煮開水，開水燙。撈出來用涼水過一下！熱...

蒜酥燙青菜

02-08 日常免炒快手蒜蓉燙青菜用料菜心250克醬油2勺油適量蒜酥適量蠔油1勺蒜酥燙青菜的做法青菜洗淨，冷熱水下鍋都可以，大火煮開煮熟煮熟撈起裝盤，鍋裡的水倒掉起鍋，加入水、醬油、蠔油，油，比例是5：2：1：0.5勺，加入適量蒜酥，大火煮開煮...

自制青菜鹹菜

12-30 上海疫情封控以後，想吃什麼都不是自己能選擇的，物資裡好多好多的上海青🥬，真的不太好吃，有做青菜香菇包，有下面條吃的，有清炒的，我還有爆醃青菜……..嗯，好久沒有吃過鹹菜了……就想試著自己做吧……用料青菜幾顆鹽適量自制青...

青菜肉絲炒乾麵

03-15 用料青菜顆肉絲克麵條份鹽克青菜肉絲炒乾麵的做法鍋裡水燒開，把乾麵放下去煮五六分鐘，然後關火，把乾麵撈起來用飲用冷水衝一下，這樣不會使麵糊掉.另起油鍋，熱鍋入油，放入切好的五花肉絲，翻炒幾下，放入青菜再次翻炒至半熟，最後...

青菜煮粉

02-04 每次去江西我都喜歡吃江西米粉這種米粉非常的有嚼勁還百吃不厭，不管是拌還是煮的炒的都非常好吃。用料鹽2克青菜3顆米粉450克老抽1勺雞精1勺味精2克食用油5克蝦皮1把青菜煮粉的做法把米粉提前浸泡四個小時或一個晚上，鍋...

騙娃吃青菜的不正經香乾

03-13 用料香乾5塊水芹1～2把胡蘿蔔1/3根幹香菇10+朵五花肉隨便克蔥薑蒜若干其他開心就好騙娃吃青菜的不正經香乾的做法水芹切小段大小開心就好香乾隨便，不過建議買市場那種中間白色的，我買的這個是包裝的，太鹹了。我豆不愛吃胡...

青菜餡餅

12-21 用料麵粉170克木耳7g粉絲結30g青菜400g冷水120克鹽5克耗油15g糖10克油10克青菜餡餅的做法將400g青菜焯水，切碎後用手攥去多餘水分，大概能剩個250g左右木耳7g，泡發，焯水，切碎，攥去水分，大概80g左右30g粉絲結，沸水煮十分鐘，切碎，...

青菜蒸餃

03-18 用料麵粉200克開水100克青菜500克鮮香菇500克發好木耳50克筍50克麻油5克鹽、糖、雞精適量青菜蒸餃的做法麵粉用開水燙熟，稍微冷卻一下，揉成麵糰青菜用開水燙一下，和香菇、木耳、筍一起剁碎瀝乾水分，加鹽、糖、雞精和麻油...

青菜豬肝粥

03-04 冬季青菜，碧綠清甜；秋季新米，香糯可口；搭配豬肝，補血佳品。一鍋熱氣騰騰的青菜豬肝粥，冬季最佳暖胃驅寒食物。用料豬肝150克大米1杯青菜6顆姜2片鹽4克生粉2勺米酒2勺青菜豬肝粥的做法米淘洗乾淨浸泡約1小時，大火煮開。小火煮...

寶寶輔食：青菜蒸糕（米粉版）（適合7-8個月）

02-14 用料青菜泥1勺蛋黃1個奶粉1勺米粉3大勺核桃油幾滴黑芝麻粉適量寶寶輔食：青菜蒸糕（米粉版）（適合7-8個月）的做法準備材料全部攪拌均勻裝入模具內冷水上鍋蒸15分鐘寶寶很喜歡吃附：（生）青菜泥小貼士1.青菜泥建議用生的焯過水即可...

排毒青菜餐～立馬見效哈哈～

03-26 真心每週吃一次，平時隨便吃都不怕不怕啦～媽媽再也不用擔心我會長胖啦～用料青菜（隨意什麼菜都行）一斤吧雞蛋一個或者兩個生抽若干鹽不加生抽就放鹽～橄欖油兩滴排毒青菜餐～立馬見效哈哈～的做法生菜洗淨，待鍋裡水開了下鍋，加兩滴橄...

青菜蝦仁蛋皮餃子

03-13 用料蝦仁200克雞蛋4個青菜一籃子鹽適量青菜蝦仁蛋皮餃子的做法1.先煮開水，青菜在開水裡燙過以後撈起來，再把青菜切碎2.煎蛋皮3.把生蝦仁放在油鍋裡炒一炒，炒到八分熟後，再把切碎的青菜和蛋皮一起放在油鍋裡炒炒，放點鹽。4....

拌青菜🥬

03-13 減肥期間續命的良藥，一個素食小菜的快樂😊用料主：青菜小白菜，菜心，茼蒿，生菜等鹽一勺半（普通飯勺）雞精半勺生抽2-3勺（普通飯勺）白醋一勺（普通飯勺）大蒜🧄一半生薑比一半蒜小一點點小米椒3-5個香菜2到4根小蔥一根到兩根拌青菜🥬的...

青菜菌菇貢丸湯

02-19 這道菜燒起來很簡單。主要是:綠葉菜:青菜、雞毛菜或其他蔬菜菌菇:香菇、草菇鍋其他菌菇貢丸:魚丸、牛肉丸或其他的我這次是:青菜+草菇+香菇+魚丸+牛肉丸用料香菇2朵草菇10個青菜魚丸（超市買的）6個牛肉丸（超市買的）3個青菜...