扇貝豆腐湯怎麼做好吃，扇貝豆腐湯家常做法

05-10 女兒特別喜歡喝湯，所以我會變著花樣燒各式各樣的湯，海鮮湯當然不能少用料扇貝2斤豆腐1塊姜2片小蔥2根料酒1勺鹽適量胡椒粉1小勺扇貝豆腐湯的做法市場買回的新鮮扇貝，用刀將肉挖出來將挖出的扇貝進行清理，去掉泥腸和黃色的...

04-11 今天去逛海鮮市場，發現好久沒用扇貝了，正好也是高蛋白食材，營養豐富，決定就是它啦～金湯其實就是用鹹蛋黃熬成的湯底，滿口留香！寶寶輕鬆幹掉一大碗！用料扇貝6個冬瓜90克鹹蛋黃2個蒜10克鹽一丟丟金湯扇貝的做法食材的重量僅代表...

扇貝冬瓜湯

08-02 剛剛三天輕斷食完，早上搞個這個應該不會胖。用料冬瓜適量鹽適量雞精半小勺扇貝肉8只雞蛋2個香菇5朵黑胡椒粉1哆嗦扇貝冬瓜湯的做法鍋底刷油，煎兩個荷包蛋。冬瓜切條，香菇洗淨，我是提前焯水了，不焯也行。扇貝肉洗淨，我把那黑...

小白菜豆腐扇貝湯

12-20 用料小白菜幾顆北豆腐一盒扇貝幾隻香蔥末少許蝦皮少許鹽適量雞精適量小白菜豆腐扇貝湯的做法鍋內放極少的油，放入蔥末蝦皮，小火爆至蝦皮焦黃，加水，放入豆腐，稍煮片刻放入小白菜，及熟的扇貝肉（扇貝只留柱和黃，乾淨不腥），加鹽，白菜...

鮮玉米白菜豆腐湯（可加牛奶/扇貝丁）

02-14 冰箱裡還有兩個水果玉米，吃掉吃掉用料鮮玉米（水果玉米）1根豆腐1塊（兩個人150克就行）白菜葉子/娃娃菜葉子2片大的（大概140克）可選：牛奶可選：扇貝丁鹽糖黑胡椒鮮玉米白菜豆腐湯（可加牛奶/扇貝丁）的做法把玉米粒榨成汁，加四倍左右的...

湯🌞扇貝鮮味兒豆腐湯

12-20 孩子喜歡吃各種鮮味兒的東西，喜歡魚，喜歡蝦～早上做了炒飯，光吃炒飯有點幹吧，我就做了這個鮮味兒湯～一碗炒飯，一大碗湯，連湯帶肉，孩子邊吃邊說好吃～而且高蛋白哦用料豆腐1/3塊扇貝肉（冷凍）15～25個蝦米一小把姜5片蔥適量香菜適量鹽2...

絲瓜豆腐扇貝湯2019-07-21

08-23 用料絲瓜，豆腐，扇貝蔥，鹽，辛拉麵調料絲瓜豆腐扇貝湯2019-07-21的做法絲瓜，豆腐切塊大潤發買的冷凍扇貝（一點兒也不鮮美，還是買新鮮的扇貝味道鮮美）爆鍋，放蔥。然後放入絲瓜，豆腐，再放水。等水開，再放入扇貝。最後放鹽和蔥花。出鍋...

白菜豆腐扇貝湯

12-17 大冬天的，吃點豆腐和白菜最為養生，再加上點海鮮，那滋味甭提多美味了！用料豆腐一塊白菜扇貝蔥段薑片味極鮮醬油白菜豆腐扇貝湯的做法將扇貝蒸熟，扇貝肉取出備用豆腐切小塊、白菜切片用蔥段、薑片爆香，加入白菜翻炒加入扇貝丁...

扇貝濃湯

05-15 生活在大西北，吃慣了牛羊肉。對於海里的物種，是可望而不可及。2018年去了三亞，吃到很多海里的東西，其中就有“扇貝濃湯”。那鮮美的味道，給人留下了很深的印象。如今物流迅速，水產市場各種海鮮都有，於是想起了這道菜。用料扇...

扇貝燒豆腐

08-09 鮮美高蛋白，減脂健身友好(●°u°●) 」用料內酯豆腐1塊扇貝肉1把大蔥少許薑絲適量蒜2瓣鹽適量蠔油1勺生抽2~3勺醋少許澱粉1勺扇貝燒豆腐的做法內酯豆腐切塊，切好蔥薑蒜鍋中下油，炒香蔥薑蒜，加入冷凍/新鮮扇貝肉。（若是...

粉絲蘿蔔絲海帶凍豆腐全貝（扇貝）湯

06-30 上次去天津第一次喝扇貝蘿蔔粉絲湯，一下就愛了，也太好喝了，回來就開始照著做，這次多家了好多料，依舊美味～我們把這個當晚飯，所以量比較大，兩個人的量用料白蘿蔔半根海帶結適量粉絲1把凍豆腐一塊扇貝肉適量蔥花姜鹽雞精牛奶一...

絲瓜扇貝湯

09-11 天氣熱的時候流汗多，真的要多喝水喝湯，最愛這款清甜鮮味十足的絲瓜扇貝湯，有扇貝本身自帶海水的味道，口感勁道，彈牙，湯非常的鮮美，又不會很濃，美味得恰到好處。用料絲瓜根扇貝250克絲瓜扇貝湯的做法這是一個東山的好朋友家裡...

薺菜扇貝湯

06-15 清明節氣，萬物已經復甦，生機勃勃，陽氣開始旺盛、陰氣逐漸衰退，大地呈現春和景明之象，正是踏青春遊與行清墓祭的好時節。飲食最重順其自然，這個節氣的時令食材少不了薺菜，薺菜入心、肝、脾經，有利於養肝明目、健脾和胃。民間有...

涼拌扇貝附贈扇貝湯

12-14 九個扇貝只夠拌一小碗……所以私覺得扇貝湯更贊。用料活扇貝9個芥末油老醋生抽糖鹽蔥花薑片、薑末嫩豆腐（我用絹豆腐）半盒雞蛋1個涼拌扇貝附贈扇貝湯的做法扇貝去沙包和腮，洗淨（如果用速凍扇貝，需放置一會兒自行化凍後再收...

凍豆腐海帶扇貝柱臘腸湯

05-06 孩子們特別喜歡這個味道用料海帶克凍豆腐塊北方臘腸扇貝柱醬油醋料酒凍豆腐海帶扇貝柱臘腸湯的做法所有東西加鍋裡燉就好了，沒有加蔥薑蒜油爆鍋，味道也不錯，爆鍋會更好吃吧...

扇貝湯

07-07 用料扇貝30只姜適量蔥適量辣椒適量冬瓜適量香菇適量鹽適量食用油適量扇貝湯的做法油熱後加入蔥薑辣椒炒香放入扇貝翻炒3分鐘倒入切片（塊）的香菇、冬瓜，並加水大火煮10分鐘後，放入適量的鹽即可出鍋...

扇貝菜湯

10-27 用料全貝200克蝦米一小撮火腿適量蔬菜適量鹽少許油少許薑片一片扇貝菜湯的做法蝦米提前一小時用清水浸軟，全貝用清水洗幾遍，火腿切片，蔬菜洗淨備用。鍋熱下油，放薑片蝦米、火腿爆炒20秒，放入適量冷水煮上湯。上湯煲約十分...

扇貝丁蛋湯

10-05 鮮美的湯用料扇貝丁250g雞蛋一個澱粉一湯勺扇貝丁蛋湯的做法鍋里加四碗水燒開燒水的時候把雞蛋攪勻可加點水，蛋花比較大，澱粉加水攪拌備用水開之後放扇貝丁再次水開打入雞蛋花最後加水澱粉滴幾滴香油出鍋小貼士扇貝丁本...

海帶扇貝豆腐湯—減脂靚湯

06-08 愛喝湯，又想減脂？看這裡，一道菜解決一頓飯所需要的全部營養！用料豆腐半塊海帶150克蒜3瓣扇貝6只玉米1根海帶扇貝豆腐湯—減脂靚湯的做法全部原料，扇貝里的粉絲是買來自帶的，減脂不吃哦！一硬幣大小的橄欖油，放蒜爆香，然後放入海...

裙帶菜豆腐扇貝湯

03-13 鮮美低脂湯！減肥可以吃的！豆腐這裡用到的是滷水豆腐，喜歡嫩些也可以用內酯豆腐用料裙帶菜適量豆腐適量扇貝7顆鹽適量小蔥1根雞粉/雞汁適量裙帶菜豆腐扇貝湯的做法準備好全部食材！豆腐用熱水泡一會去豆腥味！（內酯豆腐這一步...

扇貝粉絲湯

05-04 好喝的，營養好的，簡單易上手的快手菜。用料扇貝一盒粉絲一把鹽適量大蒜一頭扇貝粉絲湯的做法扇貝洗乾淨。大蒜切丁。大蒜，蔥花，翻炒出香味。加入扇貝翻炒兩分鐘。加入水，加入適量食鹽。煮七八分鐘，湯變白為止。出鍋了。是不...

豆腐扇貝蝦

06-17 用料豆腐1小塊扇貝3只蝦3只蠔油1勺醬油1勺水澱粉一點勺白菜2片蔥花1把豆腐扇貝蝦的做法豆腐切小塊，焯水去豆腥味。加油，炒蝦仁和扇貝肉。兩分鐘後撈出。鍋中加入蔥根，姜，幹辣椒爆香，炒白菜。加入蠔油醬油一點水，下豆腐煮。...

扇貝丁湯

01-09 在膠東老家，村裡有喜事請客吃飯的時候，請的大師傅在家裡宴席，會上這個湯，裡面還可以換成海蠣子，蝦肉等海鮮，記憶裡的味道今天覆刻出來了！用料扇貝15只雞蛋個鹽適量油適量香菜1根蔥適量木耳8朵香油2滴胡椒粉適量醋適量扇貝丁...

豆腐扇貝白玉菇湯

04-06 用料嫩豆腐半塊鹽小勺雞蛋1個白玉菇半包姜粒適量蔥花適量扇貝20粒左右豆腐扇貝白玉菇湯的做法姜，蔥切成粒備用，嫩豆腐切成小塊備用，白玉菇改刀備用。公雞蛋打散，油鍋放油倒入雞蛋液，煎成雞蛋皮，切條，備用。鍋里加油，先放下姜...

豆腐扇貝湯

10-30 用料豆腐1塊姜1片料酒1勺鹽3克扇貝肉1斤蒜蓉醬2勺豆腐扇貝湯的做法洗淨豆腐切丁，蒜蓉醬炒香...